กังวลเกี่ยวกับอาหารเย็นเมื่อคุณรีบร้อนหรือไม่? ไก่ Tyson Grilled & Ready® ขจัดความยุ่งยากในการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพภายในไม่กี่นาที!
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Rachael Ray เพิ่งแบ่งปันซอสหมักไก่ Balsamic ง่าย ๆ ที่เปลี่ยนซอสบาร์บีคิวของเราโดยสิ้นเชิง
มื้อเย็นไม่ต้องยุ่งยาก! Tyson Grilled & Ready® ทำให้การเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยได้อย่างรวดเร็วภายในไม่กี่นาที
การเพิ่มศรีราชาลงในส่วนผสมของซอสถั่วเหลืองและฮอยซินทำให้เกิดรสเผ็ดและหวานที่ทุกคนจะหลงรัก
เพียงใส่ส่วนผสมของซอสลงในผักผัดและไก่Tyson® Grilled & Ready® แล้วเสิร์ฟบนข้าวที่ปรุงสุกแล้ว
ผัดเผ็ดไก่และผัก
เสิร์ฟ2
วัตถุดิบ:
- ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสฮอยซิน 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสศรีราชา 1 ช้อนชา
- กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 1/2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันมะกอกเพิ่มเติมสำหรับทอดกระทะ
- 1-16 ออนซ์ถุงผัดบร็อคโคลี่แช่แข็ง
- 1-1/2 ถ้วย Tyson® Grilled & Ready® แผ่นอกไก่ปรุงสุกเต็มที่,หั่นเป็นชิ้น
- ข้าวหุงสุก 3 ถ้วย
ทิศทาง:
- รวมซีอิ๊ว น้ำมันมะกอก ซอสฮอยซิน ศรีราชา และกระเทียมสับลงในชามขนาดเล็ก พักไว้
- ตั้งกระทะที่ทาน้ำมันเล็กน้อยหรือกระทะบนไฟร้อนปานกลางถึงสูง
- เพิ่มส่วนผสมผัดแช่แข็งและไก่และปรุงอาหารเป็นเวลา 5 ถึง 7 นาทีหรือจนกว่าจะถึงความอ่อนโยนของผักที่ต้องการ
- นำออกจากเตาแล้วเทลงในซีอิ๊วขาวผสมให้เข้ากัน เสิร์ฟบนข้าวปรุงสุก
สูตรผัดเพิ่มเติม
ไก่ผัดกระเทียมกับสควอชบัตเตอร์นัท
ไก่ผัดบร็อคโคลี่บน quinoa
เต้าหู้ส้มขิงผัด
