หลังจากเลื่อนดูครูฝึกฟิตเนสที่มีชื่อเสียงอย่างรวดเร็ว หน้า Instagram ของ Massy Ariasคุณอาจจะสรุปได้ว่า เธอมีทุกอย่าง: ร่างกายที่แกะสลักอย่างสมบูรณ์แบบ ครอบครัวที่น่ารักเกินใคร มื้ออาหารที่น่าถ่ายรูปที่สุด และการผจญภัยที่ไร้กังวลตลอดชีวิต แต่ในขณะที่กูรูด้านการออกกำลังกายนี้รู้วิธีปรับมุมของเธอ การเซลฟี่ของเธอไม่ได้ทำให้ผู้ติดตาม 2.5 ล้านคนของเธอกลับมาโพสต์มากขึ้น ระหว่างแผงที่ #BlogHer Health 2019, Arias สาบานว่ากุญแจที่จะทำให้ผู้คนมีส่วนร่วม และ การเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดคือการเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง 100 เปอร์เซ็นต์ในทุกด้านของชีวิต รวมถึงในโซเชียลมีเดีย ซึ่งหมายถึงการโยนคำว่า "สมบูรณ์แบบ" ออกจากคำศัพท์ของคุณ
“ฉันพยายามที่จะเป็นตัวของตัวเองบนโซเชียลมีเดีย คุณจะเห็นฉันเล็บแตกและไม่ได้แต่งหน้าและมีวันที่ผมแย่เพราะไม่ใช่ทุกวันที่ฉันจะเป็นแบบนี้” เธอกล่าวพร้อมชี้ไปที่การแต่งหน้าและชุดสูทที่น่าทึ่งของเธอ “การให้ผู้หญิงรู้ว่าเราไม่สมบูรณ์แบบ [เป็นสิ่งสำคัญมาก]”
https://www.อินสตาแกรม.com/p/BsD_TfpA12L/
Arias ยอมรับว่าการเป็นของแท้ไม่ง่ายเสมอไป — โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการเปรียบเทียบตัวเองเป็นเรื่องง่าย สำหรับคนอื่น ๆ เช่นคุณแม่ Instagram ที่ขัดเกลาหลายสิบคนที่ดูแลชีวิตที่ดูเหมือนไร้ที่ติของพวกเขาทางออนไลน์
“บางครั้งฉันดูบัญชีแล้วถามว่า 'พวกเขาทำอย่างไร? พวกเขาดูน่าทึ่งตลอดเวลาได้อย่างไร? ฉันทำไม่ได้ '”
ตะโกนจากหลังคาให้ทุกคนได้ยิน! ความคาดหวังที่เราตั้งไว้เพื่อรวบรวมมาตรฐานที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ — ผมไร้ที่ติ และการแต่งหน้า 24-7 กิจวัตรการดูแลผิว 27 ขั้นตอน บ้านสะอาดสะอ้าน และชีวิตทางสังคมที่เฟื่องฟู — is อุกอาจ. คนๆ หนึ่งถูกคาดหวังให้สร้างสมดุลให้กับทุกองค์ประกอบของชีวิตได้อย่างไร?
Arias กล่าวไว้ว่า การปล่อยวางความคิดที่ว่าคุณสามารถทำทุกอย่างได้มีความสำคัญต่อการค้นหาความสามัคคี
“อย่าสวมบทบาทใด ๆ ที่คุณยังไม่พร้อมที่จะทำ” เธอกล่าว “ในฐานะผู้หญิง เราพยายามทำอะไรมากมาย และฉันได้เรียนรู้ที่จะทำโปรเจ็กต์หนึ่งและตอกย้ำมัน ย้ายไปยังโปรเจ็กต์ถัดไปและทำมันให้สำเร็จ เพราะเมื่อคุณพยายามทำมากเกินไป นั่นคือตอนที่คุณเริ่มเครียด”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
ฉันภูมิใจที่ได้เป็นแม่ของคุณและวันหนึ่งคุณจะภูมิใจในตัวฉัน ดังนั้นฉันหวังว่า ฉันอุ้มตัวเองในแบบที่เธอจะมองย้อนกลับไปที่ชีวิตของฉันและเชื่อว่าทุกสิ่งเป็นไปได้ @rowingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija, y un día tu te sentirás orgullosa de mi Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. เอสโอเอสเปโร www.massyarias.com #แม่ชีวิต #childofgod #hijadecristo
โพสต์ที่แชร์โดย WWW.MASSYARIAS.COM (@massy.arias) บน
โอ้และสำหรับคุณแม่และผู้มีอิทธิพลใน Instagram ที่ทำให้ดูเหมือนว่าพวกเขากำลังได้รับโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือใด ๆ? ใช่พวกเขาน่าจะเต็มไปด้วยมัน
“ฉันมีผู้คนมากมายรอบตัวฉัน เช่นพี่สะใภ้ที่ช่วยฉันเรื่อง [ลูกสาวของฉัน]” Arias กล่าว “ฉันไม่รู้ว่าฉันจะทำทุกอย่างที่ทำได้โดยไม่มีพี่สะใภ้หรือสามีเพราะผลัดกัน”
ดังนั้น ให้เวลาตัวเองบ้าง ขอความช่วยเหลือ และสำหรับความรักในทุกสิ่งที่สามารถแฮชแท็กได้ ให้หยุดพยายามแข่งขันกับบัญชี Instagram ที่ตกแต่งอย่างสวยงาม (และจัดฉาก!)
