เป็นเวลาหลายปีแล้วที่ชาวออสเตรเลียพื้นเมืองอาศัยอยู่นอกดินแดน ดังนั้นเราจึงคิดว่าเราจะช่วยคุณนำรสชาติที่แท้จริงของชนบทห่างไกลของออสเตรเลียมาไว้ในครัวของคุณ
1
ปลาเทราต์คอรัลปรุงด้วยเปลือกกระดาษและมะนาวไมร์เทิล
การปรุงอาหารด้วยเปลือกกระดาษทำให้ปลามีรสรมควันที่น่ารัก คุณสามารถออกไปผจญภัยในชนบทห่างไกลและลองตามล่าหาวัตถุดิบพื้นเมือง หรืออีกทางหนึ่ง ถ้าคุณเป็นสาวขี้เกียจอย่างฉัน คุณก็แค่ต้องการเข้าสู่ระบบเว็บไซต์เช่น เอาท์แบ็คเชฟ และเลือกส่วนผสมที่จะเพิ่มลงในตะกร้าสินค้าของคุณ
ทานได้ 2-3 ที่ แล้วแต่ขนาดของปลา
วัตถุดิบ:
- มีปลาเทราต์คอรัล 1 ตัวหรือปลาอะไรก็ได้
- ผักสดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 2 ถ้วย — อะไรก็ได้ที่คุณชอบ
- เลมอนไมร์เทิลหรือไมร์เทิลโป๊ยกั๊ก 1 ช้อนโต๊ะ
- โรยพริกไทยดำเม็ดใหญ่
- Paperbark ลอกเปลือกต้นกระดาษออก
ทิศทาง:
- ใช้มีดคมกรีดปลาตรงกลาง
- ใส่ผักอะไรก็ได้ที่คุณมี
- เพิ่มโรยพริกไทยดำ มะนาวไมร์เทิล หรือไมร์เทิลโป๊ยกั๊ก
- ลอกเปลือกกระดาษอย่างดีออกจากต้นเปลือกกระดาษ หรือถ้าคุณหาเปลือกกระดาษไม่เจอ ให้ลองใช้ใบตองหรือกระดาษอัลฟอยล์แบบโบราณที่หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป
- ล้างเปลือกหรือใบกล้วยแล้วแช่ทิ้งไว้ 5 นาทีก่อนใช้ห่อตัวปลา สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้เกิดไฟไหม้
- ปรุงอาหารด้วยกองไฟแคมป์หรือจุดไฟบาร์บีคิว ปกติจะใช้เวลาประมาณ 40 นาที น้อยกว่านั้นถ้าปลามีขนาดเล็ก
ข้อควรรู้ก่อนกินปลา >>
2
ขนมปังริเบอรี่
เสิร์ฟ 6
วัตถุดิบ:
- เนยจืด 100 กรัม
- น้ำตาลทรายดิบ 1 ถ้วยตวง
- ไข่ใหญ่ 2 ฟอง
- แป้งโฮลมีล 1/2 ถ้วยตวง
- แป้งขาว 1/2 ถ้วย
- โซดาไบคาร์บ 1 ช้อนชา
- กล้วยสุก 3 ลูกบด
- ริเบอร์รี่สด 1/2 ถ้วยตวง
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- กลิ่นวนิลา 1/2 ช้อนชา
ทิศทาง:
- ใช้ส้อมหรือที่ตีไฟฟ้า ตีเนยและน้ำตาล
- เพิ่มกล้วยบดและไข่และผสมจนเบาและนุ่ม
- ตะล่อมริเบอร์รี่ลงไป ระวังอย่าให้มากจนเกินไป
- ใช้ชามแยกใส่แป้งร่อนโซดาและเกลือ
- เพิ่มส่วนผสมกล้วยและเพิ่มวานิลลา
- เทส่วนผสมลงในกระทะที่ทาไขมัน
- อบที่ 175 องศา C ประมาณ 60 นาที
- อุณหภูมิของเตาอบอาจแตกต่างกันไป ใช้ไม้จิ้มฟันจิ้ม พอออกมาสะอาด ก็สุก
- เก็บในตู้เย็น
- เสริมด้วยเนยเอสเปรสโซ wattleseed
3
เนยเอสเปรสโซชนิด Wattleseed
เสิร์ฟพร้อมขนมปังบานาน่าริเบอร์รี่ คุณสามารถเก็บเนยไว้ในตู้เย็นได้นานถึงสี่สัปดาห์
วัตถุดิบ:
- วอทเทิลซีดแห้งและคั่ว 2 ช้อนชา
- น้ำเดือด 1/4 ถ้วยตวง
- วานิลลาสกัด 1/2 ช้อนชา
- เนย 1/2 ถ้วยที่อุณหภูมิห้อง
- น้ำตาลทรายดิบ 2 ช้อนชา (ถ้าชอบหวานเพิ่มเพิ่ม)
- อบเชยป่น 1/2 ช้อนชา
ทิศทาง:
- วาง wattleseed ลงในถ้วยแล้วเทน้ำเดือด 1/4 ถ้วยตวง
- เพิ่มน้ำตาลดิบและอบเชย
- ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีเพื่อให้รสชาติของเมล็ดถั่วงอกซึมซาบลงไปในน้ำ
- เทเมล็ดพืชและน้ำผสมผ่านตะแกรงเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีเมล็ดพืช
- ใช้เครื่องตีเนย ตีเนยจนนุ่ม
- เติมน้ำปรุงแต่งกลิ่นวัตต์ อาจจะเหลวไหลแต่ให้ผสมจนข้นขึ้น..
- จะเก็บในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งเดือน
4
แดมเปอร์ Wattleseed
เพลิดเพลินไปกับ a แกงเขียวหวาน หรือกับน้ำซุป
วัตถุดิบ:
- แป้งเลี้ยงตัวเอง 3 ถ้วย
- เกลือป่น 1-1/2 ช้อนชา
- เนยจืด 60 กรัม
- ถั่วแระญี่ปุ่นคั่วบด 30 กรัม
- นมอัลมอนด์ 1 ถ้วย
ทิศทาง:
- ในชามผสมขนาดใหญ่ ร่อนแป้งที่ร่อนได้เองแล้วทาเนยจนดูเหมือนเกล็ดขนมปังป่นละเอียด
- ในกระทะแห้ง วิธีนี้จะทำให้รสชาติถูกปลดปล่อยออกมา แต่ระวังอย่าให้ไหม้ มิฉะนั้น มันจะทำลายรสชาติของแดมเปอร์
- เพิ่มเกลือและเมล็ดพืชชนิดหนึ่งลงในส่วนผสมของเกล็ดขนมปัง
- ทำหลุมตรงกลาง แล้วค่อยๆ ใส่นมอัลมอนด์ลงไป คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อสโคน
- นวดสักครู่แล้วปั้นเป็นก้อนใหญ่เหมือนก้อนก้อน..
- ใช้มีดคมๆ เยื้องกากบาด แล้วใช้นมเล็กน้อยเคลือบ
- เปิดเตาอบที่ 200 องศา C และอบจน 30 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง
5
ไอศครีมมะนาวไมร์เทิล
เสิร์ฟ4
วัตถุดิบ:
- นมถั่วเหลือง 1 ถ้วย
- ครีมข้น 1-1/3 ถ้วย
- ครีมมะพร้าว 1/3 ถ้วย
- น้ำตาล 6-1/2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือหนึ่งหยิบมือ
- มะนาวไมร์เทิลป่น 1 ช้อนชา
ทิศทาง:
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะและตั้งไฟปานกลาง คนให้เข้ากัน ระวังอย่าให้ไหม้
- แช่เย็นในตู้เย็น จากนั้นปั่นส่วนผสมในเครื่องทำไอศกรีมแล้วแช่แข็ง
- หากคุณไม่มีเครื่องทำไอศกรีม ให้นำส่วนผสมออกมาแล้วตีด้วยเครื่องตีสองสามครั้งระหว่างกระบวนการแช่แข็ง
เคล็ดลับ
ส่วนผสมพิเศษบางอย่างในสูตรเหล่านี้หาได้ยากตามทางเดินในซูเปอร์มาร์เก็ตของคุณ เอาท์แบ็คเชฟ เป็นสถานที่ที่ดีในการค้นหาพวกเขาโดยไม่ต้องไปที่คอกข้างสนามม้าในชนบทห่างไกล
สูตรอาหารออสเตรเลียเพิ่มเติม
สูตรบิสกิต Anzac พื้นฐาน
ชีสเค้ก Vegemite ที่ต้องตายเพื่อ
สูตร Pavlova ง่าย ๆ