พยายามวางแผนการรับประทานอาหาร และ เตรียมอาหาร, แต่บางครั้งวันธรรมดาก็ยุ่งเกินกว่าจะเตรียมตัว เราทุกคนเคยอยู่ที่นั่น พาเด็กๆ ไปโรงเรียน ไปทำงาน กลับบ้าน และให้ทุกคนและทุกอย่างมารวมกัน เป็นเรื่องมหัศจรรย์ที่เรายังมีเวลาไป ห้องน้ำ. ดังนั้นสำหรับวันที่วุ่นวายเหล่านั้น จิอาดา เดอ ลอเรนติส มีอาหารที่ไม่เพียงแต่ทำได้อย่างรวดเร็วแต่ยังทำให้เรามีความสุขและอิ่มท้องอีกด้วย
เมื่อวันที่ 2 ต.ค. เดอ ลอเรนติส ได้แชร์ภาพสลัดสูตรใหม่ที่ไม่เหมือนใครของเธอ พร้อมคำบรรยายว่า “เราชอบสิ่งนี้ Crispy Parmesan Broccoli and Cauliflower Salad เพราะมันรู้สึกเผ็ดและสนุก แต่จริงๆแล้วมันมาก แสงสว่าง. ดาวคือ Parmesan-crusted บร็อคโคลี & กะหล่ำดอก- พวกมันกรอบมากและมีสีน้ำตาลทอง & ยกระดับสลัดที่เรียบง่ายนี้ไปอีกขั้น! รับ #สูตร ในลิงค์โปรไฟล์!”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Giadzy (@thegiadzy)
สำหรับสูตรอาหารที่เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากในการเตรียมและสร้างสรรค์ ดังนั้นอย่าลืมคว้าส่วนผสมของคุณไว้ล่วงหน้า เช่น ดอกบรอกโคลี ดอกกะหล่ำดอก น้ำมันมะกอก, ผักโขม, มะนาว, และอื่น ๆ.
สลัดมังสวิรัติที่อร่อยและเผ็ดนั้นสร้างใหม่ได้ง่ายมาก! คุณเริ่มต้นด้วยการวางบรอกโคลีและดอกกะหล่ำลงในชามใบใหญ่ และในเวลาไม่นาน คุณจะใส่สิ่งที่คุณต้องการลงไปด้านบนก่อนที่จะโยนและเสิร์ฟ
ใครต้องการวินาที?
เช็คเอาท์ De Laurentiis 'Crispy Parmesan Broccoli และ Cauliflower Salad สูตรที่นี่
นอกจากนี้ หากคุณอยากได้สูตรอาหารของเดอ ลอเรนติสมากกว่านี้ อย่าลืมหยิบตำราอาหารอันเป็นที่รักของเธอใน Amazon ที่ชื่อว่า Weeknights with Giada: ปรับปรุงสูตรอาหารค่ำอย่างรวดเร็วและง่ายดาย (ซึ่งลดราคากว่า 50 เปอร์เซ็นต์ในตอนนี้!)
ก่อนที่คุณจะไปตรวจสอบ แกลเลอรี่ของเรา ด้านล่าง:
