เจสสิก้า อัลบา ภูมิใจในความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นที่เธอเลี้ยงดูมากับลูกๆ ทั้งสามคนของเธอ และเธอได้แบ่งปันแนวทางปฏิบัติสองประการที่ช่วยให้เธอเชื่อมโยงกับพวกเขาตลอดหลายปีที่ผ่านมา
ระหว่างให้สัมภาษณ์กับ ประชากรผู้ก่อตั้ง Honest Company พูดถึงความสัมพันธ์ทางชีวภาพระหว่างเธอกับลูกสาว ให้เกียรติ, 15 ปี และเฮเวน วัย 12 ปี รวมถึงเฮย์ส ลูกชายวัย 5 ขวบของเธอ Alba อธิบายว่า “พวกเขากำลังสอนบางอย่างให้ฉันทุกวันหรือฉันกำลังสอนบางอย่างให้พวกเขา เรากำลังเรียนรู้จากกันและกัน มันเป็นการกลับไปกลับมาอย่างแน่นอน”
ดาราสาวผู้แบ่งปันลูกกับสามี แคช วอร์เรนอธิบายว่าความสัมพันธ์ของเธอกับลูกๆ ของเธอนั้น “ดี” และมีรากฐานมาจาก “ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขต่อกัน” สิ่งหนึ่งที่ช่วยให้เธอสร้างความสัมพันธ์คือการใช้ภาษารัก: คำพูด การยืนยัน
“สิ่งสำคัญคือต้องพูดว่า 'เฮ้ วันนี้คุณทำงานได้ดีมาก' หรือ 'ฉันรักคุณ' หรือ 'ฉันชอบที่คุณจัดการกับสถานการณ์นั้นหรือสถานการณ์นี้มาก'” อัลบาบอกกับทางร้าน ที่
แฟนทาสติกโฟร์ ดาวสารภาพว่า”ไม่รู้ว่ามีสติอยู่เสมอหรือเปล่า เพื่อเช็คอินกับพวกเขาในลักษณะนั้น ฉันสังเกตเห็นเมื่อเร็วๆ นี้ว่าแม้แต่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นก็มีความสำคัญ” เธออธิบายเจสสิก้า อัลบา และครอบครัวของเธอมีค่ำคืนที่สดใสที่ร้าน Taylor Swift's #อีราสทัวร์! ✨ https://t.co/WPcpFQnoH2
– SheKnows (@SheKnows) 8 สิงหาคม 2023
“บางครั้งคุณก็สามารถมองข้ามพวกมันไปได้ เช่น 'ใช่แล้ว พวกเขาเป็นเด็กดี' พวกเขารู้วิธีท่องโลก แต่บางครั้งก็ยังสำคัญที่ต้องตะโกนออกไปและทำให้พวกเขารู้สึกว่ามีคนเห็นและได้ยิน แม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม” อัลบาให้ความเห็น
อีกหนึ่งเครื่องมือที่นักธุรกิจหญิงมีไว้ใช้สะดวก คลังแสงการเลี้ยงดูของเธอ? การทำสมาธิ คุณแม่ลูกสามเล่าว่า “ฉันชอบทำสมาธิในตอนเช้า และนั่นช่วยเตรียมเวลาที่เหลือของวัน แม้แต่ช่วงเวลาที่ยากลำบากก็ไม่รู้สึกหงุดหงิดและไม่รู้สึกเฉียบแหลมนัก มันทำให้เสียงสูงหรือต่ำมากเหล่านั้นราบรื่นขึ้น” อัลบาอธิบาย
คุณได้ยินเรื่องนี้แล้ว: การทำสมาธิและคำพูดยืนยันอาจเป็นวิธีที่คุณกำลังมองหาเพื่อเข้าถึงลูก ๆ ของคุณเอง
เหล่านี้ พ่อแม่ผู้มีชื่อเสียง กำลังแบ่งปันการต่อสู้ - และความหวาน - ของ การเลี้ยงดูวัยรุ่น.
