คำถาม:
ลูกของฉันอายุหกเดือนและไม่ต้องการทำอะไรกับของแข็ง สุขภาพของเธอจะได้รับผลกระทบหรือไม่หากเธอไม่เริ่มรับประทานอาหารเหล่านี้โดยเร็ว? อะไรคืออาหารที่ดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยการกินที่จู้จี้จุกจิก? – มอร์แกน โคโลราโด
กุมารแพทย์ตอบ:
ทารกบางคนยังไม่พร้อมสำหรับของแข็งเมื่ออายุหกเดือน ถ้าเธอเติบโตดีและมีพัฒนาการตามปกติ ก็ปล่อยให้เธอเป็นไปจนกว่าเธอจะเริ่มแสดงอาการพร้อม ทารกที่พร้อมรับของแข็งจะมีการควบคุมศีรษะและลำตัวที่ดี นั่งได้โดยใช้การพยุงเพียงเล็กน้อย และสามารถหยิบจับสิ่งของเข้าปากได้ หากเธอไม่ทำสิ่งเหล่านี้ แสดงว่าเธอยังไม่พร้อมสำหรับของแข็ง หากเป็นเช่นนั้น ให้ลองฝึกทำบิสกิตสำหรับกัดฟันทารกก่อน จากนั้นดำเนินการบดอาหารบนช้อน
โภชนาการของเธอจะไม่ได้รับผลกระทบหากเธอยังคงกินนมแม่เพียงอย่างเดียวในขณะนี้ บางครั้งดูเหมือนเด็กจะ “รู้” ว่าตัวเองแพ้อาหารบางชนิด และจะไม่ยอมกินจนกว่าจะทนได้ เด็กบางคนไวต่อการเปลี่ยนแปลงของพื้นผิวหรือรสชาติอย่างมาก ทารกเหล่านี้ต้องการการแนะนำอาหารอย่างช้า ๆ และอ่อนโยน ทารกที่มีใจรักอิสระอาจปฏิเสธที่จะให้ช้อนป้อนอาหาร แต่จะยินดีตักอาหารและป้อนเอง
เด็กที่กลืนลำบากหรือมีปัญหาด้านพัฒนาการจะไม่พร้อมสำหรับของแข็งเมื่อหกเดือน ของแข็งจะถูกนำมาใช้กับเด็กเหล่านี้เมื่อพวกเขาพร้อม ทารกแทบทุกคนที่สามารถรับของแข็งได้จะกินมันในที่สุด แต่บางคนใช้เวลานานกว่าคนอื่น