ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้ว! ถึงเวลาที่จะแยกออกจาก เสื้อกันหนาวลาเต้เครื่องเทศฟักทอง และภาพยนตร์ชวนขนหัวลุก! แต่ในทุกฤดูกาลที่สมบูรณ์แบบ คุณก็ต้องการอาหารที่แสนสบายที่สมบูรณ์แบบ — และ มาร์ธา สจ๊วตสตูว์ของคือสิ่งที่เรากำลังมองหา
เมื่อวันที่ 24 กันยายน สจ๊วตได้อัปโหลดภาพสตูว์ที่เรียบง่ายและอร่อยนี้ลงในอินสตาแกรมของเธอ เธอโพสต์พร้อมแคปชั่นว่า “อาหารทะเลหม้อเดียวนี้มีฐานเป็นมะเขือเทศและเต็มไปด้วยก้อนใหญ่ กุ้งปลาเนื้อขาวชิ้นพอดีคำ และขาปู เก็บทิชชู่เปียกไว้ใกล้ ๆ เมื่อคุณเพลิดเพลินกับชาม - คุณอาจรู้สึกยุ่งเล็กน้อยเมื่อหยิบเนื้อออกจากเปลือก รับสูตรได้ที่ลิงค์ใน bio! 📷: @dana_gallagher”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แชร์โดย Martha Stewart (@marthastewart)
สตูว์แสนอร่อยนี้ต้องใช้ส่วนผสมบางอย่างเช่นบริสุทธิ์พิเศษ น้ำมันมะกอกกานพลู ออริกาโน มะเขือเทศ ขาปูเนื้อแน่น กุ้ง พริกไทย และเนื้อปลาเนื้อขาว เป็นต้น สำหรับเนื้อ สจ๊วตแนะนำปลากะพงแดง ปลากะพงขาว หรือ ปลาชนิดหนึ่ง!
แม้ว่าจำนวนส่วนผสมอาจดูน่ากลัวในตอนแรก แต่สูตรนั้นค่อนข้างง่าย! สูตรสี่ขั้นตอนเริ่มต้นด้วยการอุ่นน้ำมันใน สต็อกพอตและภายในไม่กี่นาที คุณจะใส่เครื่องปรุงรสและผักชีฝรั่งลงไปผัด
ตามบันทึกของสจ๊วต คุณสามารถแช่น้ำซุปไว้ล่วงหน้าได้ถึงสองวัน ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังวางแผนและเตรียมอาหาร
รับสจ๊วต สูตร Cioppino (สตูว์อาหารทะเล) ที่นี่
![มาร์ธา สจ๊วต](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
สำหรับอาหารที่ปรุงโดยสจ๊วตที่อร่อยยิ่งขึ้นคว้า ตำราอาหารของ Martha Stewart Living, Meatless: มากกว่า 200 สูตรอาหารมังสวิรัติที่ดีที่สุด ในอเมซอน
$14.99 $26.00 ลด 42%
บน Amazon.comตอบสนองความฟันหวานของคุณด้วยความยอดเยี่ยมยิ่งขึ้น รายการเบเกอรี่ของ Costco เห็นได้จากแกลเลอรีด้านล่าง
![](/f/e466e273ef3ebe8f4c3533bceb985813.jpg)