ในขณะที่คุณ ความอุดมสมบูรณ์ จะลดลงตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้น ผู้คนมักสงสัยว่าจุดไหนที่ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อีกต่อไป เช่นเดียวกับทุกสิ่งในระหว่าง วัยหมดประจำเดือน และ วัยหมดประจำเดือนคำตอบอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่า ใช่ คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ในระหว่างนั้น วัยหมดประจำเดือน. ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีช่วงของวัยหมดประจำเดือนเมื่อความเสี่ยงในการตั้งครรภ์แฝดของคุณเพิ่มขึ้น
“หากคุณมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่เป็นผู้ชายและไม่ต้องการตั้งครรภ์ การคุมกำเนิดเป็นสิ่งที่จำเป็นจริงๆ ในขณะที่คุณอายุ 40 ปี” กล่าว ดร.ไฮดี้ สไนเดอร์ แฟลกก์, สูตินรีเวชและ ไหล สมาชิกสภาที่ปรึกษา. นี่คือสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของภาวะเจริญพันธุ์ในช่วงวัยหมดระดู
ในขณะที่ผู้คนมักกล่าวถึงวัยหมดระดูว่าเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงและผู้ที่มีประจำเดือนประสบกับวัย การเปลี่ยนแปลงของสุขภาพการเจริญพันธุ์ ซึ่งจริงๆ แล้วหมายถึงช่วงเวลาหนึ่งปีหลังจากประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณ ทุกสิ่งที่นำไปสู่จุดนั้นคือ วัยหมดประจำเดือน.
“วัยหมดประจำเดือนคือจุดสิ้นสุดของกระบวนการทั้งหมดนี้” ดร. แฟลกก์กล่าว "เราไม่มีความสามารถที่จะคาดเดาได้ว่าเมื่อใดที่ผู้หญิงจะก้าวข้ามเส้นแบ่งระหว่างวัยหมดระดูและวัยหมดระดู" มีหลากหลายสำหรับ เมื่อสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ — วัยหมดระดูสามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่อายุ 30 และขยายไปถึง 50 ปลาย — แม้ว่าอายุเฉลี่ยของวัยหมดระดูคือ 51 ปีครึ่ง ปี.
เพื่อให้เข้าใจถึงโอกาสของการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นในช่วงก่อนหมดประจำเดือน การพิจารณาสองระยะของการหมดประจำเดือนจะเป็นประโยชน์ หากคุณเป็นคนที่มีรอบเดือนปกติ ระยะแรกของวัยหมดประจำเดือน (หรือที่เรียกว่าระยะ LOOP) คือช่วงที่คุณจะเริ่มเห็น ประจำเดือนมาไม่ปกติเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของการทำงานของรังไข่ส่งผลต่อความผันผวนของฮอร์โมนของคุณ
ดร. แฟลกก์กล่าวว่าขั้นตอนนี้อาจช่วยได้หากคิดว่าเป็น "ไฮเปอร์ไดรฟ์" ในช่วงแรกของการหมดประจำเดือน คุณอาจมีเลือดออกมากขึ้นและประจำเดือนจะมาใกล้กันมากขึ้น อาจมีฮอร์โมนหลั่งไหลท่วมระบบของคุณในช่วงวัยหมดประจำเดือน เมื่อเปรียบเทียบกับวัยหมดประจำเดือน เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำมาก "ฉันอธิบายให้ผู้ป่วยฟังเหมือนนั่งรถไฟเหาะตีลังกาที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนกำลังพุ่งสูงขึ้นและตกลงมา"
ฮอร์โมนเอสโตรเจนผลิตโดยรังไข่ แต่เมื่อเวลาผ่านไป จำนวนไข่ที่ลดลงจะส่งผลต่อปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สร้างในร่างกาย ดร. แฟลกก์กล่าวว่า "กระบวนการนี้ทำให้สูญเสียไข่และแหล่งฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเป็นตัวขับเคลื่อนกระบวนการวัยหมดระดูและวัยหมดประจำเดือน" ในความเป็นจริง ในฐานะทารกในครรภ์ คุณสามารถมีไข่ได้มากถึง 6 ล้านฟอง ซึ่งเป็นจำนวนที่ลดลงเหลือ 2 ล้านฟองเมื่อคุณแรกเกิด และถึง 300,000 ฟองเมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่น การเข้าสู่วัย 30 ปลายๆ ของคุณจะทำให้จำนวนไข่ลดลงเหลือ 25,000 ฟอง และในที่สุดก็เหลือ 3 หรือ 400 ฟองในช่วงวัยหมดระดู
ความผันผวนของฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้คุณตกไข่หลายครั้ง (แทนที่จะเป็นครั้งเดียว) ในรอบเดียว "คุณกำลังมีภาวะไข่มากเกินไป" ดร. แฟลกก์อธิบาย “คุณไม่ได้ตกไข่แค่ฟองเดียว แต่คุณตกไข่หลายครั้งในหนึ่งรอบ” การปล่อยไข่หลายฟองในรอบเดียวสามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์แฝดได้ หากคุณไม่ได้พยายามที่จะมีบุตร นี่คือกุญแจสำคัญในการพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการคุมกำเนิด “นี่เป็นเวลาที่ดีเสมอที่จะปรึกษากับคนไข้ของฉันที่มักจะอายุ 40 ถึง 44 ปีและมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่เป็นผู้ชาย ว่าถ้าพวกเขาไม่ต้องการตั้งครรภ์ การคุมกำเนิดเป็นสิ่งสำคัญจริงๆ”
โปรดทราบว่าเพียงเพราะภาวะไข่มากเกินไปสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายความว่าคุณจะตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้น อายุไข่เป็นปัจจัยสำคัญในการตั้งครรภ์ และเมื่ออายุ 40 และ 50 ปี โอกาสในการตั้งครรภ์ก็ลดลงมาก “โอกาสที่คนอายุ 52 หรือ 55 ปีจะตั้งครรภ์ตามธรรมชาตินั้นเกือบจะเป็นศูนย์อย่างที่เราจะทำได้” ดร. แฟลกก์อธิบาย “สารพันธุกรรมในไข่นั้นอาจไม่เข้ากันกับการสร้างทารกอย่างสมบูรณ์”
อายุที่มากขึ้นอาจทำให้ร่างกายรองรับทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตได้ยาก ดร. แฟลกก์กล่าวเสริม ระบบไหลเวียนเลือดไม่แข็งแรงเหมือนตอนอายุ 20 เป็นต้น และการเปลี่ยนแปลงการไหลเวียนของเลือดอาจส่งผลต่อการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงด้วยภาวะต่างๆ เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษ
บรรทัดล่างคือการตั้งครรภ์เป็นไปได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือน และหากคุณพยายามหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่คาดฝัน (หรือแฝด) ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อค้นหา การคุมกำเนิด วิธีการที่เหมาะกับคุณ
