แก๊สไลท์ติ้ง เป็นหัวข้อที่ได้รับความนิยมในช่วงปลายปีโดยได้รับขนานนามว่าเป็น "คำแห่งปี" ปี 2022 มีการค้นหาเพิ่มขึ้น 1,740% แก๊สไลท์ติ้งด้วยดอกเบี้ยสูงตลอดทั้งปี ตามข้อมูลของ Merriam-Webster แต่ทำไมจู่ๆถึงเปลี่ยนไป? อาจมีผู้คนจำนวนมากขึ้นที่รับรู้ถึงการจุดไฟด้วยแก๊ส ซึ่งในทางที่ดีก็เป็นสิ่งที่ดี แต่เมื่อคุณแยกแยะมันออก ก็ยังหมายความว่า แก๊สไลท์ติ้ง แพร่หลายมากขึ้นกว่าเดิม มากที่สุดแห่งหนึ่ง รูปแบบทั่วไปของการจุดไฟ รวมถึง แสงทางการแพทย์ ซึ่งผู้ให้บริการด้านสุขภาพทำให้คุณสงสัยความเป็นจริงของคุณ หรือในกรณีนี้คืออาการหรือสภาวะของคุณ การฉายแสงทางการแพทย์อาจส่งผลเสียต่อผู้ป่วย ส่งผลต่อสุขภาพจิตและแม้กระทั่งสุขภาพร่างกาย โดย 22 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถาม หยุดแสวงหาการรักษาโรคหรืออาการอันเป็นผลมาจากการถูกไฟแก๊สตามรายงานของ SHE Media 2022 Medical Gaslighting ศึกษา. นี่อาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความเจ็บป่วยหรืออาการเจ็บป่วยจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง แต่เป็นวิธีที่เข้าใจได้เมื่อหนทางอื่นหมดลง
อย่างไรก็ตาม จากการสำรวจเดียวกันนี้ ยังมีการกระทำอื่นๆ ที่ผู้ตอบแบบสอบถามทำเนื่องจากประสบการณ์ของพวกเขาเกี่ยวกับการใช้แก๊สไลท์ติ้ง การกระทำเหล่านี้อาจช่วยคุณได้หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหา
พาเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวมาที่นัดหมายของคุณ
ผลที่ตามมาของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคือ 35% ของผู้ตอบแบบสอบถามได้พาเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวมาเยี่ยมครั้งต่อไป ดร. คอร์โบกล่าวว่า “เป็นความคิดที่ดีที่จะมีบุคคลที่ไว้ใจได้อยู่กับคุณเมื่อนัดหมายทางการแพทย์ เมื่อแพทย์จะตรวจสอบผลการทดสอบ ตัวเลือกการรักษา หรือทางเลือกในชีวิต” เธอกล่าว “เรามีโอกาสน้อยที่จะได้ยินและประมวลผลข่าวที่ยากลำบากอย่างเต็มที่ แต่ผู้สนับสนุนสามารถรับฟัง จดบันทึก และให้การสนับสนุนในช่วงเวลาทางการแพทย์ที่เปราะบางได้ ผู้ให้การสนับสนุนยังสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงระหว่างผู้ป่วยและผู้ให้บริการทางการแพทย์เพื่อค้นหาสัญญาณของแสงแก๊ส”
ปรึกษาปัญหากับนักบำบัดหรือเพื่อนและครอบครัว
สามสิบสองเปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามพูดถึงความรู้สึกของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกับเพื่อนหรือครอบครัว ในทำนองเดียวกัน 31 เปอร์เซ็นต์ปรึกษาปัญหากับนักจิตวิทยาหรือนักบำบัดที่มีใบอนุญาต การพูดคุยกับนักบำบัดโรคหรือเพื่อนเป็นสิ่งที่มีค่ามาก เพราะอาจช่วยให้คุณแสดงความกังวลของคุณกับผู้ให้บริการได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น การพูดว่า “ฉันเชื่อว่าคุณเป็นหมอที่มีความสามารถ แต่ฉันสังเกตเห็นว่าคุณรีบเร่งและไม่ได้ทำ กล่าวถึงข้อกังวลของฉันในการเข้าชมไม่กี่ครั้งที่ผ่านมา” ช่วยให้คุณแก้ไขไดนามิกและผู้ให้บริการได้ภายในไม่กี่วินาที โอกาส.
ดร. คอร์โบกล่าวเสริมว่า "นักบำบัดสามารถเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่อาจประสบกับแสงทางการแพทย์ นักบำบัดสามารถรับฟังประสบการณ์ของผู้ป่วย สถานการณ์สมมติ และมอบอำนาจให้ผู้ป่วยสนับสนุนความต้องการของพวกเขา ผู้ป่วยต้องรู้สึกมั่นใจเมื่อถามคำถามและไม่ถูกขัดขวางโดยคำตอบเล็กน้อยของแพทย์”
เปลี่ยนหมอ
แน่นอน หากไม่ได้ผลหรือคุณไม่สบายใจกับแนวทางนั้น คุณควรโอนการดูแลของคุณ “เริ่มมองหาผู้ให้บริการรายอื่นที่อยู่ในแผนประกันของคุณและอยู่ในระยะการเดินทางที่สะดวก” ดร. คอร์โบกล่าว “คุณไม่ต้องรับผิดชอบต่อความรู้สึกของผู้ให้บริการ” ในขณะที่ยากที่จะเดินออกจากการยืนยาวใด ๆ ความสัมพันธ์ที่ครั้งหนึ่งเคยมีความไว้วางใจและความเคารพเป็นการกระทำที่ดีที่สุดในระยะยาว วิ่ง. ในความเป็นจริง 28 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามปฏิบัติตามแนวทางนี้
บันทึกการเยี่ยมชมครั้งต่อไปของคุณ
ร้อยละ 24 ของผู้ตอบแบบสำรวจเลือกที่จะบันทึกการไปตรวจครั้งหน้าเนื่องจากรู้สึกมีน้ำมันในแก๊ส ซึ่งอาจมีผลเช่นกัน วิธีการที่ช่วยให้ผู้ป่วยอ้างถึงสิ่งที่พูดในระหว่างการนัดหมายล่วงหน้าและอาจกระตุ้นให้แพทย์มีมากขึ้น สื่อสาร อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการบันทึกเสียงหรือวิดีโอใดๆ ต้องได้รับความยินยอมจากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง “แพทย์อาจเลือกใช้คำได้มากขึ้นในช่วงที่บันทึกไว้” ดร. คอร์โบกล่าว “เราอยู่ในสังคมที่มีการฟ้องร้อง ดังนั้นแพทย์อาจได้รับอิทธิพลจากสิ่งนี้มากกว่าที่ผู้ป่วยจะรู้สึก”
ยื่นเรื่องร้องเรียนกับผู้บริหาร
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด ผู้ป่วยสามารถยื่นคำร้องต่อแพทย์หรือผู้บริหารระดับสูงได้ตลอดเวลา ผู้ตอบแบบสอบถาม 28 คนเลือกเส้นทางนี้ การดำเนินการนี้ทำให้ผู้ป่วยมั่นใจได้ว่าแพทย์จะได้รับการตำหนิและจะไม่ปฏิบัติต่อผู้ป่วยรายต่อไปอย่างไม่ดี ด้วยเหตุนี้ การให้ความกระจ่างว่าผู้ให้บริการทางการแพทย์จำเป็นต้องนำทางบทบาทของตนให้ดีขึ้นภายในระบบสุขภาพที่ซับซ้อนได้อย่างไร “ผู้บริหารโรงพยาบาล ผู้ให้บริการประกันภัย และอุปสรรคอื่นๆ ขัดขวางความสามารถของผู้ให้บริการทางการแพทย์ในการรักษาผู้ป่วยตามที่พวกเขาต้องการ” ดร. คอร์โบกล่าว แต่ก็ยังมีความหวัง อย่างน้อยบุคลากรทางการแพทย์ก็ตระหนักดี ของแสงจากแก๊สและผลกระทบของมัน และตอนนี้พวกเขาต้องทำงานร่วมกับผู้ป่วยเพื่อทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้
