สำหรับคู่บ่าวสาวบางคู่ การคาดหวังช่วงเวลาที่ยากลำบากอาจดีกว่าการคาดหวังอนาคตที่สดใสของความสุขในวันแต่งงาน ตามการศึกษาใหม่ นักวิจัยพบว่าคู่รักมีโอกาสน้อยที่จะประสบกับความพึงพอใจในชีวิตสมรสที่ลดลงอย่างมากหากพวกเขามีภาพที่ถูกต้องเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา แม้ว่าภาพนั้นจะไม่เหมาะก็ตาม
กุญแจสำคัญคือความคาดหวังของคู่รักที่จะสะท้อนทักษะในการจัดการกับปัญหาและปัญหาในความสัมพันธ์ของพวกเขา James McNulty ผู้เขียนร่วมของการศึกษาและผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Mansfield แห่ง Ohio State University กล่าว วิทยาเขต
“ในระยะยาว เป็นสิ่งสำคัญที่คู่แต่งงานจะต้องมีความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับจุดแข็งและจุดอ่อนของความสัมพันธ์ของพวกเขา” McNulty กล่าว “ความพึงพอใจจะลดลงเมื่อความคาดหวังของคู่สมรสไม่สอดคล้องกับความเป็นจริง”
ผลลัพธ์ที่ได้สวนทางกับคำแนะนำของนักวิจัยและนักบำบัดคนอื่นๆ ที่เชื่อว่าคู่รักควรมีความคาดหวังสูงสำหรับการแต่งงาน
“มีการเน้นย้ำอย่างมากเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องภาพลวงตาเชิงบวกในการแต่งงาน” แมคนัลตีกล่าว “แน่นอน มันอาจจะทำให้คุณมีความสุขในระยะสั้นที่คิดว่าคู่ครองของคุณดีกว่าที่เขาหรือเธอเป็นจริงๆ แต่ถ้าความจริงไม่ตรงกับภาพ ความพึงพอใจของคุณจะลดลงในที่สุด”
McNulty จัดทำการศึกษาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกของเขาที่มหาวิทยาลัยฟลอริดา ผู้เขียนร่วมของเขาคือเบนจามิน คาร์นีย์ ที่ปรึกษาวิทยานิพนธ์ของเขา การศึกษาของพวกเขาปรากฏในวารสาร Journal of Personality and Social Psychology ฉบับเดือนพฤษภาคม
การวิจัยเกี่ยวข้องกับคู่รัก 82 คู่ที่เข้าร่วมการศึกษาภายในเวลาไม่กี่เดือนของการแต่งงานครั้งแรก ในช่วงเริ่มต้นของโครงการ ผู้เข้าร่วมจะถูกบันทึกวิดีโอในขณะที่พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาในชีวิตสมรสของพวกเขา นักวิจัยดูเทปนี้แล้วให้คะแนนทักษะการแก้ปัญหาของคู่รัก
คู่รักที่เข้าร่วมยังได้กรอกแบบสอบถามเพื่อตรวจสอบระดับความพึงพอใจที่มีต่อพวกเขา การแต่งงาน ความคาดหวังของพวกเขาสำหรับความพึงพอใจในอนาคต และความคาดหวังในแบบที่คู่ครองของพวกเขาต้องการ ประพฤติ. พวกเขายังได้กรอกแบบสอบถามเพื่อประเมินทักษะด้านความสัมพันธ์ที่สอง – ผู้เข้าร่วมมีแนวโน้มที่จะตำหนิคู่สมรสของตนสำหรับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตสมรสหรือไม่
คู่สมรสแต่ละคนได้รับการทดสอบซ้ำทุก ๆ หกเดือนเป็นเวลาสี่ปี – สำหรับการทดสอบทั้งหมดแปดครั้งเพื่อวัดความพึงพอใจในชีวิตสมรส (จาก 82 คู่ มี 17 คู่ที่หย่าร้างเมื่อสิ้นสุดการศึกษา ทั้งห้าคนแต่งงานกันนานพอที่จะรวมไว้ในการวิเคราะห์)
ผลการวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมที่มีความคาดหวังสูงต่อความสุขในช่วงเริ่มต้นของการแต่งงาน – แต่ทักษะความสัมพันธ์ไม่ดี - แสดงให้เห็นถึงความพึงพอใจในชีวิตสมรสที่ลดลงอย่างมากในช่วงสี่ปีแรกของ การแต่งงาน. ผู้ที่มีความคาดหวังต่ำและทักษะต่ำไม่ได้แสดงถึงความพึงพอใจที่ลดลง
ที่สำคัญ การศึกษาของ McNulty ชี้ให้เห็นว่าการลดความคาดหวังจะไม่ส่งผลดีต่อคู่รักทุกคู่ คู่รักในการศึกษาที่มีทักษะความสัมพันธ์ที่ดีในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์จริง ๆ แล้วมีประสบการณ์สูงชัน ความพึงพอใจจะลดลงเมื่อมีความคาดหวังในเชิงบวกน้อยลง แต่ความพึงพอใจจะคงที่มากขึ้นเมื่อมีความคาดหวังในเชิงบวกมากขึ้น ความคาดหวัง
“หลายคนคิดว่าคู่รักที่มีทักษะความสัมพันธ์ที่ดีแต่คาดหวังต่ำๆ ประหลาดใจกับผลลัพธ์เชิงบวกที่จะเกิดขึ้นเนื่องจากทักษะความสัมพันธ์ที่ดีของพวกเขา” เขา พูดว่า. “แต่ถ้าพวกเขามีความคาดหวังต่ำ พวกเขาอาจไม่พยายามทำงานเพื่อความสัมพันธ์ของพวกเขา ดังนั้นความคาดหวังที่ต่ำของพวกเขาทำให้พวกเขาไม่สามารถใช้ประโยชน์จากทักษะและบรรลุความพึงพอใจได้”
McNulty กล่าวว่าสถานการณ์ของคู่แต่งงานนั้นเปรียบได้กับสถานการณ์ของนักเรียน นักเรียนที่ฉลาดและมีทักษะเพื่อให้ได้เกรด "A" แต่ไม่มีความคาดหวังสูง สำเร็จ-จะไม่ขวนขวายในการเรียนและทำสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุผลสูง เกรด เช่นเดียวกับคนที่แต่งงานแล้วซึ่งมีทักษะความสัมพันธ์ที่ดีแต่ไม่ได้คาดหวังความพึงพอใจในระดับสูงในการแต่งงาน
ในทางกลับกัน นักเรียนที่ไม่มีทักษะที่จะได้เกรด "A" แต่ก็ยังคาดหวังที่จะได้ เกรด "A" ในชั้นเรียนทั้งหมดของเขา - อาจเป็นเพียงการตั้งค่าตัวเองให้หงุดหงิดและผิดหวัง เขา พูดว่า.
“ในทางจิตวิทยา พวกเขาจะดีกว่าถ้าพวกเขาตระหนักว่าพวกเขาจะไม่ได้ 'As' แต่ก็ยังทำงานหนักพอที่จะได้เกรด 'B' หรือ 'C'" McNulty กล่าว “ในทำนองเดียวกัน คู่รักที่ไม่มีทักษะด้านความสัมพันธ์ที่ดีจะต้องเป็นจริงเกี่ยวกับการแต่งงานของพวกเขา นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขายอมแพ้ พวกเขาแค่ต้องพยายามให้มากขึ้นเพื่อพัฒนาทักษะความสัมพันธ์ของพวกเขา และรู้ว่าจะต้องพบกับอุปสรรคระหว่างทาง”
คู่รักที่มีทักษะด้านความสัมพันธ์ไม่ดีและมีความคาดหวังต่ำเห็นได้ชัดว่าไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ที่เหมาะสม McNulty กล่าว ระดับความพึงพอใจต่อชีวิตสมรสต่ำกว่าค่าเฉลี่ย “แต่พวกเขาไม่พบความพึงพอใจที่ลดลงมากเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้น สถานการณ์ของพวกเขาจึงดีกว่าผู้ที่มีทักษะต่ำและมีความคาดหวังสูง ซึ่งเริ่มต้นด้วยระดับความพึงพอใจที่ต่ำลงและตกต่ำลงไปอีก” เขากล่าว
