มันไม่ง่ายเลยที่จะอ่อนแอ แบ่งปันความกลัว ความรู้สึก หรือความตรงไปตรงมา การบาดเจ็บ อาจทำให้คุณรู้สึกโล่งใจ จึงเป็นเหตุให้เกิดสถานการณ์ที่ดีที่สุดด้วยความเห็นอกเห็นใจ ดังนั้น เมื่อ Redditor คนหนึ่งเล่าว่ากลัวไฟไหม้กับสามีของเธอเพียงเพื่อจะพบว่าเขาล้อเธอด้วยไฟแช็ก มัน ทำให้เธอต้องทบทวนการเป็นหุ้นส่วนกันใหม่. และตามจริงแล้ว ผู้ใช้ Reddit ก็อยู่ที่นั่นกับเธอด้วย
ผู้ใช้ ไม่ทราบผู้ใช้588 พาไปที่ /AmITheAsshole SubReddit เพื่อปิดเสียงในเหตุการณ์ล่าสุดที่เธอมีกับสามีของเธอ ครั้งแรกที่เธอเล่าว่าเธอมีประสบการณ์ที่บอบช้ำทางจิตใจตั้งแต่ยังเป็นเด็ก และถึงแม้จะได้รับการบำบัด มันก็ยังคงเป็นกระบวนการบำบัดที่ยาวนาน
“นี่หมายความว่ามีบางสิ่งที่กวนใจสามีของฉันเช่นเมื่อเราตัดสินใจซื้อบ้าน ฉันถามว่าเราจะหาเตาไฟฟ้าหรือเปลี่ยนเตาแก๊ส” เธอเขียน. “มันทำให้เขารำคาญ แต่เขายอมรับ”
สิ่งอื่น ๆ ที่ทำให้เขารำคาญ - ใช่ ทำให้เขารำคาญ - เกี่ยวกับชีวิตจริงของเธอ ความกลัวที่แท้จริง? ความจริงที่ว่าเธอต้องรักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากเตาย่างบาร์บีคิว
“คืนหนึ่ง ฉันเพิ่งทำอาหารเย็นเสร็จและไปกอดเขากลับ (เอาแขนโอบรอบเขา กอดไหล่) แล้วเขาก็หยิบไฟแช็คออกมาจากกระเป๋าเสื้อแล้วถือไว้ใกล้ฉันทันที” เธอ เขียน. “ฉันประหลาดและพยายามหนีจากไฟแช็ก เมื่อเขาวางมันลง ฉันตะคอกใส่เขา และฉันก็ร้องไห้ถามเขาว่าทำไมเขาถึงคิดว่านั่นเป็นความคิดที่ดี เขาบอกฉันว่าเขาได้ยินเรื่องการบำบัดด้วยการสัมผัสและเขาก็เบื่อกับการแสดงตลกของฉัน”
ผู้ใช้ลงเอยด้วยการล็อคตัวเองในห้องนอนและร้องไห้
AITA ด่าสามีเพราะกลัว? จาก AmItheAsshole
“ในตอนเช้าเขาจะไม่คุยกับฉัน โดยบอกว่าเขาแค่พยายามช่วยและตะโกนใส่เขาทำให้เขารู้สึกแย่” เธอตั้งข้อสังเกต “ฉันสงสัยว่าฉันทำเกินจริงไปหรือเปล่า”
ซึ่งผู้ใช้ส่วนใหญ่ส่งเสียงดัง: “นรก ไม่!”
“เขาไม่ควรทดสอบแนวคิดการบำบัดด้วยการเปิดรับแสง เว้นแต่เขาจะได้รับการฝึกฝนให้ทำเช่นนั้นและคุณยินยอม” เขียน CrystalQueen3000. “เขาเป็น AH คุณไม่สามารถช่วยตอบสนองในทันทีต่อสิ่งที่เขาทำ และถ้าเขารู้สึกแย่ ก็ดี เขาก็ควรทำ สิ่งที่เขาทำมันไม่โอเค”
คนอื่นๆ เห็นด้วย บางคนถึงกับเตือนผู้โพสต์ต้นฉบับว่า “ความหงุดหงิด” ที่เธอระบุไว้ไม่ใช่เรื่องน่ารำคาญที่ควรค่าแก่การพูดถึงจริงๆ
“ฉันไม่คิดว่าทั้งสองตัวอย่างที่ OP อธิบายไว้จริง ๆ (การได้เตาไฟฟ้าหรือยืนห่างจากเตาบาร์บีคิว) นั้นจริงๆ แล้ว บีบรัดตัวเขาในขณะที่เขากำลังสร้างตัว….โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคู่สมรสของคุณมีประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ” ASSFGasdfg กล่าว “มันอาจจะน่ารำคาญ/ไม่ใช่ความชอบของเขา? แน่นอน. เพียงพอหรือยังที่จะบอกว่าเขา 'เบื่อหน่าย (เธอ) การแสดงตลก'? ไม่ สุขภาพจิตไม่ใช่เรื่องล้อเล่น แต่เป็นเรื่องทางการแพทย์ที่ OP กำลังดำเนินการร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เขาต้องถอยออกมาและหยุดเอาแต่ใจตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้”
แต่เรื่องราวของผู้โพสต์ไม่ได้จบเพียงแค่นั้น ในเธรดแยกต่างหากเธอให้ข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับสถานการณ์ โดยเขียนว่าสามีของเธอยังไม่พูดกับเธออีกสามวันหลังจากเกิดเหตุการณ์ เมื่อเธอเผชิญหน้ากับเขา เธอบอกเขาว่าพฤติกรรมของเขาทำให้เธอหมดความไว้วางใจในตัวเขา
“เขาปัดมันออก กลอกตาและบอกว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร” เธอเขียน “ฉันตอบเพียงว่ามันเป็นเรื่องใหญ่สำหรับฉัน และฉันรู้ว่าบาดแผลของฉันอาจทำให้เขารำคาญ แต่นั่นไม่ได้ให้สิทธิ์เขาทำเช่นนั้น”
ในขั้นต้น เธอสามารถชักชวนให้เขารับคำปรึกษาเรื่องการแต่งงานได้ แต่ทุกครั้งที่มีการนัดหมาย เขาจะประกันตัว
“เขาจะหาข้ออ้างบางอย่างที่จะไม่ไป (เขาทำงานดึก ไม่มีของกิน เลยต้องไป ช้อปปิ้ง) และฉันเริ่มหงุดหงิด ฉันถามเขาว่าเขาต้องการทำให้สิ่งต่างๆ สำเร็จจริงหรือไม่ และเขาไม่ตอบทันที” เธอเขียน. “เขาบอกว่าเขาแค่พยายามช่วยและทำให้เขาดูเหมือน 'คนพาล' ซึ่งฉันไม่ได้ซาบซึ้งในตัวเขาและทุกสิ่งที่เขาต้องรองรับสำหรับการแสดงตลกของฉัน”
และด้วยสิ่งนั้น? ผู้ใช้วางแหวนแต่งงานของเธอลงบนโต๊ะและจากไป “มันเป็นฟางเส้นสุดท้าย” เธอกล่าว
[หยุดชั่วคราวเพื่อ ใช่.]
นี่คือสิ่งที่: สุขภาพจิตและการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องไม่ใช่เรื่องตลก เมื่อพูดถึงการแบ่งปันส่วนต่างๆ เหล่านี้ว่าเราเป็นใคร เราต้องการให้ผู้คนในมุมของเราไม่เพียงแต่สามารถเอาจริงเอาจังกับมันได้เท่านั้น แต่ยังต้องตรวจสอบความถูกต้องโดยไม่เป็น d-bag ทั้งหมดเกี่ยวกับผลกระทบที่มีต่อพวกเขา ยิ่งไปกว่านั้น a การแต่งงานที่เป็นพิษ สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตได้มากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นการทิ้งคู่สมรสที่ไม่สนับสนุนไว้ข้างหลัง เช่นผู้ใช้ Reddit อาจเป็นขอบเขตที่สำคัญที่สุดที่คุณเคยตั้งไว้
ในท้ายที่สุด OP กล่าวว่าเธอกำลังหาการรักษาในผู้ที่ไม่พบบาดแผลของเธอที่น่ารำคาญ
“ฉันขอขอบคุณคุณตลอดไป Reddit สำหรับคำพูดที่กรุณาทั้งหมดของคุณ” เธอเขียน “ฉันไม่สามารถขอบคุณคุณได้มากพอที่ทำให้ฉันมีกำลังเพื่อช่วยตัวเองและเตือนตัวเองว่าอาการบาดเจ็บของฉันไม่น่ารำคาญและไม่ควรถูกมองว่าเป็นเรื่องตลก”
ก่อนที่คุณจะไป ให้ตรวจสอบแอปสุขภาพจิตที่เราโปรดปราน (และบางแอปที่ราคาไม่แพงที่สุด) ของเรา:
