แม่ชีเทเรซาแห่งกัลกัตตาเคยกล่าวว่าโลกกำลังกระหายความช่วยเหลือและความรักจากเรา ไม่ว่าเราจะพยายามช่วยเหลือผู้คน สัตว์ หรือโลก โลกต้องการบริการของเรามากกว่าที่เคย และที่น่าตลกคือยิ่งเราช่วยมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งได้รับพลังงานมากขึ้นเท่านั้น นั่นเป็นเพราะเมื่อเราสร้างความแตกต่างในชีวิต เราลืมปัญหาของตัวเอง ซึ่งจริงๆ แล้วทำให้เรารู้สึกแก่
แน่นอนว่ามันเต็มไปด้วยความโศกเศร้าเมื่อเยาวชนเสียชีวิตและเราเผชิญกับปัญหาชีวิตที่ลึกซึ้งและยากลำบากมาก ตัวอย่างเช่น นี่อาจหมายถึงการรับมือกับแนวโน้มการใช้จ่ายอย่างประหยัดซึ่งไม่สอดคล้องกับกำลังรายได้ของเรา หรือแม้กระทั่งอาการซึมเศร้าเนื่องจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจตั้งแต่วัยเด็กซึ่งไม่ปรากฏในตัวเราจนถึงวัยกลางคน ฉันเชื่อว่ามากกว่ารอยเหี่ยวย่นและความเจ็บปวดและความเจ็บปวด กระบวนการเผชิญปัญหากับตัวเองนั้นประกอบด้วยความเจ็บปวดจากความชราเป็นส่วนใหญ่ แต่เราสามารถได้รับพลังที่แตกต่างจากพลังงานง่ายๆ ของเยาวชนเมื่อเรามีส่วนร่วมในชีวิตของผู้อื่น บรรเทาความทุกข์ยากของผู้ด้อยโอกาส หรือช่วยรักษาโลก และความมีชีวิตชีวานี้สามารถคงอยู่ได้แม้ในปีสุดท้ายของเรา
หากคุณพยายามค้นหาวิธีที่เติมเต็มและมีความหมายในการใช้เวลาของคุณ ช่วยเหลือโลก และสร้างความแตกต่างเล็กๆ น้อยๆ ทุกคนที่คุณห่วงใยจะให้ความสำคัญกับคุณ แล้วอายุจะเป็นเพียงตัวเลข ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อคุณเลือกวิธีที่คุณสามารถใช้พลังภายในของคุณได้ดีที่สุดเพื่อสร้างความแตกต่างในชีวิต
1. รักษาความแข็งแรงของคุณ ไม่ต้องสงสัยเลย การตอบสนองความต้องการของผู้อื่นเป็นหนึ่งในส่วนที่ยากที่สุดในชีวิตมนุษย์ บางคนขัดสนอยู่เป็นนิตย์ เราด้วยแรงจูงใจที่ดีที่สุดอาจพยายามช่วยเหลือพวกเขาจากความยากลำบาก เมื่อมันจะดีกว่าทั้งสำหรับตัวเราและสำหรับพวกเขาที่จะปล่อยให้พวกเขาช่วยตัวเอง ในทำนองเดียวกัน คุณอาจกลับถึงบ้านด้วยความเหนื่อยยากจากการเป็นอาสาสมัครให้กับองค์กร เพราะทรัพยากรที่มีอยู่เหลือเฟือ ไม่ว่าคุณจะช่วยเหลือเพื่อนหรือกลุ่มที่ไม่หวังผลกำไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความต้องการที่ถูกต้องตามกฎหมายของคุณได้รับการเติมเต็มอย่างสมเหตุสมผล ขอบเขตส่วนบุคคลนั้นดี และคุณให้จากความบริบูรณ์ส่วนตัว โดยไม่ละทิ้งทรัพยากรที่สำคัญที่คุณต้องการ ตัวคุณเอง.
2. คิดให้ใหญ่ เริ่มให้เล็ก เมื่อเรายังเด็ก พลังงานมีมากมายและดูเหมือนจะเชื่อมโยงเรากับเพื่อนหลายคนโดยอัตโนมัติ แต่เมื่อเราอายุมากขึ้นและพลังงานลดลง เราอาจรู้สึกหดหู่และโดดเดี่ยว เราพบความสุขที่เรารู้จักในวัยเยาว์ได้ แต่ตอนนี้จำเป็นต้องเอื้อมมือออกไปและทำงานเพื่อสิ่งนั้น อาจดูเล็กน้อย แต่เพียงแค่หยิบโทรศัพท์ขึ้นมาโทรหาเพื่อนที่คุณขาดการติดต่อและเสนอนัดพบเพื่อดื่มกาแฟ หรือช่วยเพื่อนบ้านตัดดอกกุหลาบหรือต้นแอปเปิ้ลของเธอ หากคุณเพียงแค่มองหาโอกาสเล็กๆ น้อยๆ ความสนใจของคุณจะไม่สนใจปัญหาของคุณ และพลังงานที่มากขึ้นจะเติมเต็มคุณในขณะที่ชีวิตของคุณสร้างความแตกต่างให้กับคนอื่น
3. ค้นหาความต้องการที่ตรงกับคุณ "ในหัวใจ" คุณปู่ของฉันซึ่งเป็นผู้ลงมือทำด้วยตัวเองมาตลอดชีวิตได้ค้นพบความหลงใหลของเขา โดยเสนอที่จะแก้ไขสิ่งต่าง ๆ โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายสำหรับผู้อยู่อาศัยคนอื่น ๆ ในชุมชนเกษียณอายุของฟลอริดาที่เขาอยู่ อาศัยอยู่ ฉันไม่เชื่อว่าเขาจะรู้สึกแก่แม้ในวันที่เขาตาย เขายังคงมีความสุขอย่างต่อเนื่องเพราะเขาสามารถช่วยเหลือผู้คนมากมายจากธรรมชาติของเขา คุณอาจไม่มีทักษะในการซ่อมแซม แต่เราทุกคนมีบางสิ่งที่เราใส่ใจอย่างสุดซึ้ง หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งที่คุณหลงใหลคืออะไร ให้ถามคนใกล้ชิดว่าคุณช่วยเหลือพวกเขาอย่างไรมากที่สุด คุณอาจจะประหลาดใจ ฉันได้ยินเกี่ยวกับชายผู้เงียบขรึมแต่รักสุนัข และลงเอยด้วยการฝึกสุนัขคู่ใจให้ไปเยี่ยมคนชรา เขาอาจไม่ใช่คนช่างพูดมากนัก แต่ความหลงใหลของเขานำความสุขและความเป็นเพื่อนมาสู่คนที่โดดเดี่ยวมากมาย
ใช้สติปัญญาของคุณ ระลึกถึงพรสวรรค์และทักษะพิเศษที่คุณได้พัฒนามาตลอดชีวิต ปีข้างหน้ายืดออกไปอย่างไม่มีสิ้นสุดก่อนอายุ 25 ปี แต่สำหรับเรา ทุกการกระทำมีความหมาย ความช่วยเหลือใด ๆ ที่เราสามารถขยายไปถึงผู้อื่นได้นั้นจะต้องได้รับการชื่นชม แต่เราจะทำงานได้ดีที่สุดเมื่อเราพบบริบทที่ทักษะเฉพาะของเราสามารถเติบโตและผลิดอกออกผลได้ ตัวอย่างเช่น นักแสดงหญิงที่เกษียณแล้วที่ฉันรู้จักได้รับการฝึกฝนให้เป็นครูสอนพิเศษทักษะการอ่านเพื่อช่วยเหลือเด็กที่มีความเสี่ยงในโรงเรียนประถมที่อยู่ใกล้เคียง เด็กที่เธอสอนมีพัฒนาการที่ดีขึ้นในโรงเรียนและมักจะศึกษาต่อในระดับอุดมศึกษา เมื่อพวกเขาย้ายเข้าสู่อาชีพการงานและกลายเป็นพ่อแม่ อิทธิพลของเธอก็แผ่ขยายไปถึงคนรุ่นใหม่
ดังนั้นเมื่อคุณพบที่ที่คุณสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้มากที่สุด จงตระหนักว่าคุณและสิ่งที่คุณสร้างสามารถเปลี่ยนชีวิตผู้คนให้ดีขึ้นได้ ยิ่งคุณมีอายุยืนยาว ผู้คนจะได้รับประโยชน์จากชีวิตของคุณมากขึ้น เมื่อความสุขของคุณเพิ่มขึ้นอย่างทวีคูณ
