โรคสมาธิสั้น หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า ADHD, เป็นหนึ่งในสิ่งที่พบบ่อยที่สุด ผิดปกติทางจิต. ตาม สมาคมจิตแพทย์อเมริกันประมาณว่า 2.5 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่มีสมาธิสั้น แม้ว่า ADHD สามารถวินิจฉัยได้ทุกเพศทุกวัย โรคนี้เริ่มต้นในวัยเด็ก แต่บางครั้งก็ไม่สามารถวินิจฉัยได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดความท้าทายที่บ้าน โรงเรียน ที่ทำงาน และความสัมพันธ์ สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ขาดการวินิจฉัยคือมีเพียง ไม่ใช่การรับรู้ที่ยิ่งใหญ่ ของเงื่อนไขว่า ดร.ดาเนียลา ริซโซจิตแพทย์ในนิวยอร์กซิตี้ที่เชี่ยวชาญเรื่องสมาธิสั้น “มีคนจำนวนมากที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย โดยเฉพาะในผู้ใหญ่” เธอกล่าว “ผู้คนเมื่อ 10, 20, 30, 40 ปีที่แล้วไม่ได้ตระหนักถึง [เงื่อนไข] นี้”
โชคดีที่มีคนจำนวนมากขึ้นตระหนักถึงภาวะนี้ แต่ก็ยังไม่ได้หมายความว่าผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยจะไม่จัดการกับอคติของตนเอง ดร. ริซโซซึ่งดูแลผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่จำนวนมากสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นกล่าวว่าหนึ่งในความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุดที่เธอได้ยินเกี่ยวกับคนที่เป็นโรคนี้คือพวกเขาขี้เกียจ ซึ่งไม่ใช่กรณีนี้ เพื่อช่วยปลุกจิตสำนึกให้รอบด้านและส่งเสริมให้ผู้ประสบภัยมา
ขอความช่วยเหลือ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้ความรู้กับตัวเองโดยเริ่มจากการจำแนก ADHD สามประเภท หากคุณไม่ทราบว่า ADHD มีสามประเภท แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว แม้จะมีความก้าวหน้าในด้านประสาทวิทยา แต่ก็ยังมีอีกมากที่เราไม่รู้เกี่ยวกับ ADHD แต่หวังว่าคุณจะสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้โดยการอ่านด้านล่างประเภทหุนหันพลันแล่น/ไฮเปอร์แอกทีฟ
ADHD แบบหุนหันพลันแล่น/ไฮเปอร์แอคทีฟเป็นประเภท ADHD ที่พบได้น้อยที่สุด ยาฮอปกินส์และมีลักษณะเฉพาะด้วยพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและกระทำมากกว่าปกโดยไม่มีการเพิกเฉยและวอกแวก "มันเหมือนกับคนไข้ที่กระสับกระส่ายหรือต้องการโพล่งคำตอบอยู่ตลอดเวลา" ดร. ริซโซกล่าว ADHD ประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าการนำเสนอ ADHD แบบ "คลาสสิก" ซึ่งหมายความว่าเป็นที่รู้จักมากขึ้นและเป็น มักได้รับการวินิจฉัยในเด็กผู้ชายและผู้ชาย ซึ่งมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นมากกว่าผู้หญิง
ผู้ที่มีสมาธิสั้นประเภทย่อยนี้จะขัดจังหวะผู้อื่นและดูเหมือนจะพูดอยู่ตลอดเวลา พวกเขาอาจต่อสู้กับการควบคุมตนเองหรือวิ่งไปรอบๆ และปีนป่ายในสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม ดร. ริซโซกล่าว หนึ่งในสัญญาณบอกเล่าของประเภทหุนหันพลันแล่น/ไฮเปอร์แอกทีฟคือความต้องการการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องแม้กระทั่ง ระหว่างทำกิจกรรมเงียบ ๆ เช่น ดิ้น ดิ้นรนที่จะนั่ง พูดมากเกินไป และสูญเสีย สิ่งของ.
ประเภทไม่ตั้งใจ
ผู้ใหญ่ที่มีปัญหาเรื่องการไม่ตั้งใจอย่างมีนัยสำคัญ แต่มีอาการสมาธิสั้นหรือมีอาการน้อยหรือไม่มีเลย ว่ากันว่ามีอาการเด่น การนำเสนอโดยไม่ตั้งใจของ ADHD. ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นประเภทนี้มักมีปัญหาในการใส่ใจรายละเอียด ฟุ้งซ่านง่าย มักมีปัญหา จัดระเบียบหรือทำงานให้เสร็จ และมักจะลืมงานประจำ (เช่น จ่ายบิลตรงเวลาหรือคืนโทรศัพท์ โทร) แม้ว่าเกือบทุกคนจะประสบปัญหาการไม่ใส่ใจในบางครั้ง แต่ Dr. Rizzo ตั้งข้อสังเกตว่า ADHD ประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้หญิง
“อาการที่สัมพันธ์กับประเภทไม่ตั้งใจ ได้แก่ มักไม่ใส่ใจ รายละเอียดและทำผิดพลาดโดยประมาทในการเรียน การงาน หรือระหว่างทำกิจกรรมต่างๆ” ดร.ริซโซ กล่าว “ผู้ป่วยประเภทนี้มักจะมีปัญหาในการรักษาความสนใจงาน พยายามฟังเมื่อพูดโดยตรงไม่ ปฏิบัติตามคำแนะนำ มีปัญหาในการจัดระเบียบงาน มักไม่เต็มใจทำงาน มักจะทำของหาย และ ฟุ้งซ่านได้ง่าย” ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มักมีนิสัยไม่ใส่ใจ ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่งและมีปัญหามากขึ้น การจัดระเบียบงาน
รวมประเภท
ตามชื่อที่แนะนำ ประเภทรวมของ ADHD นำเสนอเป็นการผสมผสานระหว่างพฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปก/หุนหันพลันแล่นและไม่ตั้งใจ ADHD มีแนวโน้มที่จะแสดงเป็นส่วนใหญ่ไม่ตั้งใจหรือครอบงำมากกว่า / หุนหันพลันแล่น แต่เป็นไปได้ที่จะมีส่วนผสมของทั้งสองอย่าง แม้ว่า ADHD สองประเภทอาจฟังดูน่ากลัว แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ หากคุณมี ADHD แบบผสม ไม่ได้หมายความว่า ADHD ของคุณเป็นเวอร์ชันที่ร้ายแรงกว่า
ตัวอย่างเช่น ตาม CDC และ VeryWell Mindผู้ที่มีอาการห่ามซึ่งกระทำมากกว่าปก-ห่ามเป็นหลักอาจยังคงพบอาการบางอย่างจากรายการอาการที่ไม่ตั้งใจ อย่างไรก็ตาม เขาหรือเธอจะไม่มีอาการห้าหรือหกอย่างครบถ้วนเพื่อวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นแบบรวม การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นชนิดรวมหมายความว่าอาการของคุณมีแนวโน้มที่จะมีการกระจายอย่างเท่าเทียมกันระหว่างสองประเภท
หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคสมาธิสั้นหรือได้รับการวินิจฉัย มีวิธีช่วยจัดการได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาต่างๆ เพื่อให้คุณสามารถสร้างแผนที่เหมาะกับคุณ
