Khloé Kardashian ตอบสนองได้อย่างสมบูรณ์แบบต่อโทรลล์ที่แสดงความคิดเห็นว่าเธอดูเป็นอย่างไร ออกกำลังกาย.
ใน วิดีโอ Instagram ล่าสุดบุคลิกของเรียลลิตี้ทีวีและผู้ประกอบการให้รายละเอียดเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอในรัศมีภาพอันกว้างขวาง วิดีโอรวมคลิปของ คาร์เดเชียน ดาว เข้ายิมกับเทรนเนอร์ส่วนตัวและ True Thompson ลูกสาววัย 4 ขวบของเธอ
แม้ว่า Kardashian ส่วนใหญ่ ผู้ติดตาม 300 ล้านคน ตอบกลับในเชิงบวก บางคนใช้โพสต์เป็นโอกาสในการวิจารณ์รูปร่างหน้าตาของเธอ โทรลล์ที่มีจิตใจร้ายกาจตัวหนึ่งถามว่า “คุณคิดถึงใบหน้าเก่าๆ ของคุณหรือเปล่า”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดยKhloé Kardashian (@khloekardashian)
ชายวัย 48 ปีปิดปากพวกเขาด้วยคำตอบเพียงคำเดียว: “ไม่” จนถึงปัจจุบัน ความคิดเห็นของเธอมีผู้กดไลค์มากกว่า 2,500 ครั้ง
นอกจากนี้ Kardashian ยังตอบกลับผู้แสดงความคิดเห็นเชิงวิจารณ์อีกคนหนึ่งซึ่งเขียนว่า “ลองใช้โดยไม่ใช้ตัวกรอง 😂”
“ตัวกรองเกี่ยวอะไรกับการออกกำลังกาย ราชินี” เธอชี้ให้เห็น
ไม่นานหลังจากการแลกเปลี่ยนเหล่านี้ Kardashian แบ่งปันคำพูดของ Amber Lyon เกี่ยวกับการปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเมตตาต่อ Instagram Story ของเธอ
“ถ้าคุณรู้ว่าคำพูดของคุณจะดึงดูดสิ่งที่พวกเขาพูดมากขึ้น คุณจะเลือกพูดแบบอื่นหรือไม่? คำพูดที่เราพูดจะกลายเป็นโลกที่เราอาศัยอยู่” คำพูดอ่าน “อะไรก็ตามที่ตามหลังคำว่า 'ฉันเป็น' เราเชื้อเชิญให้เข้ามาในชีวิตของเราอย่างแข็งขัน พูดจากสถานที่แห่งความรักและความเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น”
รูปลักษณ์ของ Kardashian เปลี่ยนไปอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่นั่นไม่ใช่ข้อแก้ตัว แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายที่น่าอับอาย (หรือคาดเดาว่าเธอมี "การปลูกถ่ายใบหน้า" หรือไม่ - ซึ่ง เธอไม่ได้, สำหรับบันทึก).
นักร้องและผู้สนับสนุนด้านร่างกายในแง่ดี Lizzo ประกาศแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายของคนดัง “ออก” สำหรับปี 2566และด้วยเหตุผลที่ดี: คำพูดดูหมิ่นนี้มีแต่ตอกย้ำมาตรฐานความงามที่เป็นอันตรายและไม่สมจริงสำหรับผู้หญิง
นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ Kardashian พูดต่อสาธารณชนเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอ ในการสัมภาษณ์ล่าสุด ผู้ก่อตั้ง Good American กล่าวว่าเธอ ฟิตเนส การเดินทางเริ่มต้นขึ้นจากการหย่าร้างของเธอกับลามาร์ โอดอม อดีตสามีในปี 2556 ผลที่ตามมาในทันที เธอกลายเป็น "หมกมุ่น" เกี่ยวกับ ออกกำลังกาย และลดน้ำหนัก.
“ฉันไม่รู้จริงๆว่าต้องทำยังไง” คาร์เดเชียน บอก อินสไตล์. “แน่นอนว่าในตอนเริ่มต้น คุณต้อง (ต้อง) ก้าวข้ามความยากและเป็นอะไรที่ใหม่สำหรับคุณ แต่ฉันรู้สึกว่าประสบความสำเร็จมาก ฉันเป็นคนที่คลั่งไคล้การควบคุม แต่ในชีวิตเราไม่สามารถควบคุมทุกอย่างได้ แต่ยิมสิ่งที่ฉันใส่ฉันรู้ว่าฉันจะออกไป”
เมื่อเวลาผ่านไป คุณแม่ลูกสองได้ปลูกฝังความคิดที่ดีต่อสุขภาพเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ตัวอย่างเช่น เธอไม่ชั่งน้ำหนักตัวเองอีกต่อไป
“ฉันคิดว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพจริงๆ” เธอกล่าวเสริม “ฉันไม่ได้ [ดูสเกล] มาหลายปีแล้ว พวกมันเป็นเพียงตัวเลข”
ก่อนที่คุณจะไป ลองดูแอปสุขภาพจิตราคาย่อมเยาที่เราชื่นชอบ:
