หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการที่ผ่านการตรวจสอบโดยอิสระผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา SheKnows อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร
ชีวิตหลัง Tom Brady ของ Gisele Bündchen ดูงดงามจากภายนอก. แม้ว่าเราจะไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นหลังประตูปิด แต่ซูเปอร์โมเดลวัย 42 ปีกำลังใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ที่งาน Rio Carnival ของบราซิล ซึ่งเธอตัดสินใจสร้างลุคที่เธอสวมในงานเดียวกันเมื่อ 19 ปี ที่ผ่านมา.
Bündchenสวมเสื้อครอป Camarote Brahma N°1 สีดำตัวจิ๋ว กางเกงยีนส์สีขาวเอวต่ำที่กล้าหาญ. เธอแสดงแสงตะวันจูบเป็น หน้าท้องที่กระชับของเธออยู่ตรงกลาง. เธอเพิ่มชิ้นส่วนสีทองที่เรียบง่ายเพื่อเสริมลุคของเธอตั้งแต่ต่างหูห่วงไปจนถึงกำไลหลายเส้นที่ข้อมือ ผมหยักศกของเธอปรกใบหน้าในขณะที่เธอยิ้มและเต้นรำในช่วงเทศกาล
Gisele Bündchen แสดงท่าทางระหว่างขบวนพาเหรดงานคาร์นิวัลปี 2023 ที่ Marquês de Sapucaí Sambodrome เมื่อวันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2023 ในริโอเดจาเนโร ประเทศบราซิล
ภาพ Buda Mendes / Getty
ในปี 2004 เธอสวมชุดที่คล้ายกันมากกับกางเกงสีขาวและเสื้อครอป Camarote Brahma N°1 สีแดง — และแน่นอนว่า ร่างกายที่ฟิตของเธอแสดงอยู่. บุนด์เชนกำลังพิสูจน์ให้เห็นว่ารูปแบบการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเธอในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมา เธอเป็นคนตื่นเช้าที่ชอบ “ตื่นก่อนพระอาทิตย์ขึ้น” และนั่นหมายถึงการออกกำลังกายในเวลา 05.30 น. ซึ่งรวมถึงโยคะและการทำสมาธิเพื่อกำหนดสุขภาพกายและจิตของเธอให้อยู่ในเส้นทางที่ถูกต้องสำหรับวัน “คุณสามารถทำได้ทุกที่” เธอ
บอก แอนเดอร์สัน คูเปอร์ ในปี 2020 “สิ่งที่คุณต้องมีคือพื้นที่เล็กๆ สำหรับทำอาสนะสองสามอย่าง และนั่งทำสมาธิ 5 นาที”
นางแบบชื่อดังชาวบราซิล Gisele Bündchen เต้นแซมบ้าขณะชมโรงเรียนสอนแซมบ้า “Unidos da Tijuca” ขบวนพาเหรด 22 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2547 ในคืนวันเปิดงานของขบวนพาเหรดแซมบ้าของโรงเรียนในริโอเดจาเนโรที่ Sambadrome อารีน่า.
ANTONIO SCORZA/AFP ผ่าน Getty Images
แม่นักกีฬา ได้เรียนรู้ตลอดหลายปีที่ผ่านมาว่าการดูแลตัวเองเป็นสิ่งที่ไม่สามารถต่อรองได้ในรายการประจำวันของเธอหลังจากทนทุกข์ทรมานจาก "อาการตื่นตระหนกอย่างรุนแรง" ซึ่งทำให้เธอต้องหาทางออกที่ใช้ได้สำหรับชีวิตที่ยุ่งเหยิงของเธอ “ฉันรู้สึกว่าถ้าฉันดูแลตัวเองได้ ถ้าฉันสามารถใส่หน้ากากออกซิเจนให้ฉันก่อนและทำอะไรให้ฉันก่อน ฉันก็จะเป็นแม่ที่ดีขึ้นมาก ฉันมีความสุขมากขึ้น” เธอกล่าว ตอนนี้ถ้าเราสามารถเรียนรู้ความลับของซูเปอร์โมเดลของเธอในการสร้างกล้ามหน้าท้องหกแพ็ค!
ก่อนไปคลิก ที่นี่ เพื่อดูคนดังผู้หญิงทุกคนที่สูง 5 ฟุต 9 นิ้วขึ้นไป
