ความเหนื่อยหน่ายฆ่าความคิดสร้างสรรค์ของฉัน - นี่คือวิธีที่ฉันค้นพบอีกครั้ง - SheKnows

instagram viewer

หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการที่ผ่านการตรวจสอบโดยอิสระผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา SheKnows อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร

โครงการเอกลักษณ์ความเป็นแม่

ในฐานะแม่ เราใช้เวลามากในการเลี้ยงดูผู้อื่นจนบางครั้งเราลืมหล่อเลี้ยงความปรารถนาและพรสวรรค์ของเราเอง และรู้สึกเหมือนว่าพวกเขาสูญเสีย ต่อไปนี้เป็นข้อความที่ตัดตอนมาจาก คุณเป็นอย่างไรบ้าง จริงไหม? โดย Jenna Kutcher และเกี่ยวกับการค้นหาตัวตนที่เธอคิดว่าหายไป เจนน่าเป็นนักประพันธ์ นักการตลาดดิจิทัล นักการศึกษา นักฝัน แม่ และโฮสต์ของพอดคาสต์ "ผู้ขุดเป้าหมาย" ที่ประสบความสำเร็จ

ภาพประกอบของการกอดคู่
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. มีประโยชน์ด้านสุขภาพที่สำคัญบางประการสำหรับการกอด & ว้าว เราคิดถึงไหม

ปูกระเบื้องจากพื้นจรดเพดานด้วยอุปกรณ์ศิลปะ ชั้นใต้ดินนั้นคือ สวรรค์ของช่างฝีมือ. แม้ว่าทั้งครอบครัวจะพูดติดตลกเกี่ยวกับ "ห้องพ่นสีพัฟ" ฉันก็พบว่าตัวเองต้องขอบคุณแม่สามีที่มักจะยึดมั่นในสิ่งต่างๆ เมื่อมองไปรอบๆ ห้อง เราทั้งคู่คิดว่างานอดิเรกอาจช่วยให้ฉันได้พักสายตาที่เหนื่อยล้าและจิตใจที่ทำงานหนักเกินไป บางสิ่งบางอย่าง ความคิดสร้างสรรค์ เพื่อยึดมั่นในขณะที่ฉันพักผ่อนจากเทศกาลแต่งงานที่พลุกพล่านที่สุดของฉันและเตรียมพร้อมสำหรับปฏิทินปีหน้า ขณะที่ฉันค้นดูกล่องของเธอเพื่อค้นหาทางออกที่สร้างสรรค์เพื่อความสนุกสนาน นิ้วของฉันก็เล็มหญ้ากับจานสีน้ำ

click fraud protection

นี่คือช่วงเวลาที่ศิลปะสีน้ำเป็น ทุกที่. โลโก้ที่ฉันออกแบบสำหรับธุรกิจของฉันคือสีน้ำ ข้อความเขียนพู่กันสีน้ำถูกเผยแพร่บน Instagram และคำเชิญงานแต่งงานด้วยสีน้ำเป็นมาตรฐานทองคำ คุณไม่สามารถเข้าสู่ระบบ Pinterest โดยไม่เห็นงานสีน้ำปรากฏขึ้นภายใต้การค้นหาเกือบทุกอย่างที่คุณต้องการ

ฉันชอบความคิดที่ว่า a กิจกรรมสนุก ๆ ที่ฉันพยายามเป็นเด็ก อาจกลายเป็นสิ่งที่มีความหมายได้ด้วยการระบายสีเล็กน้อย หยดน้ำ และน้ำหนักกระดาษที่เหมาะสม แม่บุญธรรมของฉันเป็นเกมที่สนับสนุนความอยากรู้อยากเห็นล่าสุดของฉัน เธอขุดหลอดสีน้ำ แปรงหนึ่งกำมือ และเตรียมเครื่องมือทุกอย่างที่จำเป็นในการเริ่มต้นให้ฉัน ฉันต้องการทดลองและเรียนรู้วิธีสีน้ำใหม่โดยคาดหวังอย่างเต็มที่ว่าจะเสร็จที่ไหนสักแห่งระหว่าง ดอกไม้ที่ดูเศร้าๆ สี่ถึงห้าดอก ก่อนจะพบว่าฉันมีพรสวรรค์ด้านครึ่งหลังของ ไส้เดือน.

เมื่อกลับถึงบ้าน ฉันทิ้งอุปกรณ์ศิลปะที่มีพรสวรรค์ทั้งหมดลงบนโต๊ะในห้องอาหาร และด้วยเหตุนี้สถานีวาดภาพของฉันจึงได้รับการขนานนามว่า เป็นเวลายี่สิบนาทีต่อวัน ฉันมุ่งมั่นที่จะนั่งลงที่โต๊ะนั้นและวาดภาพทุกอย่างที่นึกขึ้นได้ มองไปเห็นทุ่งนาวิสคอนซินซึ่งเป็นสวนหลังบ้านของเรา นั่งอยู่บนเก้าอี้ที่ไม่สบายตัว ฉันไปกวาดล้างที่ Target ฉันปิดแล็ปท็อปและหยิบแปรงขึ้นมา รอให้แรงบันดาลใจจู่โจม แต่ละหน้าค่อยๆ เป็นรูปเป็นร่างขึ้นด้วยคำ ดอกไม้ การออกแบบนามธรรม สุนัขของฉัน และถ้วยกาแฟของฉัน บางวันง่ายกว่าวันอื่นๆ แต่ฉันเริ่มตั้งตารอที่จะหยุดพักด้วยสีน้ำอย่างช้าๆ ของฉัน ความคิดสร้างสรรค์ ค่อย ๆ ไหลย้อนกลับเข้ามา

ไม่กี่สัปดาห์ต่อมา ฉันอยู่กับแม่สามีในหอประชุมขนาดใหญ่ที่สวยงามเพื่อรอชม เล่นชั่วร้าย. ในขณะที่ห้องยังคึกคักไปด้วยผู้คนที่หาที่นั่ง ฉันก็เปิดม้วนฟิล์มเพื่อแสดงให้เธอเห็นว่าอุปกรณ์ศิลปะของเธอเปลี่ยนเป็นอะไร ฉันตกใจมากกับปฏิกิริยาของเธอ … เธอรักพวกเขา!

เธอบากแว่นตาของเธอลงไปที่ปลายจมูกเพื่อมองดูใกล้ๆ และหันมายิ้มกว้างให้ฉัน “เจนน่า พวกนี้น่ารัก คุณได้แสดงให้คนอื่นเห็นหรือไม่” ความจริงก็คือฉันไม่ได้ ฉันไม่ได้วาดภาพให้ใครนอกจากตัวเอง ความพยายามที่อ่อนแอของฉัน (ซึ่งได้ผล) ที่จะรู้สึกสร้างสรรค์อีกครั้ง เธอสนับสนุนให้ฉันโพสต์ภาพภาพวาดของฉันทางออนไลน์และหยุดเก็บภาพทั้งหมดไว้คนเดียวเพื่อ ผู้คนเข้ามาในสิ่งที่ฉันทำในลักษณะเดียวกับที่ฉันนำ Cathy เพื่อนร่วมงานของฉันมาสู่ความฝันในการถ่ายภาพของฉัน เธอส่งโทรศัพท์กลับมาให้ฉัน และฉันก็รู้สึกประหม่าน้อยที่สุด

นี่ไม่ใช่งานปศุสัตว์ครั้งแรกของฉันในการเปิดเผยงานศิลปะที่ไม่สมบูรณ์ของฉันให้โลกเห็น แต่เธอพูดถูก ฉันมีนิสัยชอบแบ่งปันทุกอย่างตั้งแต่ขนมปังปิ้งตอนเช้าไปจนถึงโยนหมอนบนโซเชียลมีเดียแล้วสีน้ำของฉันมีอะไรบ้าง? บางทีมัน ทำ จริงๆแล้วมีความหมายมากกับฉัน บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลที่ฉันเก็บมันไว้ใกล้ตัว ฉันกำลังจ้องมองไปที่รูปของฉันที่กำลังถือภาพวาดของฉันที่ดรูว์ถ่าย พวงหรีดดอกไม้ที่มี คำว่า “มาเป็นนักผจญภัยกันเถอะ” ที่เขียนไว้ตรงกลาง (ก่อนที่เราจะพูดว่า เกินเลย) ก่อนที่ไฟในโรงละครจะดับลง ฉันตัดสินใจไปที่นั่น ฉันโพสต์ไว้บนอินสตาแกรม วางโทรศัพท์ลงในโหมดเครื่องบินทันที และกลับมานั่งชมการแสดงบรอดเวย์ที่ดีที่สุดเรื่องหนึ่งในชีวิต

ระหว่างพักครึ่ง ฉันดึงโทรศัพท์ออกมา เปิดบริการอีกครั้ง และเห็นการแจ้งเตือนท่วมหน้าจอ มีความคิดเห็นเช่น "เดี๋ยวก่อน ฉันซื้อมันได้ไหม" และ “ได้โปรดบอกฉันว่าคุณจะขายสิ่งนี้! ฉันต้องการมัน!" ฉันรีบปิดโทรศัพท์โดยทันที โดยไม่รู้ว่าควรทำอย่างไรกับคำถามเหล่านั้น เพราะความจริงแล้ว ฉันไม่ได้คิดเรื่องนั้นด้วยซ้ำ นอกจากนี้ เราอยู่ในคิวเข้าห้องน้ำต่อไป และฉันมีกระเพาะปัสสาวะที่เล็กที่สุดในโลก

ต่อมาขณะที่ฉันตอบกลับความคิดเห็นในโพสต์ซึ่งเต็มไปด้วยความกตัญญู ฉันเริ่มคิดว่างานอดิเรกนี้อาจหมายถึงอะไรในความหมายที่กว้างขึ้น: ศิลปะของฉันมีค่าไหม จะมีคนจ่ายเงินสำหรับการสำรวจเชิงสร้างสรรค์เหล่านี้หรือไม่? เดิมทีฉันหันไปใช้การวาดภาพสีน้ำเป็นช่องทางให้ฉันแยกตัวออกจากธุรกิจและความกดดันทั้งหมด ไม่มีอะไรมาก ไม่มีอะไรน้อย แต่ถ้าจุดประกายความคิดสร้างสรรค์นี้อาจกลายเป็นอะไรที่มากกว่านั้นจริง ๆ ล่ะ? ถ้าฉันขายภาพวาดนั้นล่ะ? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันขายภาพวาดมากขึ้น - เพียงพอที่จะออกเดทกับ Drew ในคืนวันที่? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันขายภาพวาดได้มากพอที่จะไปพักผ่อนช่วงสุดสัปดาห์ในช่วงกลางฤดูแต่งงานครั้งต่อไป เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันขายภาพวาดมากพอที่จะเลี้ยงดูฉันในช่วงนอกฤดูกาลของงานแต่งงาน หกเดือนที่ฉันมีประสบการณ์ทุกปี

ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ฉันจะไปที่สถานีวาดภาพของฉัน และปั่นความรู้สึก คำพูด และการจัดดอกไม้ที่หลากหลายขึ้นเรื่อยๆ ค่อยๆ สร้างคลังการออกแบบสีน้ำของฉัน ด้วยการค้นคว้าเพียงเล็กน้อย ฉันค้นพบไซต์ที่ฉันสามารถเปิดโรงพิมพ์เล็กๆ ของตัวเองได้ และสิ่งที่ฉันต้องทำคืออัปโหลดงานศิลปะ และพวกเขาก็จะดูแลส่วนที่เหลือเอง! งานพิมพ์ของฉันอาจนำไปติดบนถ้วย ปลอกหมอน เคสโทรศัพท์ เสื้อยืด เป็นต้น ภายในหนึ่งเดือน โรงพิมพ์ดิจิทัลของฉันก็เปิดตัว

ไม่กี่ร้อยดอลลาร์ในเดือนแรกกลายเป็นหนึ่งพันดอลลาร์ในเดือนถัดไป และในไม่ช้างานอดิเรกสีน้ำของฉันคือจ่ายค่าจำนองบ้านของเราเป็นรายเดือน ฉันกำลังดูตัวเลขยอดขายล่าสุดในสัปดาห์นั้นและจิบกาแฟจากแก้วที่มีงานศิลปะของตัวเองอยู่ตอนที่โทรศัพท์ส่งเสียงเตือนฉัน ยอดขายพุ่งเข้ามาอีกจำนวนหนึ่ง ฉันคิด, ว้าว ฉันทำอย่างนี้จริงๆเหรอ? มันใช้งานได้จริงเหรอ? คราบสีน้ำบนเสื้อของฉันตอบว่า “ใช่”

ตอนแรกที่ฉันหยิบพู่กันขึ้นมา ฉันไม่มีแผนหรือความทะเยอทะยาน หรือแม้แต่ความเข้าใจที่คิดว่ามันอาจจะกลายเป็นธุรกิจได้ นั่นไม่ใช่เป้าหมายหรือเหตุผล แต่ดอกแพนซี่และดอกโบตั๋นตัวเล็กๆ เหล่านั้นที่ฉันวาดภาพมีความคิดอื่น! เมื่อยอดขายในโรงพิมพ์ของฉันเติบโตขึ้น รายได้แบบพาสซีฟที่เพิ่งค้นพบทำให้ฉันสามารถจองงานแต่งงานน้อยลงและดูทีวีเรียลลิตี้มากขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์กับ Drew เมื่อร่างกายและจิตใจที่ทำงานหนักของฉันฟื้นคืนชีพขึ้นมา ฉันได้เรียนรู้บทเรียนอันล้ำค่านี้: การเล่นระยะสั้นจะเก็บเกี่ยวผลตอบแทนในระยะยาว

รางวัลอยู่ในกระบวนการเอง กระแสที่คุณเข้าถึงได้เมื่อคุณสูญเสียตัวเองในสภาวะแห่งความสุขชั่วขณะและไร้ผลลัพธ์ “วิธีหนึ่งในการคิดเกี่ยวกับการเล่นคือการกระทำที่คุณทำซึ่งจะทำให้คุณมีความสุขอย่างมากโดยไม่ต้องให้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง” เจฟฟ์ แฮร์รี่ โค้ชการเล่นในเชิงบวกเขียน “พวกเราหลายคนทำทุกอย่างเพื่อหวังผล มันเป็นเสมอว่า 'ฉันได้อะไรจากสิ่งนี้' การเล่นไม่มีผลลัพธ์”

บทเรียนในที่นี้ไม่ใช่การเปลี่ยนสีน้ำให้เป็นงาน มันคือการเปลี่ยนงานของคุณให้เป็นสีน้ำ มันคือการใช้ขอบแข็งของวันของคุณ หรือคำมั่นสัญญาของคุณ หรือความรับผิดชอบของคุณ และตัดสินใจที่จะทำให้พวกเขาอ่อนลงเป็นสิ่งที่ขี้เล่น เชิญสุขได้ทุกที่ เชิญเล่นได้ทุกเมื่อที่ทำได้ เชิญชวนความคิดสร้างสรรค์ แต่คุณสามารถ

อาจจะ ความคิดสร้างสรรค์ไม่ใช่คำที่คุณจะใช้เพื่อจำแนกตัวเองหรือชื่อที่คุณต้องการอ้างสิทธิ์ แต่ความคิดสร้างสรรค์มักเป็นคำคุณศัพท์หรือคำวิเศษณ์ มากกว่าสิ่งที่คุณทำ ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่ที่พยายามจะวางแผนมื้ออาหารสำหรับลูกจู้จี้จุกจิก ที่เพิ่งแต่งงานใหม่พยายามทำ จบพบกันหรือนักบัญชีหมุนอยู่บนเก้าอี้ของกุฏิที่คับแคบฉันเชื่อว่าเราทุกคนมีความคิดสร้างสรรค์ สิ่งมีชีวิต แต่ครั้งแล้วครั้งเล่าที่เราสูญเสียชื่อหรือการอ้างสิทธิ์ของผู้สร้าง เราลืมไปว่าครั้งหนึ่งมือเหล่านี้เคยถูกทาด้วยลายนิ้วมือ

บางทีคุณอาจสูญเสียความคิดสร้างสรรค์ในแบบที่ฉันทำ — บนเส้นทางสู่ความเหนื่อยหน่ายอย่างรวดเร็ว หรือมันหายไปเมื่อคุณเริ่มเรียนรู้วิธีการ "ระบายสีในเส้น" เพื่อรวบรวมเกรดในชั้นเรียนศิลปะ หรือบางทีคุณอาจปิดเสียงสร้างสรรค์ในตัวคุณด้วยจุกหลอกดิจิทัล ใช้เวลาหลายชั่วโมง เลื่อนผ่านความหลงใหลที่สร้างสรรค์และความฝันของคนแปลกหน้าที่สมบูรณ์แบบมากกว่าที่จะขูดด้วยกัน ของคุณเอง

บางทีกล้ามเนื้อที่ขี้เล่นที่สุดของคุณอาจเสื่อมจากการนั่งพิงหนังสือคู่มือ วิธีการ และ วิธีการที่พิสูจน์แล้วมากจนคุณเริ่มสงสัยในความสามารถของคุณที่จะกลับไปสู่ท่าทางของการสร้างสรรค์เพียงเพื่อ สนุก.

ไม่ว่าคุณจะคิดว่าคุณสูญเสียมันไป ข่าวดีก็คือ: มันยังอยู่ที่นั่น มันอยู่ที่นั่นเสมอ มันอยู่ในตัวคุณ ความคิดสร้างสรรค์มีอยู่ในตัว พร้อมที่จะถูกค้นพบในทุกช่วงเวลา ไม่ต้องการห้องใต้ดินที่เต็มไปด้วยเสบียงสีน้ำ แม่บุญธรรมที่คอยช่วยเหลือ หรือแม้แต่ช่วงเวลาที่เหนื่อยหน่ายในอาชีพการงาน มันแค่ต้องการทางออก อา เหตุผล. คำเชิญ.

รูปภาพที่โหลดขี้เกียจ
ภาพ: Dey Street Books
คุณเป็นอย่างไรบ้าง: ดำเนินชีวิตตามความจริงของคุณทีละคำตอบ $19.21. บน Amazon.com ซื้อเลย ลงชื่อ

จากคุณเป็นอย่างไรบ้าง? โดย Jenna Kutcher. ลิขสิทธิ์ © 2022 โดย Jenna Kutcher พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก Dey Street Books สำนักพิมพ์ของ HarperCollins