ในช่วง 6 ปีที่ผ่านมา ชีวิตของเนฮารุชวนเวียนอยู่กับ “พื้นที่สีเทา” ใช้ชีวิตอยู่ในนั้น มุ่งความสนใจไปที่งานของเธอ และช่วยผู้หญิงคนอื่นๆ นำทาง ช่องว่างระหว่างการมีอาชีพ "แบบดั้งเดิม" กับการเป็นแม่อยู่บ้านแบบ "ดั้งเดิม" เป็นพื้นที่ที่รุจบอกว่าทั้งสวยและรก และเป็นพื้นที่ที่เธอเริ่มดำดิ่งลงไปในปี 2560 เมื่อ “หัวหน้าสาว” และวัฒนธรรม “แม่นาย” ครองอำนาจสูงสุด
“'เอนกายลง' เป็นเสียงเรียกร้องที่ปลุกระดมมาเป็นเวลานาน" เธอบอกกับ SheKnows “ดังนั้นจึงมีแรงกดดันมากมายที่ผู้หญิงต้องไปในทิศทางนั้นจริงๆ และฉันก็สังเกตเห็นว่ามีการชักเย่ออยู่”
เธอบอกว่ามีประชากรผู้หญิงทั้งหมดที่ต้องการออกจากแรงงานแบบดั้งเดิม แต่กังวลว่าจะถูกตัดออกว่าเป็นพวกต่อต้านสตรีนิยมหรือไม่ทะเยอทะยาน รัชจึงเปิดตัว แม่ไม่มีชื่อชุมชนและทรัพยากรสำหรับผู้หญิงในพื้นที่สีเทา บนอินสตาแกรมเธอช่วยให้ผู้หญิงปรับความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับอัตลักษณ์ คุณค่าในตนเอง ผลผลิต และความสำเร็จ และ บนเว็บไซต์ของเธอเธอแบ่งปันคำแนะนำ โอกาสในการสร้างเครือข่าย และแม้กระทั่งกระดาน "flex job" ที่ช่วยจับคู่ผู้หญิง (หากพวกเขาต้องการ!) ให้เป็น "งานที่มีความหมายซึ่งทำงานควบคู่ไปกับความเป็นแม่"
และในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ผู้ติดตามก็จะสามารถเปิดหนังสือของรุชได้เช่นกัน พลังของการหยุดชั่วคราว.
“มันจะเป็นเรื่องเล่าที่พลิกเกมสำหรับผู้หญิงที่จะพูดคุยผ่านการเดินทางของพวกเธอในการตัดสินใจที่จะหยุดชั่วคราวและลงหลักปักฐานกับสิ่งนั้น หยุดชั่วคราวแล้วจะสามารถใช้ประโยชน์จากเวทีในชีวิตของพวกเขาเพื่อปลดล็อกสิ่งที่เป็นไปได้ในอีกด้านหนึ่ง” เธอกล่าว “มี [หนังสือ] มากมายเกี่ยวกับวิธีการทำงานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยชั่วโมงในแต่ละวันของคุณ และทำงานให้มากขึ้นในที่ทำงาน และฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่า [หนังสือของฉัน] จะอนุญาตให้ผู้หญิงได้พึ่งพาในสิ่งที่รู้สึกว่าถูกต้องสำหรับพวกเธอและในฤดูกาลนั้นโดยไม่มีการลงโทษในอีกด้านหนึ่ง”
ขณะที่เธอทำงานทั้งหมด รุจจะเขียนหนังสือเล่มนี้ในพื้นที่สีเทาของเธอเอง ปิดกั้นเวลาว่างระหว่างการดูแลลูก ๆ ของเธอ บอดี 7 ขวบ และไลลา 4.5 ขวบ เธออธิบายรูปแบบการเลี้ยงดูของเธอว่า "พัฒนา" เมื่อยังเด็ก “องค์กร” คือชื่อเรียกของ เกม. รุจทำทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าเธอกำหนดเวลาสำหรับงานศิลปะและงานฝีมือและกิจกรรมอื่นๆ ตอนนี้เป็นเรื่องของการให้ลูก ๆ ของเธอมีพื้นที่มากขึ้นและรู้สึกเป็นอิสระ และบางครั้งก็เกี่ยวกับ การจัดตารางพี่เลี้ยงเด็ก.
“และฉันจะพูดกับพวกเขาว่า ‘เหตุผลเดียวที่ฉันจะหาคนเลี้ยงเด็กและไม่ได้อยู่กับคุณหลายชั่วโมงนี้ คือการที่ฉันได้ช่วยให้แม่คนอื่นๆ รู้สึกภูมิใจและตื่นเต้นที่ได้ใช้เวลากับลูกๆ ของพวกเขา’” เธอ พูดว่า.
ใช่แล้ว บางครั้งการช่วยเหลือแม่คนอื่นก็ต้องใช้หมู่บ้าน มันต้องใช้เวลา และเธอ การอบรมเลี้ยงดู สิ่งจำเป็น (ด้านล่าง!) ช่วยให้ครอบครัวของเธอมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง
พอดแคสต์ที่ฉันกำลังฟังอยู่ตอนนี้
พอดแคสต์เป็นของขวัญสำหรับคนรุ่นพ่อรุ่นแม่ เพราะเราสามารถเรียนรู้ระหว่างเดินไปรับของได้ ดึงด้ายกับ Elise Loehnen ทำให้ฉันคิดลึกและเป็นแรงบันดาลใจในการสนทนาเสมอ แล้วก็มี แม่อยากรู้ โดย Daniella Rabbani ผู้เกิดมาเพื่อจัดรายการสนทนาที่จริงใจและสนุกสนานเกี่ยวกับส่วนที่ไม่ค่อยพูดถึงของผู้หญิง
หนังสือที่ลูกของฉันหมกมุ่นอยู่กับ
อันจาลีเสมอ โดย Sheetal Sheth เป็นเพลงโปรดของเราตั้งแต่ฉันเริ่มเรียนชั้นอนุบาลที่เก่าแก่ที่สุด เป็นหนังสือที่ฉันหวังว่าฉันจะเติบโตขึ้นมาซึ่งชี้แนะให้เด็กๆ เห็นความแตกต่างเป็นสิ่งสวยงาม
สิ่งที่ฉันกำลังอ่านอยู่
ฉันเพิ่งเสร็จ เรื่องที่น่าจะเป็น โดย Leigh Abramson ซึ่งเป็นหนังสือที่ชุ่มฉ่ำ สะเทือนใจ และอบอุ่นใจเกี่ยวกับแม่ ลูกสาว และความทะเยอทะยาน ฉันอ่านมันในเที่ยวบินเดียว! ฉันเชื่อเหลือเกินว่าเนื้อหาที่เราบริโภคสามารถมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเราได้ ดังนั้นฉันจึงสาบานด้วยหนังสือแนวรอมคอมที่หมุนเวียนเข้ามา — เล่มโปรดของฉันมาจาก Abby Jiminez — เพื่อเลิกอ่านเรื่องธุรกิจ
ผลิตภัณฑ์ความงามที่ฉันไม่เคยออกจากบ้านโดยปราศจาก
ฉันมักจะมี Ilia แท่งครีมมัลติสติ๊ก ในมือ. เป็นทั้งบลัชออน ลิป และไฮไลท์เตอร์ในหนึ่งเดียว ใช้งานง่ายและเป็นวิธีที่รวดเร็วในการแต่งภาพซูมหรือเดทกาแฟ
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Neha Ruch | แม่ไม่มีชื่อ (@motheruntitled)
แอปที่ทำให้ชีวิตการเป็นพ่อแม่ง่ายขึ้น
อยากจะกลอกตามองแต่สิ่งที่พูดไม่ออกทุกเช้าคือทำสมาธิ5-10นาทีผ่าน InsightTimer, 5 นาทีใช้เวลาแสดงหัวข้อย่อยแสดงความขอบคุณและความตั้งใจของฉันสำหรับวันนี้ในของฉัน แอพโน้ตและถ้าฉันรู้สึกทะเยอทะยาน การเคลื่อนไหว 20 นาทีใน Melissa Wood Health การดูแลผิวหน้าและการนวดนั้นมีอยู่ไม่มากนัก แต่กิจวัตร 30 นาทีเล็กน้อยนี้จะทำให้วันของฉันดีขึ้น สำหรับการจัดการทีมฟรีแลนซ์ใน Mother Untitled ฉันแนะนำจริงๆ อาสนะ ซึ่งทำให้อีเมลค่อนข้างน้อยและทำให้เราทุกคนรับผิดชอบในการทำงานตามเวลาของเรา
เพลงที่เราฟังในครอบครัว
ถ้าฉันย้อนเวลากลับไปได้และทำสิ่งหนึ่งให้แตกต่างออกไป ฉันคงไม่เล่นเพลงกล่อมเด็กมากขนาดนั้นในตอนเด็กๆ ปัจจุบัน ถ้าเป็นเรื่องของลูก ๆ ของฉัน มันเป็นเรื่องของ “I’m A Gummy Bear” และ “Floor is Lava” เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้ เข้าสู่ “Morning Classical” ระหว่างอาหารเช้าและเตรียมพร้อมซึ่งดูเหมือนจะเงียบจริงๆ ลง. มิฉะนั้นเราจะพยายามหมุนเวียนวง Queen, The Beatles และ Coldplay ฉันคิดว่าพวกเขาเริ่มที่จะ "เรือดำน้ำสีเหลือง" ซึ่งผมถือว่าชนะ
รายการทีวีและภาพยนตร์ที่ฉันชอบดูกับลูก
ฉันหวังว่าจะมีบางอย่าง! เปปป้าหมูและ เปลวไฟและเครื่องจักรสัตว์ประหลาด ได้ปกครองที่พักของเรามานานเกินไปแล้ว ฉันและสามีเห็นด้วย นี่คือเราจะลงไปเป็นโทรทัศน์ที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา แต่กำลังดูอยู่ การสืบทอด และ เท็ด ลาสโซ่.
บัญชีการเลี้ยงดูที่ฉันติดตาม
สำหรับแนวทางปฏิบัติในการสร้างความสัมพันธ์ที่เท่าเทียมกันในบ้าน ฉันรักทุกสิ่งจาก @everodsky. เพื่อส่งเสริมการเล่นอย่างอิสระ — บางอย่างที่ฉันยังคงทำอยู่ — ฉันทำตาม @พื้นที่ทำงานสำหรับเด็ก. เพื่อความสนุก Olivia Metzger @livviejaneเป็นหนึ่งในบัญชีโปรดของฉันที่จะติดตาม วิธีการของเธอในจังหวะ บ้าน และการเลี้ยงดูเด็กชายใจดีเป็นความสงบเล็กน้อยในการเดินเล่นในหายนะ
การสมัครรับข้อมูลที่ฉันมีสำหรับลูกของฉัน
ดอปเปิ้ล มีเสื้อผ้าเด็กพิเศษให้เลือกมากมายที่ฉันได้รับทุกไตรมาส ฉันหวังว่าฉันจะได้รับประโยชน์จากการสมัครสมาชิกอาหารเช่น อินทรีย์จิ๋ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันรู้สึกหนักใจกับการเปลี่ยนไปสู่ลูกสองคนและเริ่มที่จะเริ่มต้นเป็นนักเก็ตและพาสต้าแช่แข็ง เรากำลังผ่อนคลายการรับประทานอาหารที่จู้จี้จุกจิกไปมากแล้ว! เรากำลังจะสั่งซื้อ เดอะวีคจูเนียร์นิตยสารที่จะอ่านกับลูกชายคนโตของฉัน
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ลูกของฉันชอบ
ฉันมีจุดอ่อนสำหรับ เสื้อคลุมวีซี่ ที่ทำให้คุณอยากจะหยุดช่วงเวลาหลังอาบน้ำเมื่อเด็ก ๆ ดูน่าอร่อย บับซี่ สกินแคร์ — ก่อตั้งโดย สเวตา โดชิ ในช่วงพักงานของเธอเอง — เป็นผลิตภัณฑ์จากน้ำมันมะพร้าวที่ทาผิวได้น่ารับประทาน โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวของนิวยอร์ก
ผลิตภัณฑ์ที่ลูกของฉันขาดไม่ได้
ตอนนี้บอดี้เป็นแยงกี้และของเขามาก ฟิตบิท ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้เขาเริ่มเคลื่อนไหวจริงๆ เขาเสนอให้ทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ทั้งหมดอย่างน่าตกใจเพื่อเอาชนะ "สถิติจำนวนก้าว" ของเขา ในขณะเดียวกัน Lyla ก็มีชีวิตอยู่เพื่อเธอ สุนัขเยลลี่แคท, Bobo (ตั้งชื่อตามพี่ชายของเธอ).
เสื้อผ้าชิ้นโปรดของลูกฉัน
อาจเป็นเพราะลูก ๆ ของฉันและฉันเป็นบ้าน แต่เรามีของสำหรับชุดนอน ในการแสวงหาความนุ่มนวลและหอมหวานที่สุด ฉันพบ ชุดนอนเอสเม่ และตอนนี้พวกเขาคือของขวัญสำหรับพ่อแม่มือใหม่เช่นกัน
แบรนด์เสื้อผ้าที่ช่วยให้ 'แม่' มีสไตล์
ฉันมี กระเป๋านาคี ในทุกสไตล์ตั้งแต่กระเป๋าสะพายข้างไปจนถึงกระเป๋าถือ ผ้านีโอพรีนทอได้ทนทานแต่ตะเข็บและสีสันก็เก๋ไก๋จนใส่ได้ทั้งวันทั้งคืน เสื้อสเวตเตอร์ Kilte โดยเฉพาะแบบคลาสสิก เสื้อสวมหัวปราชญ์มีรายละเอียดเพิ่มเติมเล็กน้อยโดยยังคงความคลาสสิค แม่ออกซ์ฟอร์ดก่อตั้งโดยคุณแม่ลูกสองผู้มีรสนิยมไร้ที่ติ เป็นคอลเลกชั่นติดกระดุมที่ยาวพอที่จะจับคู่กับเลกกิ้งหรือกางเกงยีนส์ และทนทานต่อคราบซอสมะเขือเทศและเครื่องหมาย
หากต้องการคำแนะนำในการเลี้ยงดูบุตรเพิ่มเติม โปรดอ่านเกี่ยวกับคุณแม่มีสไตล์คนอื่นๆ ที่ปรากฏในของเรา แม่ ชุด.
