คำถาม:
ลูกสาวอายุ 7 สัปดาห์ของฉันเป็นทารกที่กระตือรือร้นมากและไม่ชอบนอน วิธีเดียวที่ฉันจะทำให้เธอหลับ ไม่ว่าจะงีบหลับหรือก่อนนอนก็คือ ถ้าเธอเผลอหลับในขณะที่ป้อนนม (จากเต้าหรือขวดนม) หรือถ้าฉันเขย่าให้เธอหลับ ซึ่งมักจะใช้เวลาถึง 2 ชั่วโมง ฉันไม่ต้องการให้วิธีใดวิธีหนึ่งเหล่านี้ติดเป็นนิสัย และสงสัยว่าเธอควรอายุเท่าไหร่ถึงจะเริ่มพยายามให้เธอนอนหลับด้วยตัวเอง อีกอย่างเมื่อถึงเวลาฉันจะให้เธอนอนคนเดียวได้อย่างไร – แอน มารี เวอร์จิเนีย
กุมารแพทย์ตอบ:
ทารกอายุเจ็ดสัปดาห์มักไม่นอนเป็นเวลานาน พวกเขาไม่ชอบนอนคนเดียวเลย ท้ายที่สุดแล้ว ความปลอดภัยของพวกเขาคือความอบอุ่นและการเต้นของหัวใจของพ่อแม่ โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะนอนหลับได้ดีขึ้นมากหากนอนกับพ่อแม่หรือนอนข้างๆ ในเปลเด็กหรือเปล การได้ดูดนมจากเต้าและรู้สึกถึงร่างกายอันอบอุ่นของแม่และการได้ลิ้มรสนมหวานอุ่นๆ หมายถึงความรักและความมั่นคงสำหรับลูกน้อย การที่เขา/เธออยู่บนเตียงคนเดียวในห้องเปลี่ยวๆ ที่น่ากลัว แทบจะไม่ใช่ความคิดเรื่องความสบายของทารกเลย (ท้ายที่สุดคุณนอนกับคู่สมรสในห้องดีกว่าไหม? คุณชอบอยู่คนเดียวที่บ้านไหม?)
ทารกมนุษย์ถูก "สร้าง" ให้ได้รับการเลี้ยงดูบ่อยครั้งและพ่อแม่อุ้มอยู่เกือบตลอดเวลา ลูกน้อยของคุณกำลังทำในสิ่งที่ทารกควรทำ — ต้องการใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ใกล้แม่และ/หรือพ่อ ฉันขอแนะนำให้ทำการนวดทารกกับลูกน้อยของคุณเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลาย จากนั้นให้นมจนกว่าทารกจะหลับและตกจากอก คุณสามารถค่อยๆ ย้ายทารกไปที่เปลหรือเปลเด็กใกล้คุณเพื่องีบหลับ เด็กทารกยังงีบหลับได้อย่างดีในสลิงขณะถูกอุ้ม
หากลูกน้อยของคุณนอนหลับอย่างนุ่มนวลด้วยความรัก เขา/เธอจะสรุปได้ว่าโลกนี้ปลอดภัยและมีความรัก และแม่และพ่ออยู่ใกล้ๆ เพื่อให้เป็นเช่นนั้น เมื่อเขา/เธอโตขึ้น เขา/เธอจะเรียนรู้ที่จะนอนด้วยตัวเองมากขึ้นและจะค่อยๆ แยกจากคุณ มันจะเกิดขึ้นเร็วกว่าที่คุณคาดไว้ — คุณจะรู้สึกว่าไม่มีเวลาผ่านไปก่อนที่คุณจะมีลูกวัยเตาะแตะที่ไม่ค่อยชอบให้กอดมากนัก
