เป้าหมายที่น่าตื่นเต้นที่สุดประการหนึ่งที่ทารกสามารถบรรลุได้ในปีแรกคือการเริ่มแข็งตัว โดยเริ่มจากการให้นมแม่หรือขวดนมอย่างเดียว เมื่อลูกน้อยของคุณพร้อม เขาจะเริ่มแสดงสัญญาณบ่งชี้ว่าคุณอาจต้องการเริ่มผสมอาหารต่างๆ ลงในกิจวัตรเวลามื้ออาหารของเขา
ในขณะที่คุณอาจกำลังสงสัยว่าควรเริ่มอาหารแข็งเมื่อใด อย่าพลาด: เช่นเดียวกับการขยี้ตาของทารกเมื่อง่วง ลูกน้อยของคุณจะแสดงสัญญาณว่าคุณพร้อมที่จะสำรวจอาหารแล้ว
คำแนะนำส่วนใหญ่ระบุว่าสามารถแนะนำของแข็งได้ระหว่าง 4 ถึง 6 เดือน (ร่วมกับ นมแม่อย่างต่อเนื่องหรือนมผสม) เมื่อประมาณครึ่งปีธาตุเหล็กจะเก็บทารกที่เกิดมาจะเริ่มต้น ปฏิเสธ. อย่างไรก็ตาม Annabel Karmel ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้อาหารเด็กที่มีชื่อเสียงระดับโลกกล่าวว่า “ไม่มีอายุที่เหมาะสมที่จะแนะนำอาหารที่เป็นของแข็ง… เนื่องจากทารกแต่ละคนมีความแตกต่างกัน”
การจดจำสัญญาณเหล่านี้ไว้อาจช่วยให้คุณรับรู้เมื่อถึงเวลาที่ลูกน้อยของคุณจะเริ่มสุ่มตัวอย่างของแข็ง
หิวข้าว
เมื่อลูกของคุณเกิดคนแรก ดูเหมือนว่าพวกเขากำลังกินอยู่ตลอดเวลา (ส่วนใหญ่ ทุก ๆ สองถึงสามชั่วโมง) และมีการป้อนอาหารแบบคลัสเตอร์ซึ่งแทบไม่เหลือของคุณ แขน. อย่างไรก็ตาม เมื่อลูกน้อยของคุณอายุครบ 6 เดือน การให้อาหารของพวกมันก็จะกลายเป็นกิจวัตรที่สม่ำเสมอ
จากนั้นทันใดนั้นพวกเขาก็หิวโหยอีกครั้ง - ไม่ว่าจะยังคงหิวหลังจากให้อาหารหรือหิวบ่อยขึ้น นั่นเป็นสัญญาณที่ดีทีเดียวว่าลูกน้อยของคุณเริ่มต้องการอะไรมากกว่านี้เพื่อเติมเต็มท้องของพวกเขา
คืนนอนไม่หลับ
ดูเหมือนว่าลูกน้อยของคุณจะกลับไปเป็นวันทารกแรกเกิดหรือไม่? ทารกที่หิวโหยมักจะตื่นบ่อยขึ้นในเวลากลางคืนหรือไม่สงบง่าย
แม้ว่าจะไม่แนะนำให้คุณเริ่มมีลูกด้วยของแข็งโดยตั้งใจที่จะให้พวกเขานอนหลับ ในตอนกลางคืน คุณอาจพบว่าทารกที่หิวโหยจะกลับเข้าสู่นิสัยการนอนตามปกติเมื่อพวกเขาเริ่ม ของแข็ง น่าเศร้าที่หากลูกน้อยของคุณไม่ได้นอนหลับตลอดทั้งคืนก่อน ไม่มีอาหารใดรับประกันได้ว่าจะทำให้ลูกๆ ของคุณเปลี่ยนนิสัยในเวลากลางคืนได้
ตาเหยี่ยว
รู้ความรู้สึกนั้นเมื่อถูกมอง? เมื่อลูกน้อยของคุณพร้อมสำหรับอาหารแข็ง ตานกอินทรีตัวน้อยของพวกมันจะคอยเฝ้าดูสิ่งที่คุณกำลังทำในช่วงเวลาอาหารอย่างระมัดระวัง ดวงตาของพวกเขาจะติดตามมือของคุณขณะที่เคลื่อนจากจานไปที่ปากของคุณแล้วกลับมาอีกครั้ง คุณอาจเริ่มรู้สึกผิดเมื่อกินต่อหน้าพวกเขา ดังนั้นจงพกถุงเล็กๆ ติดตัวไปด้วย ไฮนซ์เบบี้น้ำซุปข้น และให้อาหารหนึ่งช้อนแก่พวกเขาในขณะที่คุณรับประทานอาหาร
เปิดกว้าง
การพูดเกี่ยวกับช้อน วิธีหนึ่งที่ดีที่สุดที่จะรู้ว่าลูกน้อยของคุณพร้อมหรือไม่ก็คือลองวางช้อนไว้ใกล้ปากของลูก ทารกที่พร้อมมักจะอ้าปากรับอาหารหนึ่งช้อนและสูญเสียทารกแรกเกิด ลิ้นสะท้อนที่ดันอาหารกลับออกมา วัตถุ)
โดนจับได้
ทารกส่วนใหญ่ชอบเอื้อมมือไปหาสิ่งของ แต่ถ้าเครูบของคุณเอื้อมมือไปหาอาหารโดยเฉพาะในขณะที่คุณกิน พวกมันย่อมต้องการรู้ว่าความเอะอะทั้งหมดนั้นเกี่ยวกับอะไร ไม่ได้แปลว่ามันพร้อมสำหรับอาหารทานเล่น (ปกติแล้วจะมีอายุประมาณ 8 เดือน) แต่คุณควรให้น้ำซุปข้นที่เนียนละเอียดดี
ตรง
สุดท้าย แต่ที่สำคัญอย่างแน่นอนคือความสามารถของลูกน้อยในการลุกนั่ง เครือข่าย Raising Children Network ของออสเตรเลียแนะนำว่าทารก “มีการควบคุมศีรษะและคอที่ดีและสามารถนั่งได้ทันทีเมื่อได้รับการสนับสนุน” เมื่อคุณกำลังพิจารณาที่จะแนะนำของแข็ง
การอ่านที่ดียิ่งขึ้นสำหรับผู้ปกครองใหม่
8 เหตุการณ์สำคัญที่พ่อแม่ไม่เคยแบ่งปัน
สิ่งที่ฉันเสียใจเกี่ยวกับสัปดาห์แรกเกิดของฉัน
วิธีหลีกเลี่ยงแรงกดดันจากร่างกายหลังตั้งครรภ์
