ในฐานะครู Adriana Popa วัย 40 ปีไม่ใช่คนแปลกหน้าในการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน นาทีหนึ่งเธอกำลังสอนในชั้นเรียน และนาทีต่อมาเธอก็กำลังจัดแผนการสอนของเธอ งานของเธอทำให้เธอต้องเปลี่ยนความสนใจอย่างรวดเร็ว แต่เอเดรียน่าเผชิญกับความท้าทายเพิ่มเติมของการเป็นโรคสมาธิสั้น (โรคสมาธิสั้น) ซึ่งการโฟกัสและความสนใจเป็นเรื่องยากที่จะรักษาไว้อยู่แล้ว
ยาได้ช่วยเธอและผู้ใหญ่ชาวอเมริกันอีก 4.4 เปอร์เซ็นต์ วินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้น. แต่การรักษาแบบใหม่อาจให้การสนับสนุนเพิ่มเติมได้ ในเดือนมิถุนายน บริษัทยาดิจิทัล Akili ได้เปิดตัว EndeavourOTC — วิดีโอเกมสำหรับ โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่. แอปโทรศัพท์เป็นการรักษาวิดีโอเกมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ตัวแรกที่แสดงเพื่อปรับปรุงการไม่ตั้งใจในการทดลองทางคลินิก
“ก่อนที่จะมี Endeavour ฉันมักจะพยายามเขียนแผนการสอนโดยไม่วอกแวกหรือมีประสิทธิภาพมากนัก สื่อสารกับนักเรียนมากกว่าหนึ่งคนในแต่ละครั้ง” Popa ซึ่งเป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมวิดีโอเกมอธิบาย การทดลองทางคลินิก. “ในขณะที่ฉันเล่นเกม ฉันต้องมุ่งเน้นไปที่งานหลักเพียงอย่างเดียวและเพิกเฉยต่อสิ่งรบกวน และมันช่วยให้ฉันกำจัดสิ่งรบกวนสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพและมุ่งความสนใจไปที่เป้าหมายในที่ทำงาน ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงมีระบบการจัดองค์กรที่ดีขึ้นสำหรับห้องเรียนของฉัน และประสบความสำเร็จในการทำหน้าที่ที่ใหญ่กว่า เช่น การเป็นเจ้าภาพการแข่งขันหุ่นยนต์ที่โรงเรียนของเรา"
แม้ว่าวิดีโอเกมจะได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ใหญ่ที่ได้รับการยืนยันว่าเป็น ADHD แต่ผู้หญิงก็มักจะเป็นเช่นนั้น ไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ADHD และผู้ที่มีปัญหาด้านความสนใจเล็กน้อยอาจได้รับประโยชน์จากการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์นี้ แน่นอนว่าใครก็ตามที่คิดจะลองวิธีรักษา ADHD ใหม่ควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของตนก่อน นี่คือสิ่งที่ควรรู้
EndeavourOTC มุ่งหวังที่จะเป็นการออกกำลังกายสำหรับสมองของคุณ
EndeavorOTC เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่สร้างขึ้นจากเทคโนโลยีเดียวกับ EndeavourRx ของ Akili ซึ่งเป็นวิดีโอเกมเกมแรกที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น “มันเป็นการรักษาที่ปลอมตัวเป็นวิดีโอเกม” กล่าว ดร.สกอตต์ คอลลินส์นักจิตวิทยาคลินิกที่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย Duke และหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ของ Akili
วิดีโอเกมได้รับการออกแบบมาเพื่อออกกำลังกายบริเวณสมองที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมความสนใจ ซึ่งเป็นพื้นที่เบื้องหลังความท้าทายบางประการที่ผู้ป่วยสมาธิสั้นต้องเผชิญ
มีสองส่วนหลักในเกม อย่างแรกคือองค์ประกอบการนำทางที่คุณควบคุมตัวละครไปตามเส้นทางที่ยากขึ้นเรื่อยๆ ระหว่างทาง คุณกำลังใช้โทรศัพท์หรือแท็บเล็ตเพื่อบังคับทิศทางอวตารไปยังโซนพลังงานที่ช่วยเพิ่มความเร็วของคุณ ในขณะเดียวกันก็หลีกเลี่ยงสิ่งกีดขวางที่กวนใจ เช่น สิ่งมีชีวิตที่บินมาหาคุณ องค์ประกอบอีกอย่างหนึ่งคือการรู้ว่าเมื่อใดควรหันเหความสนใจของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณควรตอบสนองต่อสัตว์ประหลาดบางตัว ในขณะที่บางตัวถูกสั่งให้เพิกเฉย
แนะนำให้ใช้วิดีโอเกมสำหรับการเล่นเกม 25 นาทีต่อวัน ห้าวันต่อสัปดาห์ แม้ว่า Dr. Kollins จะตั้งข้อสังเกตว่าผู้ใช้ยังคงได้รับประโยชน์แม้ว่าจะเล่นเพียงไม่กี่นาทีต่อวันก็ตาม
ผู้เข้าร่วมการทดลองมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์พบว่ามีพัฒนาการที่ดีขึ้น
EndeavourOTC เป็นหนึ่งในวิดีโอเกมไม่กี่เกมที่ได้รับการทดสอบในการทดลองทางคลินิก การทดลองเกิดขึ้นในสถานที่ 15 แห่งทั่วสหรัฐอเมริกา โดยมีผู้ใหญ่ 221 คนที่มีอายุมากกว่า 18 ปี ได้รับการวินิจฉัยว่าไม่ตั้งใจหรือ ADHD ชนิดรวม. ผู้คนมีอายุตั้งแต่ 18 ถึง 70 ปี
ผู้เข้าร่วมทั้งหมดได้รับคำสั่งให้เล่นวิดีโอเกมที่บ้านเป็นเวลา 25 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ รวมเป็นเวลาหกสัปดาห์ ผู้เข้าร่วมประมาณ 40 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ใช้ยา Dr. Kollins กล่าว ผู้ที่รับประทานยารักษาโรคสมาธิสั้นหรือภาวะทางจิตเวชอื่นๆ สามารถรับประทานยาต่อไปได้ตราบใดที่อาการคงที่ “เราไม่อยากให้พวกเขาเปลี่ยนยาเพราะถ้าพวกเขาเปลี่ยนยากลางทาง จากการศึกษา เป็นการยากที่จะบอกได้ว่าการเปลี่ยนแปลงใดๆ เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนยาหรือเกิดอะไรขึ้น การรักษา."
แต่ละคนได้รับคะแนนโฟกัสตั้งแต่ 0 ถึง 100 หลังจากเล่นเกมไป 6 สัปดาห์ พวกเขาได้รับการทดสอบอีกครั้ง และทุกคนแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการเอาใจใส่ที่ดีขึ้น Endeavour รายงานว่าผู้เข้าร่วมร้อยละ 83 พบว่าความสามารถในการมีสมาธิดีขึ้นทางคลินิก อาสาสมัครมากกว่าหนึ่งในสามกล่าวว่าพวกเขารู้สึกว่าตนสามารถควบคุมความสนใจได้ดีขึ้น
การปรับปรุงความสนใจส่งผลให้ผู้เข้าร่วมการทดลองมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นถึง 73 เปอร์เซ็นต์ ตามที่บริษัทระบุ ในจำนวนนี้ 60 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าพวกเขาสามารถดำเนินการตามกำหนดเวลาของโครงการได้ดีกว่า และ 53 เปอร์เซ็นต์เป็นผู้ทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
สิ่งที่ควรรู้หากคุณกำลังพิจารณาลองใช้ EndeavourOTC
ดร.มาร์ซี่ คาลด์เวลล์นักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญเรื่อง ADHD ในผู้ใหญ่ในฟิลาเดลเฟีย พบว่าวิดีโอเกมใหม่มีแนวโน้มที่ดีและเป็นวิธีที่น่าสนใจในการทำให้ผู้คนเข้ารับการรักษา “ใครจะไม่อยากเล่นวิดีโอเกมแทนยาเม็ดที่จะส่งผลต่อการนอนหลับและความอยากอาหารของคุณ” เธอกล่าว “ฉันชอบที่ผู้คนมองข้ามพารามิเตอร์มาตรฐานของสิ่งที่เราคิดว่าเป็นการรักษา”
แม้ว่าวิดีโอเกมจะเป็นการรักษาอย่างหนึ่งที่เธอกำลังพิจารณาแนะนำในการปฏิบัติของเธอเอง แต่เธอก็มีข้อสงวนบางประการเกี่ยวกับผลการวิจัยนี้ สิ่งที่น่ากังวลที่สุดคืองานวิจัยทั้งหมดผลิตโดยบริษัท แทนที่จะเป็นนักวิจัยอิสระที่มีส่วนในการสร้างผลลัพธ์เชิงบวก เธอแนะนำการวิจัยอิสระเพิ่มเติมเพื่อให้มีการตรวจสอบข้ามบางประเภท “จะต้องใช้เวลาอีกสักหน่อยก่อนที่จะมีการยอมรับในวงกว้าง”
รายละเอียดที่น่าสนใจอย่างหนึ่งในการทดลองทางคลินิกคือ 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมเป็นผู้หญิง ข้อสังเกต ดร. คอลลินส์ตั้งสมมติฐานอาจเกิดจากความท้าทายที่ผู้หญิงที่เป็นโรคสมาธิสั้นต้องเผชิญในการวินิจฉัย แม้ว่า ADHD มักได้รับการวินิจฉัยในวัยเด็ก แต่ผู้หญิงมักจะได้รับการวินิจฉัยในภายหลังเนื่องจากมีอาการภายนอกน้อยกว่า คำอธิบายอีกประการหนึ่งก็คือ วิดีโอเกมเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากกว่าสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร และผู้ที่กังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยา
อย่างที่กล่าวไปแล้ว วิดีโอเกมนี้มุ่งเป้าไปที่ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการเล่นไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยาจึงอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้หญิงที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย “เราได้เห็นรีวิวเข้ามาใน App Store จากคนที่บอกว่าพวกเขาไม่มีอาการสมาธิสั้น แต่ [กำลัง] พบว่าเกมนี้มีประโยชน์” ดร. Kollins กล่าว
เกมนี้ยังมีราคาไม่แพงสำหรับผู้ที่ไม่มีประกัน และสามารถใช้ในบ้านได้อย่างสะดวกสบาย ดร. คาลด์เวลล์กล่าวเสริม “ผู้หญิงเป็นกลุ่มคนที่มักจะมีอุปสรรคในการดูแลมากกว่า นี่จะเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์”
คุณสามารถดาวน์โหลด EndeavorOTC ได้ที่ Apple Store โดยมีรูปแบบราคาหลายรูปแบบและการสมัครรับข้อมูลรายปี ผู้ใช้ Android สามารถสมัครรับรายชื่ออีเมลของ Akili เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อรายการดังกล่าวพร้อมให้บริการ
“เราไม่ได้เปลี่ยนวิธีการรักษาโรค ADHD ในรอบหลายทศวรรษด้วยการใช้ยาและการบำบัดพฤติกรรม ซึ่งเป็นวิธีการรักษาแนวหน้าสองประการ” ดร. Kollins กล่าวเสริม “ตอนนี้เรามีทางเลือกใหม่แล้ว”
