ฉันคิดว่าลูกชายคนโตของฉันลืมคู่มือการใช้งานไว้ในมดลูกโดยไม่ได้ตั้งใจในวันที่เขาปรากฏตัว 16 ปีที่แล้ว. เพราะตั้งแต่วันนั้น - แม้ว่าฉันจะมีลูกอีกสามคนตามหลังเขา - ฉันรู้สึกเหมือนเป็นสามเณรที่สมบูรณ์และสมบูรณ์ในการเลี้ยงดูเขา เหมือนกับว่าฉันกำลังคลำไปรอบๆ ในห้องมืด คลำหาสวิตช์ไฟที่จะทำให้สถานการณ์ชัดเจนขึ้นในทันใด
แน่นอนว่า การวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น ที่เขาได้รับเมื่ออยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 ไม่ได้ช่วยอะไร จนถึงจุดนั้น เราพยายามดิ้นรนเพื่อหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะกับเขาแต่ได้มามือเปล่า เด็กคนนี้เก่งมาก เขา ผ่านการทดสอบพรสวรรค์ ในโรงเรียนอนุบาลและครูของเขาในปีนั้นถึงกับส่งอีเมลส่วนตัวจากที่ปรึกษาแนะแนวมาให้ฉัน โดยบอกว่าพวกเขาจำเป็นต้องทำ “สัมปทานพิเศษ” เพื่อรองรับการก้าวที่รวดเร็วของเขา แต่แล้วโน้ตก็เริ่มกลับมาที่บ้าน อย่างไม่ลดละ
เขาไม่ได้ปฏิบัติตามขั้นตอน, พวกเขาพูดว่า. เขาไม่ได้นั่งอยู่ในที่นั่งของเขา เขาไม่หยุดพูดคุยกับนักเรียนคนอื่น เขาทำตัวงี่เง่ามาก วันนี้เขามีวันที่ลำบาก ดูเหมือนว่าทุกๆ คน ทุกๆ วัน ตั้งแต่ครูประจำห้องเรียน ครูสอนดนตรี ไปจนถึงผู้ดูแลห้องรับประทานอาหารกลางวัน ต่างก็มีบางอย่างเชิงลบที่จะพูดเกี่ยวกับพฤติกรรมของเขา เขาไม่ใช่คู่ต่อสู้หรือก้าวร้าวหรืออะไรก็ตาม แต่เขาถูกมองว่าเป็นตัวก่อกวน ซึ่งทำให้ใจฉันสลายไปอย่างสิ้นเชิง
“นี่คือสิ่งที่เขาทำในขณะที่เขาควรจะทำใบงานของเขา” ครูอนุบาลของเขา เคยบอกฉันในระหว่างการประชุมที่โรงเรียนอย่างกะทันหันและยื่นใบงานให้ฉัน … โดยตัดแถบแปลก ๆ ออก ของมัน แล้วนางก็ยื่นแผ่นตัดให้ข้าพเจ้า จากกาวที่แห้งที่ปลายแต่ละด้าน ฉันบอกได้เลยว่ามันควรจะเป็นสร้อยข้อมือ ข้างหนึ่งบอกเพื่อแม่ อีกข้างบอกรักแม่ ฉันอยากจะร้องไห้ ลูกของฉัน.
เขามักจะอยู่ที่โต๊ะแยกต่างหากเพื่อปรับปรุงการโฟกัสของเขา เสมอในห้องโถง เสมอที่โต๊ะอาหารกลางวันที่แตกต่างกันเสมอ ในความพยายามที่ล้มเหลวในการทำให้เขาเงียบและอยู่ในแถวเสมอ มีขึ้นเพื่อ "ลดความฟุ้งซ่าน" … แม้ว่าโดยพื้นฐานแล้ว รู้สึกเป็นส่วนตัว เป็นที่เข้าใจได้มาก เขาเกลียดการถูกเนรเทศอยู่ตลอดเวลา แต่พ่อของเขาและฉันต่างก็สูญเสียโดยสิ้นเชิง มีคนกำลังโยนลูกบอลเมื่อพูดถึงเด็กที่น่าสงสารคนนี้ แต่เป็นพวกเราหรือเปล่า เป็นโรงเรียนของเขาเหรอ?
เมื่อคุณเป็นพ่อแม่ของลูกแบบนี้ คุณจะรู้สึกหมดหนทาง คุณรู้ว่าลูกของคุณอาจชอบโวยวายและน่ารำคาญ และคุณไม่โทษครูที่โกรธที่พวกเขาต้องจัดการเรื่องนี้ และ ห้องเรียนของนักเรียนคนอื่นๆ แต่ในขณะเดียวกัน คุณรู้สึกโกรธเคืองแทนลูกของคุณ ซึ่งเห็นได้ชัดว่าช่วยไม่ได้ และกำลังทุกข์ทรมานเป็นผลที่ตามมา
เจ้าหน้าที่โรงเรียนไม่เห็นพี่ชายที่น่ารักและอดทนที่ลูกชายของฉันอยู่ที่บ้านหรือเขาตั้งใจมากเกินไปในขณะที่เขาตั้งใจ ดูสารคดีบน YouTube เกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่ตัวอ่อนตัวต่อปรสิตไปจนถึงการทำงานภายในของแกนนำ สาย พวกเขาเห็นแต่เด็กที่ไม่ทำใบงานหรือนั่งบนเก้าอี้ เหมือนกับว่าพวกเขาพลาดส่วนสำคัญของตัวเขาไป สิ่งที่แน่นอนที่อาจเปลี่ยนวิธีที่เขาได้รับการปฏิบัติที่โรงเรียน ฉันรู้ว่าลูกของฉันไม่ใช่ "เมล็ดพันธุ์ที่ไม่ดี" แต่ดูเหมือนไม่มีใครทำ
ในที่สุดเราก็ให้เขาประเมินสำหรับ ADHDและเขาได้รับการวินิจฉัยที่ชัดเจน เราให้ยาเขาซึ่งช่วยได้มากชั่วขณะหนึ่ง และฉันก็สงสัยจริงๆ ว่าทำไมเราไม่ลองให้เร็วกว่านี้ แต่เมื่อเขาโตขึ้นและความต้องการปริมาณยาเปลี่ยนไป เขาก็เริ่มมีอาการข้างเคียง และเราเลือกที่จะพาเขาออกจากยาภายในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 จากนั้นเราก็กลับมาที่จุดแรกเพราะ ADHD ที่ไม่ได้รับยาทำได้ไม่ดีในห้องเรียน
เพื่อความชัดเจน: ยา ADHD มาจากสวรรค์เป็นระยะเวลานาน ถึงแม้ว่าลูกชายของฉันจะมีประสบการณ์น้อยกว่านี้ในภายหลัง ฉันก็ไม่รู้สึกเสียใจเลย ฉันรู้ว่าการตัดสินใจกินยาเป็นเรื่องที่ยากที่สุด เพราะมีตราบาปที่ไม่เป็นธรรมติดอยู่ เพื่อ "วางยาลูกของคุณ" (กรอกตาทั้งหมดที่นี่) แต่ถ้าลูกของคุณกำลังดิ้นรน โปรดทราบว่ามี เป็น ไม่มีอะไรผิดปกติ กับการไปเส้นทางนั้น!
อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณอยู่บนรั้ว — หรือคุณอยู่ในเรือลำเดียวกันกับฉัน และยังไม่เลือกยาแต่อยากทำ บางสิ่งบางอย่าง เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณจัดการกับ ADHD มี การศึกษาสรุป ล่าสุด วารสารจิตเวชเด็กและวัยรุ่นอเมริกัน (JAACAP) ที่ให้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ: การเสริมวิตามินและแร่ธาตุช่วยบรรเทาอาการสมาธิสั้น
ในการศึกษาแบบคนตาบอดสามคน — หมายความว่าทั้งพ่อแม่ เด็ก หรือแพทย์ไม่รู้ว่าใครกำลังรับการรักษาและใคร ได้รับยาหลอก - เด็ก 135 คนที่เป็นโรคสมาธิสั้นที่ไม่ได้รับยาได้รับสารอาหารรองหรือแคปซูลยาหลอกเป็นเวลาแปดครั้ง สัปดาห์ แคปซูลสารอาหารรองประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด เมื่อสิ้นสุดการศึกษาแปดสัปดาห์ กลุ่มที่ได้รับการบำบัดด้วยสารอาหารพบว่า มากกว่าสามครั้ง อาการสมาธิสั้นดีขึ้น (ร้อยละ 54 เทียบกับร้อยละ 18 ในกลุ่มยาหลอก) ผลการศึกษาครั้งนี้ดูเหมือนจะยืนยันการค้นพบที่คล้ายกันของ การศึกษา 2019 ดำเนินการในนิวซีแลนด์ซึ่งก็น่าตื่นเต้นเช่นกัน
“การเสริมด้วยวิตามินที่เป็นที่รู้จักและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด ในปริมาณระหว่างค่าเผื่อรายวันที่แนะนำและขีดจำกัดสูงสุดที่ยอมรับได้ อาจปรับปรุงได้ อารมณ์และสมาธิในเด็กสมาธิสั้นและความผิดปกติทางอารมณ์” ผู้เขียนนำ Jeanette Johnstone, Ph. D., ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชา จิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่น, Oregon Health & Science University และ Helfgott Research Institute, National University of Natural Medicine, พูดว่า ในการแถลงข่าว. "การค้นพบนี้อาจให้คำแนะนำแก่แพทย์และครอบครัวที่ต้องการการรักษาแบบบูรณาการสำหรับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นและความผิดปกติทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้อง"
งานวิจัยนี้ไม่เพียงแต่ค้นพบประโยชน์ทางพฤติกรรมและอารมณ์สำหรับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นเท่านั้น แต่ยังค้นพบบางอย่างอีกด้วย ประโยชน์ทางกายภาพที่น่าประหลาดใจเช่นกัน: กลุ่มสารอาหารรองมีความสูงมากกว่า .หกมิลลิเมตร กลุ่มยาหลอก “การค้นพบการเจริญเติบโต ซึ่งเป็นการจำลองแบบจากการศึกษาจุลธาตุในเด็กครั้งก่อนนั้นมีความพิเศษ ให้กำลังใจเนื่องจากการปราบปรามส่วนสูงเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับยาสมาธิสั้นบรรทัดแรก” ดร. จอห์นสโตน ข้อสังเกต.
สำหรับผู้ปกครองที่อยู่ท้ายสุดของเชือก – และเด็กสมาธิสั้นที่หงุดหงิดและเข้าใจผิด – ความคิดที่จะสามารถจัดการอาการด้วยการรักษาที่เรียบง่ายและยอมรับได้ดีคือ มาก ข่าวที่น่าตื่นเต้น แน่นอนว่าจำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อจำกัดขอบเขตให้แคบลง ทำไม การรักษานี้ดูเหมือนว่าจะได้ผล และไม่มีการรักษาใดที่ได้ผลใน 100 เปอร์เซ็นต์ของกรณีทั้งหมด แต่บางครั้งเมื่อสิ่งต่าง ๆ ดูสิ้นหวัง บางสิ่งเช่นนี้ดูเหมือนจะเหมือนกับการค้นหาสวิตช์ไฟที่ยากจะลืมเลือน เป็นไปได้ไหม
ในระหว่างนี้ จนกว่าวิทยาศาสตร์จะมากับ an การรักษาสมาธิสั้น ที่ทำงานได้อย่างแม่นยำ เราจะตุนวิตามินรวมและยึดมั่นในความหวัง เราจะทำซ้ำคำแนะนำเช่น "สวมรองเท้า" และพยายามอย่าหงุดหงิดเมื่อ 10 นาทีต่อมา ลูกของเรายังคงยืนเปล่าพร้อมกับหนังสือในมือข้างหนึ่งและอีกข้างสวมถุงเท้า เราจะลงบันทึกจากโรงเรียนและเป็นผู้สนับสนุนในการประชุมครูที่ไม่มีที่สิ้นสุดและรู้ ในใจเราว่าอาการสมาธิสั้นไม่ควรนิยามเด็กอัศจรรย์ที่พวกเขา เป็น.
