เมื่อลูกคนที่สามและคนสุดท้ายของฉันหย่านมจากการกินนมแม่ ฉันคาดว่าจะรู้สึกถึงอารมณ์ที่หลากหลาย เราทำการขยายทั้งหมดแล้ว การพยาบาล และฉันสร้างสถิติใหม่ในรอบ 2 ปีครึ่ง ฉันภูมิใจในสิ่งที่เราประสบความสำเร็จร่วมกัน แต่ โอ้ พร้อมที่จะทำ ในที่สุดเมื่อวันนั้นมาถึง ฉันคิดว่าฉันรู้ว่ากำลังจะเกิดอะไรขึ้น — ฉันคิดว่าฉันรู้สึกโล่งใจตั้งแต่ที่เป็นมา กาลอันยาวนานพร้อมทั้งความโศกเศร้า เพราะนี่จะเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวสุดท้ายจาก “ทารก” เหล่านั้น วัน
ฉันรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าฉันรู้สึกถึงอารมณ์อื่นด้วย: ขยะแขยง.
ฉันอายุ 30 ต้นๆ ตอนที่ฉันเริ่มสร้างครอบครัว และตอนนี้ร่างกายของฉันอายุ 41 ปี แทบจะไม่เหมือนกับตอนที่ฉันเคยมีในสมัยนั้นเลย ไม่เพียงแค่ดูอายุเท่านั้น — ใช้งานมาเกือบทศวรรษ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์และให้นมบุตร หมายความว่าไม่มีเรตินอล ซึ่งฉันรู้สึกตื่นเต้นมากที่ในที่สุดก็สามารถทาบนใบหน้าทุกคืนก่อนนอนได้ แต่ยังมีฉันอีกมากมายที่มากกว่าที่เคยเป็นมา
อย่าเข้าใจฉันผิด ไม่ใช่ว่าวันหนึ่งฉันตื่นขึ้นมาแล้วจู่ๆ ก็รู้ว่าฉันน้ำหนักขึ้น 30 ปอนด์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ไม่เคยมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับความจริงที่ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันรักมากขึ้น อันที่จริง เมื่อไหร่ก็ตามที่ฉันต้องการเตือนความจำว่าฉันเปลี่ยนไปแค่ไหน ฉันก็แค่มองดูเสื้อผ้าที่แขวนอยู่ในตู้เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะกับฉันเลยตั้งแต่ปี 2019
แทนที่จะเป็นเหมือน เหตุผล ฉันไม่เคยสนใจจริงๆ ว่าน้ำหนักที่ฉันได้รับจะเพิ่มขึ้นเป็นควันพวยพุ่งในชั่วข้ามคืน
ทันทีที่ลูกหย่านม ในที่สุดร่างกายของฉันก็กลับมาเป็นของตัวเองอีกครั้ง ก่อนหน้านั้นน้ำหนักของฉันไม่เคยสำคัญสำหรับฉันเลย เพราะร่างกายของฉันทำงานหนักเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น
ฉันหาเหตุผลเข้าข้างตนเองได้เพราะฉันคลอดลูกชายตอนเริ่มมาตรการล็อกดาวน์ในปี 2020 เช่นเดียวกับหลายๆ คน ฉันหันไปหาอาหารเมื่อความเครียดและความวิตกกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นนอกประตูบ้านเริ่มกดดันฉัน และหลังจากกินของว่างยามดึกและหมดเวลาไปกับมันแล้ว อย่างแท้จริง เริ่มมีน้ำหนักกับฉัน
ถึงกระนั้นฉันก็ไม่สนใจ - เพราะฉันให้นมลูกและนั่นสำคัญอย่างไรเมื่อต้องทำให้แน่ใจว่าฉัน กำลังเติมพลังให้กับร่างกายของฉันด้วยทุกสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าฉันสามารถตอบสนองความต้องการของลูกน้อยได้นานเท่าที่เขามี พวกเขา? กี่ปอนด์ในหมู่เพื่อนใช่ไหม?
หลังจากที่ลูกชายฉันหย่านมและร่างกายของฉันก็กลับไปเป็นของตัวเอง น้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้นก็เปลี่ยนจากการเป็นภาระโดยนัยไปเป็นภาระที่แท้จริงเช่นกัน ฉันค้นพบว่าฉันไม่สามารถมองเห็นหน้าท้องของตัวเองได้เมื่อออกจากห้องอาบน้ำ และไม่สามารถทนกับกางเกงที่รัดแน่นเมื่อแต่งตัวสำหรับวันนั้นได้ โดยไม่มีข้อแก้ตัวว่าอยู่เพื่อคนอื่น บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนหายใจไม่ออกเพราะเสื้อผ้าเกาะติดฉันในที่ต่างๆ ในแบบที่พวกเขาไม่เคยทำมาก่อน
ในขณะที่ความรู้สึกเหล่านี้กลายเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลง (ฉันเกือบจะเลิกกินของว่างตอนดึก ทันที) นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจที่อ่อนน้อมถ่อมตนว่าชีวิตมากมายเกี่ยวกับมุมมองและพระคุณของเรา ให้ตัวเราเอง
ฉันรู้ว่าฉันเป็นมากกว่าตัวเลขในตาชั่งและขนาดกางเกงของฉัน ร่างกายของฉันเป็นมากกว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่ในตอนนี้ มันคือผลรวมของทุกสิ่งที่ทำเพื่อให้ฉันมาถึงช่วงเวลานี้ และทุกสิ่งที่เคยทำ
ตอนนี้ฉันอาจไม่ได้ใช้มันเพื่อสร้างชีวิตใหม่หรือหล่อเลี้ยงชีวิตที่เคยอยู่ในตัวฉัน แต่ฉันยังคงใช้มันเพื่อเลี้ยงดูครอบครัวนี้ และนั่นก็สำคัญพอๆ กัน ต้นขาที่หนาขึ้นเหล่านี้พาฉันเดินไปรอบ ๆ สนามขณะที่ฉัน (พยายาม) วิ่งเคียงข้างลูกวัย 8 ขวบขณะที่เราฝึกฟุตบอล แขนที่เคยผอมของฉันมีแรงเหลือเฟือที่จะกอดลูกวัย 5 ขวบตอนที่เธอเข้ามาในห้องของฉันในตอนกลางคืนหลังจากที่เธอฝันร้าย ส่วนเบาะรองนั่งของฉันที่เคยแบนเมื่อไม่ถึงทศวรรษที่ผ่านมาก็เป็นจุดลงจอดที่สมบูรณ์แบบสำหรับศีรษะของเด็กอายุ 2 ขวบของฉันเมื่อเขากระซิบว่า "กอดฉัน" บนโซฟา
ไม่ นี่ไม่ใช่ร่างกายอย่างที่เคยเป็น และแม้ว่าฉันอาจไม่ได้รักรูปลักษณ์ของมันเสมอไป แต่ฉันต้องยอมรับว่าฉันรักรูปร่างของมัน รู้สึก เมื่อมันทำทุกสิ่งที่ครอบครัวฉันต้องการ
จะดีไหมถ้าจะลดน้ำหนักในครรภ์นั้น? แน่นอน! ฉันจะปล่อยให้ตัวเลขนั้นลอยอยู่เหนือหัวของฉันและโน้มน้าวใจฉันว่าฉันยังน้อยไปจนกว่ามาตราส่วนจะถึงตัวเลขจากอดีตหรือไม่? ไม่ได้อย่างแน่นอน.
ร่างกายของฉันยังคงทำงานหนักในการหาเลี้ยงครอบครัว และไม่มีเหตุผลที่ฉันจะอ่อนโยนกับตัวเองน้อยกว่าที่เคยเป็นในอดีต บางทีในชีวิตของฉันอาจจะมีคุกกี้ช็อกโกแลตชิปหลังอาหารเย็นน้อยลง และกินเบอร์เกอร์และของทอดฟาสต์ฟู้ดน้อยลง แต่ฉันคงแย่ถ้าเสียเวลาอีกสักนาทีทุบตีตัวเองเพราะไม่มองสิ่งที่ทำมาทั้งชีวิต ที่ผ่านมา.
ท้ายที่สุดผู้หญิงคนนั้นไม่อยู่แล้ว ถึงเวลาแล้วที่จะปล่อยเธอไปและเริ่มรักตัวเองในเวอร์ชั่นใหม่ที่ฉันเป็น เติมเต็มในหลายๆ ด้าน
