Tamar Braxton มีคำเตือนท่ามกลาง "โรคไข้เลือดออกสามเท่า" ที่โหดร้ายในปีนี้ของไวรัสทางเดินหายใจ (RSV), โควิด-19 และไข้หวัดใหญ่: "โปรดระวัง"
เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว นักร้องอาร์แอนด์บีและบุคลิกทีวี เอาไปลงอินสตาแกรม เพื่อเล่านิทานเตือนใจเกี่ยวกับความหวาดกลัวต่อสุขภาพส่วนบุคคล ก่อนวันคริสต์มาส แบรกซ์ตันบอกว่าเธอออกไปซื้อของกับเพื่อน ๆ และรู้สึกปกติดี แต่วันต่อมา เธอต้องถูก "รถพยาบาลนำตัวส่งโรงพยาบาล"
“[ฉัน] ต้องการออกซิเจน เพราะฉันคิดว่าพระเจ้ากำลังพาฉันกลับบ้าน เพราะฉันหายใจไม่ออก และหน้าอกของฉันก็ลุกเป็นไฟ!” 45 ปีเขียนถึงเธอ ผู้ติดตาม 5.5 ล้านคน. “ฉันถูกพาไปที่ @northsidehosp และได้พบกับพยาบาลและแพทย์ที่ดีที่สุด รวมถึง @therealdrjackie เพื่อหาว่ามีอะไรผิดปกติ… ฉันเป็นไข้หวัด 🤦🏽♀️”
Braxton ถูกส่งกลับบ้านพร้อมกับ "ยาห้าชนิด" เพื่อให้กระบวนการฟื้นตัวของเธอง่ายขึ้น แม้ว่าเธอจะอยู่ในช่วงพักฟื้น ค่านิยมของครอบครัว Braxton ดาราเตือนว่ากรณีไข้หวัดของเธอ “แย่กว่า COVID-19 ในความคิดของฉัน”: “โปรดระวัง… ฉันไม่ได้ ผู้คนมากมายและไม่รู้ว่ามันมาจากไหน… สนุกกับวันหยุดที่บ้าน… [คุณ] ไม่ต้องการสิ่งนี้”
แท้จริงแล้ว ฤดูไข้หวัดใหญ่ปี 2565-2566 ได้พิสูจน์แล้วว่ารุนแรงเป็นพิเศษ ทั่วสหรัฐอเมริกา ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ได้ติดตาม เจ็บป่วยอย่างน้อย 18 ล้านราย รักษาตัวในโรงพยาบาล 190,000 ราย และเสียชีวิตจากไข้หวัดใหญ่ 12,000 ราย สิ่งนี้กำลังตีแผ่ควบคู่ไปกับก โดยเฉพาะการระบาดของ RSV ที่น่ารังเกียจเป็นเรื่องธรรมดาแต่ อาจเป็นอันตราย ไวรัสระบบทางเดินหายใจ, และ อย่างต่อเนื่อง การระบาดใหญ่ของโควิด 19.
หลายโรงพยาบาลอยู่ หนักใจกับผู้ป่วยและร้านขายยาทั่วประเทศได้รายงานปัญหาการขาดแคลนกุญแจ ยาปฏิชีวนะและยาต้านไวรัส. ผู้อำนวยการ CDC ดร. Rochelle Walensky ด้วยซ้ำ เตือน ของฤดูหนาวที่ “น่าเป็นห่วงอย่างยิ่ง” ที่จะมาถึง
นำมาจาก Braxton: ไข้หวัดไม่ใช่เรื่องตลก หากคุณยังไม่ได้รับของคุณ ไข้หวัดใหญ่ประจำปี ยังไม่สายเกินไป วัคซีนมีความปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และแนะนำโดย CDC สำหรับทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป
คุณยังสามารถรักษาตัวเองให้ปลอดภัยได้ด้วย ฝึกบุคลิกภาพที่ดีล สุขอนามัยรวมถึงหมั่นล้างมือ ฆ่าเชื้อพื้นผิวที่มีการใช้งานสูง และปิดปากและจมูกขณะไอหรือจาม ไข้หวัดแพร่กระจายผ่านการสัมผัสกับละอองในทางเดินหายใจของผู้ป่วย ดังนั้นการสวมหน้ากากอนามัยที่มีประสิทธิภาพก็ไม่ทำให้เจ็บเช่นกัน
และถ้าคุณรู้สึกไม่สบาย รับคำแนะนำจาก Braxton และอยู่บ้าน! “ฉันโดดเดี่ยวโดยสิ้นเชิง เพราะ [ไข้หวัด] เป็นโรคติดต่อร้ายแรง” เธอเขียน การพักผ่อนเป็นส่วนสำคัญในการฟื้นตัวจากอาการป่วยจากไวรัส นอกจากนี้ การแยกตัวเองยังช่วยให้ครอบครัว เพื่อน และชุมชนของคุณปลอดภัย
ก่อนที่คุณจะไป โปรดอ่านวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่ของบุตรหลานของคุณ: