วิธีที่สร้างสรรค์เพื่อป้องกันความเบื่ออาหารกลางวันที่โรงเรียน

ถุง อาหารกลางวันที่โรงเรียน อาจจะน่าเบื่อและซ้ำซากจำเจ บางทีอาจถึงเวลาที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์และเสนออะไรสนุกๆ ให้ลูกๆ ของคุณกินแล้วมีความสุข นี่คือคำแนะนำบางประการ

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 12 Make-Ahead School ไอเดียอาหารกลางวันที่จะทำให้ช่วงเช้าเครียดน้อยลง

ผสมให้เข้ากัน

คนตัวเล็กของคุณเบื่อแซนวิชและถ้วยผลไม้ในมื้อเที่ยงหรือไม่? แล้วคลุกเคล้ากันหน่อย! แซนวิชทุกวันสามารถสูบฉีดได้ง่าย และสามารถเปลี่ยนถ้วยผลไม้มาตรฐานได้อย่างง่ายดาย คุณจะรออะไรอีก? ลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อสิ่งที่แตกต่างกันเล็กน้อย:

เบเกิล ด้วยเบเกิลรสชาติต่างๆ ที่มีอยู่มากมาย จึงเป็นที่ชื่นชอบของทุกคน หัวหอม, ชีส, ลูกเกดอบเชย, จาลาปิโน, พิซซ่า, งา, ธัญพืชหลายชนิด, แป้งเปรี้ยว, ข้าวโอ๊ตน้ำผึ้งและรายการต่อไป
การจับคู่ที่ง่ายและคลาสสิกกับเบเกิลคือครีมชีส พิจารณาครีมชีสปรุงแต่งเพื่อสร้างทางเลือกที่อร่อยตามมาตรฐาน ลองนึกถึงกระเทียม สมุนไพร เชดดาร์ ซัลซ่า ผลไม้ ช็อคโกแลต พิซซ่า และทาโก้
ลองห่อแซนวิชแบบคลาสสิกในรูปแบบใหม่ แป้งหรือแป้งตอร์ติญ่าห่อเป็นฐานที่สมบูรณ์แบบและท็อปปิ้งก็ไม่มีที่สิ้นสุด เมนูโปรดของเด็กๆ ได้แก่ ไก่งวงรมควัน เยลลี่แครนเบอร์รี่ ผักกาดฮาวาร์ติและใบ นูเทลล่าและกล้วย มีทโลฟสไลซ์ และ ซอสมะเขือเทศ สมุนไพรและครีมชีสกระเทียมกับไก่สไลซ์และพริกแดงย่าง เนยถั่วลูกไก่และเยลลี่ และทูน่า สลัด.
click fraud protection
แซนวิชที่แยกชิ้นส่วน ใช้เครื่องตัดคุกกี้เพื่อสร้างรูปทรงสนุกๆ จากเนื้อสัตว์สไตล์เดลี่และชีสที่ชื่นชอบ ใส่ในภาชนะพลาสติกที่มีแครกเกอร์และขนมขบเคี้ยวผลไม้หรือผัก เช่น เบบี้แครอทหรือองุ่น

เพิ่มของใหม่

ติดตามความสนใจของพวกเขาโดยเพิ่มสิ่งใหม่:

ละทิ้งถ้วยผลไม้ ทำผลไม้สดและเสียบไม้ชีสแทน ผลไม้ล้างสลับกับก้อนชีส Gouda หรือ Monterey Jack อ่อน ๆ บนไม้ไผ่เสียบไม้ ใส่วานิลลาโยเกิร์ตหรือครีมชีสรสเบอร์รี่ลงไปด้วย
ส่งกราโนล่าที่ทำจากผลไม้แห้งหรือเทรลผสมสักกำมือเพื่อให้พวกเขาพอใจ
หากลูกของคุณมีไมโครเวฟ ให้ลองนำข้าวโพดด็อก แฮมเบอร์เกอร์ พิซซ่าสไลซ์ หรือภาชนะที่เหลือเข้าไมโครเวฟได้ในมื้อกลางวัน
สลัดพาสต้าผักหรือเนื้อสัตว์และชีสเป็นทางเลือกที่อร่อยสำหรับแซนวิชหรือห่อ
ซุปร้อนแสนอร่อยสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เพิ่มภาชนะแครกเกอร์เชดดาร์สำหรับจุ่ม

อย่าลืมสัมผัสพิเศษ

เขียนบันทึกพิเศษถึงลูกของคุณ ทำให้ลูกของคุณยิ้มได้ด้วยการให้กำลังใจพวกเขาสักสองสามคำหรือพูดอะไรง่ายๆ จากใจคุณด้วยการพูดว่า “ฉันรักคุณ” ที่เขียนด้วยลายมือส่วนตัวในข้อความเล็กๆ ที่ซุกอยู่ในอาหารกลางวัน
ใส่ผ้าเช็ดปากและช้อนส้อมพลาสติกสีสันสดใส
สัมผัสประสบการณ์สุดพิเศษที่ลูกของคุณจะหลงรัก ไม่ต้องใหญ่โต แค่บางอย่างที่พวกเขาคาดไม่ถึงและรู้สึกซาบซึ้งจริงๆ