Jeannie Mai เปิดใจเกี่ยวกับความเป็นแม่ใหม่และความวิตกกังวลหลังคลอดอย่างรุนแรง – SheKnows

instagram viewer

จีนนี่ ไม ซื่อตรงต่อทุกสิ่งตลอดเส้นทางการเป็นแม่ครั้งแรกของเธอ ตั้งแต่ ให้นมลูก ต่อการกระทำของ การดูแลตนเอง แต่ในการให้สัมภาษณ์ล่าสุดกับ ประชากร, ไหมเปิดใจเกี่ยวกับเธอ ความวิตกกังวลหลังคลอด

จีนนี่ ไม
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. จีนนี่ ใหม่ ซื่อสัตย์ต่อ 'แรงกดดัน' ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

“ความวิตกกังวลของแม่มือใหม่เป็นเรื่องจริง และฉันไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับการโจมตี” เธอกล่าว “ที่นี่ฉันกำลังจะผ่านช่วงหลังคลอดด้วยความวิตก ใจสั่น นอนไม่หลับ และฉันก็แบบว่า 'ฉันไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้า จริง ๆ แล้วฉันตื่นเต้นและมีความสุขมาก แต่ฉันกังวลใจและกระสับกระส่ายจริงๆ ' และฉันไม่รู้ว่ามันคืออะไร”

เธอเล่าว่าความวิตกกังวลหลังคลอดต่างกันอย่างไร ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด. “มันแตกต่างกันมากจากโรคซึมเศร้า ฉันไม่ได้เศร้า ฉันไม่ได้นอนทั้งวัน ฉันไม่ได้รู้สึกอนาถเกี่ยวกับชีวิต ฉันไม่ได้คิดฆ่าตัวตาย ฉันแค่กังวลมาก อึดอัดมากและกังวลตลอดเวลา”

แต่เนื่องจากเธอรู้ว่าความวิตกกังวลหลังคลอดตอนนี้เป็นอย่างไร เธอจึงรู้วิธีจัดการกับมัน “ตอนนี้ฉันรู้ว่ามันคืออะไร ฉันยังคงมีอาการวิตกกังวลอยู่ แต่ฉันรู้ว่ามันเป็นเพียงระยะหนึ่ง”

ผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่น พูดต่อว่าเมื่อเกิดความตื่นตระหนก เธอนั่งลงและเช็คอินด้วยตัวเอง “การทำเช่นนั้นคนเดียวช่วยให้ฉันสามารถควบคุมความวิตกกังวลที่กระทบกระเทือนฉัน และฉันสามารถเพลิดเพลินไปกับโมนาโกและบ่อยครั้งมากขึ้น”

click fraud protection

ย้อนกลับไปในเดือนพฤศจิกายน 2018 ใหม่เริ่มออกเดทกับแร็ปเปอร์ Jeezy แต่งงานในต้นปี 2564 ต่อมาในปีนั้นเธอได้ประกาศในรายการ ความจริง ที่พวกเขาตั้งท้องลูกคนแรกด้วยกัน เมื่อวันที่ม.ค. 11 ต.ค. 2022 พวกเขาต้อนรับลูกสาว โมนาโก ไม-เจนกินส์ สู่โลก

ภาพถ่ายที่งดงามเหล่านี้แสดงให้เห็น คุณแม่ที่รักร่างกายหลังคลอด.

การถ่ายภาพห้องส่วนตัวหลังคลอด