ฮิลารี ดัฟฟ์ได้ทำงานอย่างหนักเพื่อไปยังที่ที่เธออยู่ด้วยอาชีพการงานของเธอ ครอบครัวของเธอและสุขภาพของเธอ นั่นเป็นเหตุผลที่เธอภูมิใจอวดหุ่นฟิตบนปกเดือนพฤษภาคม/มิถุนายน 2565 สำหรับ นิตยสารสุขภาพสตรีปัญหาร่างกาย — และเธอมีความสุขที่เธอตัดสินใจแบบนั้น
เล่าให้นิตยสารฟังว่าเธอ “ภูมิใจในร่างของ [เธอ]” เธอต้องการให้ผู้หญิงคนอื่นเข้าใจว่าต้องใช้เวลาพอสมควรกว่าจะไปถึงที่นั่น “ฉันภูมิใจที่มันให้กำเนิดลูกสามคนสำหรับฉันดัฟฟ์อธิบาย “ฉันได้ไปสู่ที่ที่สงบสุขกับการเปลี่ยนแปลงที่ร่างกายของฉันได้ผ่านไปแล้ว” นักแสดงสาววัย 34 ปี ก็เช่นกัน เผยไม่ได้ดูคนเดียวแบบนี้ มีทีมงานในกองถ่ายทำให้ดูดีที่สุดสำหรับ การถ่ายภาพ. “ฉันยังต้องการให้คนอื่นรู้ว่ามีช่างแต่งหน้าคอยจุดประกายให้ทั่วร่างกายของฉัน และมีคนทำให้ฉันอยู่ในตำแหน่งที่ประจบสอพลอมากที่สุด” เธอกล่าวเสริม ใช่ มันต้องใช้หมู่บ้าน
นั่นก็หมายถึง ร่วมงานกับเทรนเนอร์ Dominic Leeder เพื่อเตรียมเบื้องหลังให้เธอพร้อมสำหรับการปกปิดที่เปิดเผยอย่างมากของเธอ - เธอต้องการที่จะพร้อม นอกจากการฝึกความแข็งแรง คาร์ดิโอ และการยืดกล้ามเนื้อ 4 วันต่อสัปดาห์ที่เอนกายของเธอออก (จำไว้ว่า นี่เป็นสิทธิพิเศษที่มีเทรนเนอร์ส่วนตัว) ดัฟฟ์ค้นพบประโยชน์ด้านอื่นๆ อีกเล็กน้อยในการออกกำลังกาย อย่างเข้มข้น “ฉันนอนหลับดีขึ้น ฉันรู้สึกดีขึ้น” เธอเปิดเผย
การออกกำลังกายที่กระฉับกระเฉงเหล่านั้นช้าลงตั้งแต่ เธอไม่ได้เตรียมถ่ายนู้ดอีกเร็วๆนี้แต่เธอยังคงปฏิบัติตามกฎการฝึกฝนเพราะมันช่วยให้ร่างกายและจิตใจของเธอดีขึ้นมาก ดัฟฟ์รู้ดีว่าความรู้สึกภายนอกที่วิเศษนั้นไม่ดีเลยหากคุณรู้สึกไม่ดีจากภายในเช่นกัน
ก่อนไป คลิก ที่นี่ เพื่อดูว่าดาราคนอื่นๆ คนไหนเปลือยกายอยู่ในกล้องบ้าง
