ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นกลายเป็นสีเทาเมื่ออายุมากขึ้น: วิธีตัดสินใจด้วยตัวเอง – SheKnows

การมีผมหงอกเป็นส่วนหนึ่งของการแก่ตัวตามธรรมชาติ เมื่อคุณอายุมากขึ้น รูขุมขนของคุณก็จะผลิตน้อยลง เมลานินเม็ดสีที่ให้ผมสีน้ำตาล เหลือง ดำ หรือแดง กลายเป็นสีเทาและสีขาวแทน

แม้ว่าผู้หญิงจำนวนมากจะย้อมผมเมื่ออายุมากขึ้น แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เลือกใช้วิธีนี้ และในความเป็นจริง มีผู้คนจำนวนมากเลือกที่จะโน้มตัวไปสู่ผมหงอก และเปลี่ยนสีผมตามธรรมชาติอย่างภาคภูมิใจเมื่อเวลาผ่านไป ดาราบ้าง ได้ไปเส้นทางนี้แล้ว Andie MacDowell มีผมหงอกอย่างภาคภูมิใจ สมัย ว่าเธอ “ไม่เคยรู้สึกมีพลังไปกว่านี้อีกแล้ว” ตั้งแต่ยอมรับสีผมตามธรรมชาติของเธอ

Colorist Jack Martin ยังได้สร้างสิ่งต่อไปนี้อีกด้วย อินสตาแกรม หลังจากช่วยให้ผู้หญิงโอบรับผมหงอกแล้ว เปลี่ยนจากผมย้อมเป็นเฉดสีธรรมชาติมากขึ้น

การเลือกใช้สีเทาดูเหมือนเป็นการเคลื่อนไหวครั้งใหญ่ และในแง่หนึ่งก็เป็นเช่นนั้น คุณจะตัดสินใจได้อย่างไรว่าเหมาะกับคุณ? นี่คือสิ่งที่นักจิตวิทยาต้องพูด

ทำไมผู้หญิงถึงมีสีเทามากขึ้น?

เหตุผลของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกัน แต่มีประเด็นสำคัญบางประการที่เกิดขึ้น “ผู้คนจำนวนมากในช่วงที่การแพร่ระบาดของโควิด-19 อยู่ในระดับสูงสุดตระหนักว่าพวกเขากำลังทำให้ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตมีความซับซ้อนเกินกว่าที่จำเป็น” นักจิตวิทยาคลินิกที่ได้รับใบอนุญาตกล่าว

Jaime Zuckerman, Ph.D.

Thea Gallagher, PsyD ผู้ช่วยศาสตราจารย์ทางคลินิกด้านจิตวิทยาที่ NYU Langone Health และผู้ร่วมเป็นเจ้าภาพของ ใจในดูพอดคาสต์เห็นด้วย “การทำสีผมเป็นการบำรุงรักษาและเงินเป็นจำนวนมาก” เธอกล่าว “บางคนก็ไม่อยากยุ่งกับเรื่องนั้นอีกต่อไป”

นอกจากนี้ยังมีกระแสอำนาจแฝงที่แข็งแกร่งอีกด้วย “ตัวเลือกเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องอย่างแน่นอนกับความรู้สึกถึงพลังของผู้หญิงและการเลือกอายุอย่างสง่างามเมื่อเทียบกับ ปรับเปลี่ยนรูปลักษณ์ภายนอกให้เข้ากับ 'ความคาดหวัง' ทางสังคมของผู้หญิง” ฮิลลารี แอมมอน นักจิตวิทยาคลินิกกล่าว ที่ ศูนย์ความวิตกกังวลและสุขภาพทางอารมณ์ของผู้หญิง“การเลือกปล่อยให้ผมของคุณเป็นสีธรรมชาติ—ถึงแม้จะเป็นสีเทา—ดูเหมือนจะตกอยู่ภายใต้ร่มเงาของ คิดบวกของร่างกายซึ่งได้รับการยอมรับจากบุคคลทั่วไปและองค์กรมากขึ้นเรื่อยๆ” 

นอกจากนี้ยังมีแรงผลักดันให้ดูผู้ชายและผู้หญิงอย่างเท่าเทียมกันเมื่อพูดถึงเรื่องนี้ ผมสีเทา. ผู้ชายผมหงอกมักถูกเรียกว่า “สุนัขจิ้งจอกสีเงิน” กัลลาเกอร์กล่าว แต่ก็ใช้ไม่ได้กับผู้หญิงเช่นเดียวกัน

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง ใช่ VMS ส่งผลกระทบต่อเชื้อชาติแตกต่างออกไป แต่ยังต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

“ผู้หญิงถูกกำหนดเงื่อนไขให้ อายุ 'อย่างสง่างาม' แต่ในขณะเดียวกัน ก็ต้องไม่แก่เกินไป ไม่อย่างนั้นคุณจะกลายเป็น 'ผู้ไม่เกี่ยวข้อง' ตามสังคม” ซัคเกอร์แมนกล่าว แต่เธอบอกว่าผู้หญิงบางคนตระหนักว่าความรู้สึกนั้นไม่เป็นความจริง “ผู้หญิงโดยเฉพาะเป็นเหมือน 'นี่คือสิ่งที่ฉันเป็น ฉันยอมรับตัวเองในสิ่งที่ฉันเป็น และ ริ้วรอย เป็นธรรมชาติและสวยงาม’” เธอกล่าว

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าการใช้สีเทาเหมาะกับคุณหรือไม่?

แม้ว่าในทางเทคนิคแล้วมันเป็นทรงผมที่ “แค่” แต่ซัคเกอร์แมนยอมรับว่ามันเป็น “การตัดสินใจครั้งใหญ่” สำหรับบางคน “เมื่อคุณคุ้นเคยกับการมีผมสีใดสีหนึ่งและตอนนี้มันเป็นสีเทา มันมีความหมายที่เป็นสัญลักษณ์ของบางสิ่งบางอย่างสำหรับคุณเป็นการส่วนตัว” เธอกล่าว “มีการยอมรับว่ารูปลักษณ์ของคุณแตกต่างไปจากที่เคยเป็น คุณจะยอมรับมันหรือไม่ก็ตาม”

แต่ซัคเกอร์แมนบอกว่ามันอาจเป็นเรื่องง่ายๆ เหมือนกับที่ไม่ต้องการใช้เวลาและเงินมากมายกับเส้นผมอีกต่อไป

หากคุณสนใจ กอดสีเทาของคุณกัลลาเกอร์แนะนำให้แน่ใจว่าการตัดสินใจเกี่ยวกับเส้นผมของคุณนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ ไม่ใช่ของคนอื่น “คุณอยากจะรู้สึกสบายใจกับการตัดสินใจนั้นในฐานะปัจเจกบุคคล” เธอกล่าว

โดยรวมแล้ว “การเลือกคือสิ่งที่สำคัญที่สุด” แอมันกล่าว “ถ้าการย้อมผมทำให้คุณรู้สึกมั่นใจหรือรู้สึกเหมือนเป็นการดูแลตัวเอง ก็ลองทำเลย” เธอกล่าว “ถ้าการทำผมหงอกอย่างภาคภูมิใจทำให้คุณรู้สึกภูมิใจ ก็จงเขย่าผมหงอกเหล่านั้นซะ” ในขณะเดียวกัน แอมันกล่าวว่า “สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอย่าตัดสินผู้อื่นจากการเลือกของพวกเขา”

ด้วยเหตุนี้ กัลลาเกอร์จึงชี้ให้เห็นว่าสีผมเป็นเพียงสีผมชั่วคราว “ฉันมีคนไข้คนหนึ่งที่ตัดสินใจยอมรับผมหงอก และจากนั้นก็แบบว่า ‘ตอนนี้ฉันไม่มีความกล้าหาญที่จะทำมัน แต่อาจจะในชีวิตของฉันในภายหลัง’ และย้อมมันกลับ” เธอกล่าว “ไม่เป็นไรเลย หากคุณไม่ชอบคุณสามารถเปลี่ยนได้ตลอดเวลา”

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ช่วย: สีย้อม ครีมนวดผม และแชมพูสำหรับผมหงอก

L'Oréal Paris Feria สีย้อมผมถาวรหลายเหลี่ยมเพชรพลอยประกายแวววาว, สีเงินสโมคกี้

แม้ว่าคุณจะปล่อยให้รากงอกออกมาได้ แต่ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะย้อมผมให้เข้ากับโคนผมเพื่อทำให้ช่วงระหว่างนั้นดูเรียบเนียนขึ้นอีกหน่อย สีย้อม L’Oreal Paris นี้เป็นตัวเลือกยอดนิยม

แชมพูสระผมสีเงิน

ผมหงอกมีแนวโน้มที่จะเป็นทองเหลือง แชมพูนี้ โดดเด่นด้วยเทคโนโลยี Ocean Silk ของ Sachajuan เพื่อขจัดโทนทองเหลืองและสีเหลืองด้วยความช่วยเหลือของเม็ดสีสีม่วง อีกทั้งยังช่วยเพิ่มวอลลุ่ม

ครีมนวดผม Oribe Silverati

นี้ ครีมนวดผม ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับผมหงอกและผมขาวพร้อมเน้นสีผมตามธรรมชาติ เชียบัตเตอร์ช่วยให้ผมชี้ฟูและเพิ่มความนุ่มนวล

อุ้ย ดีท็อกซ์ แชมพู

ผมหงอกมีแนวโน้มที่จะมีรูพรุนและแห้งมากกว่า ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างอ่อนโยนจึงเป็นสิ่งสำคัญ แชมพู. แชมพูดีท็อกซ์ของอุ้ย ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลและเคราตินไฮโดรไลซ์เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินโดยไม่ทำร้ายเส้นผม

Briogeo Don't Despair Repair มาส์กผม

เพิ่มความรักให้กับล็อคของคุณด้วยสิ่งนี้ มาส์กปรับสภาพล้ำลึก. ช่วยเติมความชุ่มชื้นกลับคืนสู่เส้นผมและปราศจากซัลเฟต ซิลิโคน และพาราเบน ใช้เป็นประจำทุกสัปดาห์แทนครีมนวดผมมาตรฐานของคุณ

Augustinus Bader ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก

นี้ การรักษาเฉพาะทาง ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยปรนเปรอเส้นผมของคุณในระหว่างวัน ประกอบด้วยคอมเพล็กซ์ TCF8 ที่เป็นเอกสิทธิ์ของแบรนด์ พร้อมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและเพิ่มความเงางาม

เซรั่มบำรุงเส้นผม Kerastase Initialiste

นี้ เซรั่มบำรุงผม ใช้งานง่าย: เพียงหยดเล็กน้อยลงบนผ้าขนหนูที่แห้งหลังอาบน้ำ ใช้ส่วนผสมของคอนดิชั่นเนอร์ เซราไมด์ และชาเขียวเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้เส้นผมนุ่มและลดการแตกหัก