วิคตอเรีย เบ็คแฮม กลับมาอยู่ในรูปแบบที่ทันสมัยเพียงไม่กี่สัปดาห์หลังจากให้กำเนิดลูกสาว Harper Seven เธอทำได้อย่างไร? ทำงานหนักมาก
อยากหน้าเหมือน วิคตอเรีย เบ็คแฮม? คุณจะต้องเสียค่าใช้จ่าย - ถ้าไม่ใช่เงินสดที่แข็งค่าในเวลาและพลังงาน
Spice Girl กลายเป็นเจ้าพ่อแฟชั่นบอก สมัย กุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักของทารกอย่างรวดเร็วหลังคลอดลูกสาวของเธอ Harper Seven คือการออกกำลังกายมากมาย
เบ็คแฮมกล่าวว่าการออกกำลังกายที่หนักหน่วงกับเทรซี่แอนเดอร์สันรับผิดชอบร่างกายของ มาดอนน่า และ กวินเน็ธ พัลโทรว์ช่วยเธอลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
“ฉันออกกำลังกายเยอะมาก” คุณแม่ลูกสี่กล่าว “ฉันวิ่งมาก ฉันทำมันหกวันต่อสัปดาห์ ฉันค่อนข้างหมกมุ่นอยู่กับบางสิ่ง”
การมีเสื้อผ้าที่เหมาะสมก็ช่วยได้เช่นกัน “ผมต้องทำให้ดีที่สุดในสิ่งที่มีอยู่เสมอ” เบ็คแฮมอธิบาย “ฉันไม่เคยเป็นนางแบบผอมสูงสูงหกฟุตมาก่อน ดังนั้นฉันจึงต้องการสร้างภาพลวงตา ผู้คนมักคิดว่าฉันสูงกว่าฉัน ไม่ใช่แค่เพราะรองเท้าที่ฉันใส่ แต่เป็นเพราะการแต่งตัวด้วย มันค่อนข้างคล่องตัว”
ในขณะที่เธอไม่ได้พูดถึงมันใน
สมัย สัมภาษณ์นอกเหนือจากการออกกำลังกาย เบ็คแฮมได้รับการกล่าวขานว่าหันไปหา Five Hands Diet หลังคลอดทันที“หลังคลอดได้ห้าวัน เธอเริ่มกินอาหารที่มีโปรตีนสูงวันละ 5 มื้อพร้อมกับสีเขียว ผัก ดื่มน้ำเป็นแกลลอน กินแต่โกจิเบอร์รี่และถั่วเท่านั้น” คนวงในบอก เดลี่เมล์.
แน่นอนว่าสิ่งที่น่าสงสารสูญเสียน้ำหนักมากเกินไปหลังจากให้กำเนิดลูกชายของเธอในบรูคลิน เธอพูด — และเธอไม่ต้องพยายามด้วยซ้ำ “ฉันกลายเป็นสเกเลทัลสไปซ์ สิ่งที่ทำให้ฉันผิดหวังคือฉันกินเหมือนคนทั่วไป… ฉันไม่พอใจกับรูปลักษณ์ของตัวเอง” เธอกล่าว
อ่านทั้งหมด สัมภาษณ์วิคตอเรีย เบ็คแฮม ทาง Vogue.com.
