ความรักที่ไม่สิ้นสุดของฉันสำหรับกาแฟนั้นได้รับการบันทึกไว้อย่างดี เป็นการ์ตูนและน่าอาย ฉันจะเป็นเจ้าของสิ่งนั้น กระบวนการทำงานในแต่ละวันของฉันในหม้อโดยฟุ้งซ่านเกินกว่าจะจำได้ว่าฉันกำลังดื่มเครื่องดื่ม ปล่อยให้มันเย็นเกินไปและเทกาแฟร้อนลงไป ถ้วยอุณหภูมิห้องและการทำซ้ำขั้นตอนนั้นตลอดทั้งวันเป็นสิ่งที่เพื่อนและครอบครัวของฉันรู้จักและล้อเลียนมาตลอดทศวรรษ ตอนนี้. เมื่อฉันบอกคนๆ เดียวกันหลายคนว่าฉันกำลังจะเป็น ทดลองกาแฟทางเลือก ใช้เห็ดเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ (ยืนยันสถานะหนูทดลองของฉันอีกครั้งสำหรับผู้อ่าน SheKnows ที่รักของฉัน) ฉันหัวเราะเยาะ พวง.
แต่เครื่องดื่มที่มีปัญหา PEAK +Mushroom Complex ของ Zoltมาจากคนกลุ่มเดียวกันกับที่ทำ DREAMY ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่มีเมลาโทนินและคอลลาเจนที่ฉันชอบ พยายามจะนอนให้เต็มที่เมื่อต้นปีนี้ — ฉันก็เลยรู้สึกมองโลกในแง่ดีว่ามันคุ้มค่า พยายาม. หรืออย่างน้อยที่สุดเรื่องราวที่ดี
ดังนั้นในหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่ฉันเจอเรื่องใหญ่ที่สำคัญอย่างหนึ่ง คาเฟอีน- หมดเขตส่งเชื้อเพลิงและที่ที่ฉันมีแรงผลักดันอย่างหนักสำหรับโครงการใหญ่อีกโครงการหนึ่ง ฉันตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้วที่จะลงมือทำ
ภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ Zolt เป็นผู้สนับสนุน SheKnows อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในบทความนี้ได้รับการคัดเลือกอย่างอิสระจากบรรณาธิการของเรา โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเล็กน้อยจากการขาย
เล็กน้อยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์: เช่นเดียวกับเครื่องดื่มผง "mixie sticks" อื่น ๆ ในสายผลิตภัณฑ์ของ Zolt พวกเขามาในแพ็คที่ใช้งานง่ายและจัดเก็บ PEAK เป็นคาเฟอีนตามธรรมชาติโดยใช้ชาเขียวและโคลีนและเห็ดหลินจือออร์แกนิค, แผงคอของสิงโตและถั่งเช่า เห็ดที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ และช่วยให้อารมณ์คงที่ และอื่นๆ ประโยชน์. มันมาในรสหวานของเคลเมนไทน์ที่ให้ความรู้สึกค่อนข้างสดชื่นเมื่อพิจารณาว่าออกมาจากถุงเล็กๆ และรู้สึกสดชื่นจริงๆ เมื่อดื่มน้ำแข็ง 16 ออนซ์ในตอนเช้า อยู่ไม่ไกลจากกลิ่นอายของ OJ สักแก้วในตอนเช้า – แต่ด้วยการเพิ่ม
ฉันลองใช้เครื่องปั่นที่ฉันชื่นชอบ แต่พบว่าฉันสามารถผสมส่วนผสมที่ฉันต้องการได้ด้วย โถที่ฉันชอบและฟางที่ใช้ซ้ำได้ คุณจึงไม่ต้องกังวลกับการจิบแป้งเก่าๆ แม้จะฟังดูชัดเจน แต่ก็เป็นเรื่องที่ฉันกังวลเสมอเมื่อต้องรับมือกับส่วนผสมเครื่องดื่ม ฉันจึงยินดีที่จะรายงานว่าไม่ใช่ปัญหา และอย่างที่ฉันพูดไปทั้งหมด อาหารเสริม และผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ ขอแนะนำ Convo กับแพทย์หรือผู้ให้บริการทางการแพทย์ที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ ผลิตภัณฑ์เหมาะสำหรับคุณและเพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันได้ดีกับกิจวัตรที่คุณมีอยู่และ ไลฟ์สไตล์
ในวันแรก ฉันผสมเครื่องดื่มและชงกาแฟด้วย ฉันพบว่ารสชาติดี ถ้าหวานไปหน่อย ให้รสชาติของฉันสำหรับกาแฟดำ ฉันทำเสร็จภายในเวลาหนึ่งชั่วโมงในการจิบและตอบอีเมล และรู้สึกตื่นตัวและพร้อมที่จะทำสิ่งที่ฉันต้องการจะทำให้สำเร็จ แต่ฉันทำผิดพลาดเล็กน้อยโดยไล่ตาม PEAK ของฉันด้วยถ้วย 2.5 แล้วค้นหาตัวเอง รู้สึกมีคาเฟอีนมากเกินไป ภายในเวลา 16.00 น. ฉันรู้ความรู้สึกนี้ดีเพราะฉันพบว่าตัวเองอยู่ผิดด้านของการบริโภคคาเฟอีนค่อนข้างมาก ก่อนหน้านี้ไม่กี่ครั้งและได้ตัดสินใจของผู้บริหารที่จะละทิ้งโบนัสกาแฟตลอดช่วงที่เหลือของการทดลองนี้ วิ่ง. ถ้าเพียงเพราะฉันไม่ต้องการคาเฟอีนมากเป็นพิเศษและอาจจะดื่มน้ำมากขึ้นในระหว่างวัน (บรรณาธิการด้านสุขภาพ เราก็เป็นเหมือนคุณ!) และฉันก็ไม่ต้องการให้นิสัยของตัวเองขัดขวางไม่ให้อ่านผลิตภัณฑ์นี้จริงๆ
และวันที่สองถึงเจ็ดเป็น ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หลังจากโทรออก ฉันดื่ม AM ของฉันและปล่อยให้มันเป็นดาวของการแสดงพร้อมกับน้ำสักแก้ว ฉันยังดื่มเธอท่ามกลางแสงแดดและเดินเล่นเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วฉันคิดว่าจะลองใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพหรือผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพใหม่หรือ อาหารเสริมเป็นโอกาสที่ดีในการกำหนดความตั้งใจเป็นประจำและแบบจำลองพฤติกรรม "ทำดีกับร่างกาย" ที่เราทุกคนมักจะลืม ถึงอย่างไร.
ฉันพบว่าตัวเองมีความสุขมากกว่าวันแรกมาก ฉันไม่อยากดื่มกาแฟและเลือกที่จะจิบน้ำหรือโซดาตลอดทั้งวัน อีกครั้ง สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์ที่ฉันทำงานโปรเจ็กต์ใหญ่ที่ต้องให้ความสนใจและรักษา จานหมุนสองสามจาน ซึ่งมักจะเป็นช่วงเวลาที่อารมณ์ อาหาร และนิสัยการเคลื่อนไหวของฉันมักจะ จมูกดำน้ำ แต่ฉันพบว่าตัวเองมีจิตใจที่ดีตลอดทั้งสัปดาห์ มีพลังโดยไม่คลั่งไคล้หรือคลั่งไคล้มากเกินไป และ ไม่รู้สึกท้อหรือไม่พอใจกับการขาดกาแฟในมือ (จนใครรู้ก็ตกใจ .) ฉัน). ฉันไม่ได้มีปัญหามากเกินไปในการสิ้นสุดวันที่วุ่นวายเหล่านี้ ซึ่งบางครั้งอาจเกิดขึ้นได้หากฉันเคาะหม้อ + กาแฟในกรอบเวลา 12 ชั่วโมง
โดยรวมแล้ว ฉันพบว่าการทดลองนี้ประสบความสำเร็จอย่างน่าประหลาดใจ โดยให้ร่างกายได้พักจากการดื่มกาแฟดำร้อนๆ ในแต่ละวัน และให้โอกาสฉันได้ทำลาย รูปแบบและฟังอีกหน่อยว่าร่างกายของฉันต้องการจริงๆ (โดยมากเป็นน้ำ TBH) โดยไม่ต้องประสบกับผลข้างเคียงที่น่ารังเกียจของการตัดคาเฟอีนจริง ในขณะที่ฉันกลับมาเดทกับหม้อกาแฟของฉันต่อ (แบรนด์ยังคงแข็งแกร่ง) ฉันก็ไปถึง PEAK ในตอนเช้าสองสามวันเมื่อกาแฟมากขึ้นไม่รู้สึกอยากท้องของฉัน ยอดคงเหลือเพื่อนของฉันคือกุญแจสำคัญ
ก่อนที่คุณจะไป ตรวจสอบคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจที่เราโปรดปรานซึ่งส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกเกี่ยวกับอาหารและร่างกาย:
