วิธีฝึกฝนตนเองหลังการวินิจฉัยโรคมะเร็ง – SheKnows

instagram viewer

เมื่อผู้คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง อาจเป็นเรื่องยุ่งยากที่ต้องจัดการกับรายละเอียดการนัดหมายและอาการที่คาดหวัง ในขณะที่พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อให้การสนับสนุนตนเองเป็นเครื่องมือสำคัญในตัวคุณ การเดินทางของมะเร็ง. ในสุขภาพของคุณเอง: พลังของการสนับสนุนและแผงสนับสนุนตนเองในอนาคตของสุขภาพ She Media Co-lab ในช่วง SXSW ในช่วงต้นเดือนมีนาคม ผู้เชี่ยวชาญและผู้สนับสนุนของเราได้สำรวจสถานะของโรคมะเร็งในสหรัฐอเมริกา ความก้าวหน้าทางการแพทย์ล่าสุด และจุดที่ยังมีช่องว่างด้านวิทยาศาสตร์และการดูแล พวกเขายังได้หารือเกี่ยวกับบทบาทของการทดสอบไบโอมาร์คเกอร์ในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับมะเร็งให้ดีขึ้น รวมถึงข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับ การค้นหาทีมสนับสนุนทางการแพทย์ที่เหมาะสม และคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนสามารถเป็นผู้สนับสนุนที่ดีที่สุดของตนเองเพื่อรับ ข้อมูลและ การสนับสนุนที่พวกเขาต้องการระหว่างและหลังการวินิจฉัยโรคมะเร็ง

ด้านล่างนี้ ดูว่า Paige More ผู้ร่วมก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายวิสัยทัศน์ของ The Breasties ผู้อำนวยการสร้างที่ชนะรางวัล Emmy 3 เท่า ที่ปรึกษาผู้สนับสนุนผู้ป่วย และสมาชิกคณะกรรมการของ CBRA ดร. มิเชลล์ ชิลเลอร์ ผู้อำนวยการร่วมด้านการแพทย์ของแผนกเวชศาสตร์โมเลกุลและพยาธิวิทยาที่ศูนย์มะเร็งเบย์เลอร์ ซัมมอนส์ และดร. อีเว็ตต์ วิลเลียมส์-บราวน์ เนื้องอกวิทยาทางนรีเวชวิทยาที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ ต้องพูดถึงการรณรงค์ให้ดูแลสุขภาพเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับการดูแล สมควรได้รับ.

click fraud protection

หนึ่งในคำแนะนำที่ใหญ่ที่สุดที่เพจชอบให้ก็คือ คุณ เป็นผู้เชี่ยวชาญ “ผู้ป่วยต้องไปพบแพทย์และรู้ว่าเราเป็นผู้เชี่ยวชาญในประสบการณ์ชีวิตส่วนตัวของเราเอง” เธอกล่าว “เรารู้จักร่างกายของเราดีที่สุดและฉันคิดว่าหลายครั้งที่เราเข้าไปและเรากลัวว่าจะไม่ได้ยินหรือหมอจะไม่ไว้ใจประสบการณ์ของเรา เมื่อเราเข้าไปข้างใน เราต้องรู้ว่าเราอยู่ในที่นั่งคนขับ เรารู้ว่าอะไรดีที่สุด และเป็นเรื่องปกติที่จะขอความเห็นที่สองหากต้องการ”

ในฐานะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ดร. วิลเลียมส์-บราวน์พยายามช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจว่าการรักษาของพวกเขา เป้าหมายเป็นสิ่งสำคัญมากที่แพทย์ของพวกเขาจะต้องรู้ เพื่อให้พวกเขาสามารถจัดแผนของพวกเขาให้สอดคล้องกับส่วนบุคคลของพวกเขา เป้าหมาย “การทำบางสิ่งไม่ได้มีเพียงวิธีเดียว” เธอกล่าว “สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจคือค่าของผู้ป่วยคืออะไร”

การวินิจฉัยโรคมะเร็งสามารถครอบงำได้อย่างมาก หวังว่าคุณจะมีแพทย์ที่สามารถช่วยแนะนำคุณตลอดกระบวนการ แม้ว่าจะไม่เสมอไป และถ้าไม่ คุณอาจต้องประเมินการดูแลของคุณใหม่ “ถามคำถามต่อไป” ดร. ชิลเลอร์กล่าว “และถ้าคุณไม่รู้สึกว่าคำถามของคุณได้รับคำตอบ นั่นคือเสียงภายในของคุณที่พูดกับคุณ หากคนที่คุณทำงานด้วยรู้สึกว่าถูกคุกคาม นั่นก็เป็นสัญญาณเช่นกัน และนั่นอาจหมายความว่าคุณต้องเปลี่ยนหลักสูตร นั่นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งการจัดการกับการวินิจฉัยโรคมะเร็ง แต่สุดท้ายแล้ว ความรู้สึกของคุณก็สำคัญมาก”

ในระหว่างการสนทนา เพจตั้งข้อสังเกตว่าการได้รับพลังให้สามารถรักษามะเร็งให้ดีที่สุดนั้นเป็นเรื่องยาก เมื่อผู้ป่วยไม่รู้ว่าจะถามอะไร หากผู้ป่วยไม่รู้สึกว่าพวกเขากำลังได้รับการนำเสนอทั้งหมด ตัวเลือก. “ความเข้าใจผิดที่ใหญ่ที่สุดคือผู้ป่วย ผู้คน และผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ต้องการหรือจัดการข้อมูลทั้งหมดเมื่อสิ่งนั้นไม่สามารถห่างไกลจากความจริงได้” เพจกล่าว “เราจำเป็นต้องมีตัวเลือกทั้งหมดของเรานำเสนอต่อเรา และเราสมควรได้รับตัวเลือกทั้งหมดของเรานำเสนอต่อเราในแบบที่เราสามารถย่อยและเข้าใจได้ง่าย”

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเข้าร่วมห้องสนทนาหรือพูดคุยกับผู้ป่วยมะเร็งคนอื่นๆ เกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณ การพูดกับคนที่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่นั้นสามารถเสริมพลังและเป็นวิธีจัดการกับการเดินทางหลังการวินิจฉัย การพาเพื่อนหรือครอบครัวมาด้วยเพื่อนัดหมายอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการสนับสนุนตนเอง จำไว้ว่า การพึ่งพาระบบสนับสนุนในช่วงเวลานี้ไม่ใช่เรื่องผิด การตระหนักว่าคุณต้องการความช่วยเหลืออาจเป็นพลังและมักเป็นขั้นตอนแรกในการสนับสนุนสุขภาพของคุณเอง