หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการที่ผ่านการตรวจสอบโดยอิสระผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา SheKnows อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร
ฉันไม่คิดว่าจะมีใครตื่นเต้นเกี่ยวกับ เปิดโรงเรียนอีกครั้ง ท่ามกลางการระบาดของ COVID-19 กว่าพ่อแม่ ไม่ว่าจะเป็น โรงเรียน เปิดในฤดูใบไม้ร่วงปี 2020 หรือฤดูใบไม้ผลิปี 2021 ฉันนึกภาพผู้ปกครองทุกที่ถอนหายใจด้วยความโล่งอกเมื่อพวกเขาได้รับแจ้ง ไม่ว่าคุณจะทำงาน (เอ็ด) ที่บ้าน ต้องรายงานตัวเพื่อทำงาน หรืออยู่บ้าน แต่พบว่าตัวเองกำลังสอนอยู่ใน นอกจากการเลี้ยงลูกแล้ว คุณแม่คนนี้ยังเข้าใจความหมายและความจำเป็นในการส่งลูกออกไปอย่างน้อยหกชั่วโมง วันหนึ่ง.
อย่างไรก็ตาม การส่งเด็กกลับเข้ามาในห้องเรียนหมายความว่าพวกเขากลายเป็นนักเรียน ไม่ใช่แค่ลูกของเราเท่านั้น ลูกของเรา ในฐานะนักเรียน พวกเขาถูกคาดหวังให้เรียนรู้ ปฏิบัติ สู่ความเป็นเลิศ เช่นเดียวกับความคาดหวังสำหรับผู้ใหญ่คือการทำงาน การแสดง และความเป็นเลิศ ผูกติดอยู่กับความสำเร็จนี้คือการเข้าร่วม ในสหรัฐอเมริกา ทั้งวัฒนธรรมการทำงานและวัฒนธรรมของโรงเรียนผูกติดอยู่กับความสำเร็จที่มากเกินไป ประสิทธิภาพเกิน เหล่านี้เป็นมาตรฐานแห่งความเป็นเลิศที่เราเรียนรู้ในโรงเรียนระดับประถมศึกษาที่มีเหตุการณ์สำคัญอันทรงเกียรติที่เริ่มต้นด้วยการเข้าเรียนที่สมบูรณ์แบบและขยายออกไป สู่อาชีพผู้ใหญ่ของเรา ซึ่งคนที่ทำงานแปดสิบชั่วโมงต่อสัปดาห์และไม่ค่อยใช้เวลาสองสัปดาห์ที่จัดสรรไว้สำหรับป่วย/พักร้อน ยกย่อง
แต่นั่นหมายถึงสุขภาพจิตของเราอย่างไร? ส่งผลอะไรกับสุขภาพจิตเราบ้าง? เราได้เรียนรู้อะไรในฐานะผู้ใหญ่และตอนนี้กำลังสอนลูกหลานของเราโดยสมัครรับทุนนิยม ระบบปิตาธิปไตยที่ให้รางวัลการทำงานหนักมากกว่าการพักผ่อน ความเครียดแทนความสงบ และความตายแทน นอน?
“การส่งเด็กกลับเข้าไปในห้องเรียนหมายความว่าพวกเขากลายเป็นนักเรียน ไม่ใช่แค่ลูกของเรา แต่เป็นลูกของเรา”
“เราต้องคุยกันเรื่องสุขภาพจิตอย่างตรงไปตรงมา” ดร.โฮเวิร์ด แพรตต์ ดีโอ จิตแพทย์ที่ Community Health of South Florida, Inc. ดร.แพรตต์ทำงานร่วมกับเด็กและวัยรุ่นตลอดจนผู้ใหญ่ เขาเชื่อว่าสุขภาพจิตเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อทุกคน ไม่ว่าจะเป็นเชื้อชาติ ชนชั้น หรือลัทธิ สถานะทางเศรษฐกิจและสังคม หรือสภาพความเป็นอยู่ “ไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะแข็งแกร่งสักเพียงใด ทุกคนต่างก็ต้องเผชิญกับบางสิ่ง คุณแค่ไม่รู้เกี่ยวกับการต่อสู้ของพวกเขา” เขากล่าว “ทางออกที่ง่ายที่สุดคือการเริ่มให้บริการสำหรับเด็ก”
และโดยบริการสำหรับเด็ก เขาหมายถึงก่อนที่พวกเขาจะได้รับหมายเลขเคสและนักสังคมสงเคราะห์อย่าง Adiba Nelson เนลสัน ทำงานเป็นนักสังคมสงเคราะห์มา 11 ปีในเมืองฮุสตัน รัฐเท็กซัส ตอนนี้เธอเป็นนักเขียนที่อุดมสมบูรณ์และเป็นผู้เขียนบันทึกความทรงจำเกี่ยวกับความเป็นแม่ที่กำลังจะมาถึง นั่นไม่ใช่แม่(แบล็คสโตน 3 พฤษภาคม 2565)
“ตอนที่ฉันทำงานในโรงเรียน พวกเขายังมาหลังจากที่พ่อแม่และผู้ปกครองต้องไป ศาลถ้าลูก ๆ ของพวกเขาขาดเรียนหลายวันเกินไปเพราะพวกเขาถือว่าขาดเรียน” เนลสันกล่าว “พวกเขาไม่ได้คำนึงถึงเรื่องสุขภาพจริงๆ ซึ่งไม่เพียงแต่สร้างความเครียดให้กับพ่อแม่เท่านั้น แต่ยังสร้างความเครียดและความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็นให้กับลูกๆ อีกด้วย”
ดร.แพรตต์ กล่าวก่อนที่จะดำเนินการขั้นรุนแรงดังรายละเอียดข้างต้น ทั้งผู้ปกครองและโรงเรียน ผู้นำเช่นที่ปรึกษาควรพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมเด็ก - ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ - ไม่ต้องการอยู่ใน โรงเรียน.
เขากล่าวว่า “ผู้ปกครองต้องรับผิดชอบ พวกเขาจะเป็นผู้ให้การสนับสนุนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับเด็ก.. แต่คุณต้องดูว่าเกิดอะไรขึ้นกับเด็กคนนั้นจริงๆ พวกเขาหลีกเลี่ยงโรงเรียนหรือไม่? มีเรื่องอื่นๆ เกิดขึ้นอีกไหม? ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งที่ฉันเห็นกับเขตการศึกษาและผู้ปกครองคือสงสัยว่า 'เด็กคนนี้กำลังโกหกหรือเปล่า'”
เนลสันกล่าวเสริมว่า “เราต้อง [ถาม] ว่าทำไมเด็กคนนี้ถึงโดดชั้นเรียนนี้ มีอะไรเกิดขึ้นในชั้นเรียนหรือไม่? มีอะไรเกิดขึ้นกับเด็กหรือไม่? พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการท้าทายมากขึ้นหรือไม่? คุณรู้ไหม เราจะให้เด็กคนนี้มีส่วนร่วมและอยู่ในโรงเรียนได้อย่างไร”
เธอกล่าวว่าพฤติกรรมนี้มักถูกตั้งคำถามก่อนแรงจูงใจของนักเรียนที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมดังกล่าว และสิ่งที่ไม่เคยถูกตั้งคำถามก็คือระบบที่นักเรียนมีอยู่และพยายามจะรักษาไว้
ในกรณีเหล่านี้ ดร.แพรตต์ แนะนำให้ผู้ปกครองหยุดงานหนึ่งวันและเริ่มจัดการกับปัญหาใดๆ ก็ตามที่เป็นสาเหตุของการละเว้นและการขาดงานอย่างเรื้อรังในระดับอำเภอ อย่างไรก็ตาม การแก้ไขปัญหานี้อาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ปกครอง โดยเฉพาะผู้ปกครองที่เลี้ยงเดี่ยว
เนลสันให้ตัวอย่างนี้ “สมมติว่าคุณเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวและคุณต้องไปทำงานตอนหกโมงเช้า และลูกของคุณมีหน้าที่รับผิดชอบในการเดินทางไปโรงเรียน แต่ลูกของคุณไปโรงเรียนในวันนั้นไม่ได้เพราะพวกเขาป่วย และคุณต้องทิ้งเด็กไว้ที่บ้านไม่ว่าจะคนเดียวหรือกับพี่เลี้ยงเด็ก คุณจดจ่อกับ A.) ไปทำงาน B.) ตรวจสอบลูกของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องจำ ฉันโทรไปโรงเรียนดีกว่า ดังนั้นหากมันเกิดขึ้นมากพอ ฉันคิดว่ามันเหมือนกับว่าเกิดขึ้นมากกว่าห้าหรือหกครั้ง เด็กจะถูกพิจารณาว่าไร้ค่า”
เนลสันมีประสบการณ์นี้ในฐานะนักสังคมสงเคราะห์ที่ทำงานในระบบโรงเรียน แต่ยังเป็นผู้ปกครองของเด็กที่มีความพิการด้วย อันที่จริง เธอตกงานสองงานเพราะเธอขาดงานเพราะเธอดูแลลูกสาวของเธอ
เนลสันกล่าวว่า “การเป็นพ่อแม่เป็นเรื่องเสียหายมากสำหรับฉัน อย่างหนึ่งเพราะฉันเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว”“ฉันกำลังทำงานกับเด็กที่มีปัญหาด้านพฤติกรรม ความทุพพลภาพ และปัญหาสุขภาพจิต ดังนั้นฉันจึงทำงานกับเด็ก ๆ ที่ลูกสาวของฉันจะพอดีกับประชากรเนื่องจากความพิการของเธอ และฉันกำลังพยายามเป็นแม่ของเธอ ซึ่งฉันกำลังพยายามสอนพ่อแม่ของเด็กคนอื่นๆ ให้ทำอย่างไร แต่แล้วฉันก็ตกงานเพราะ ฉันกำลังทำ สิ่งที่ฉันพยายามช่วยคนอื่นทำ”
และในที่นี้ก็มีวงตอบรับที่สะท้อนตั้งแต่ต้นจนจบ: การดูแลสุขภาพของตนเอง—โดยเฉพาะสุขภาพจิต—ไม่ใช่และไม่ควรมีความสำคัญ
“เราเรียนรู้จากสิ่งที่เกิดขึ้นในบ้านของเรา” ดร.แพรตต์กล่าว “ดังนั้น หากคุณมีพ่อแม่ที่ไม่รู้ว่าจะจัดการกับสุขภาพจิตของตนเองอย่างไร ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่พวกเขาจะสามารถส่งต่อเครื่องมือเหล่านั้นให้กับลูกๆ ได้”
“เมื่อเราพูดถึงสุขภาพจิต เรากำลังรอสายเกินไป นั่นเป็นสิ่งที่น่าเศร้าที่สุด”
เนลสันจำได้อย่างชัดเจนถึงความรู้สึกถูกหักหลังเมื่อเธอตกงานเพราะเธอต้องดูแลลูกสาวและคู่หูที่อยู่ในรายชื่อการปลูกถ่ายไต “ฉันจำได้ว่าคิดว่า 'คุณเข้าใจไหมว่าถ้าฉันไม่มีงานทำ ครอบครัวของฉันจะไม่มีบ้าน'”ตอนนี้ในฐานะคนที่จ้างคนมาทำงานกับลูกสาวของเธอ เธอบอกว่าเธอทำให้แน่ใจว่าพวกเขาสบายดี แม้จะมีความขัดแย้ง แต่วัฒนธรรมทุนนิยมในปัจจุบันก็อยากให้เราเข้าซื้อ
จากกรอบความคิดทางวัฒนธรรมในปัจจุบันเกี่ยวกับการทำงานและความเป็นอยู่ที่ดีที่เนลสันกล่าวว่า “ฉันคิดว่าสิ่งนี้ส่งข้อความว่าความเจ็บป่วยเท่ากับความล้มเหลว และสุขภาพก็เท่ากับความล้มเหลวด้วย เพราะถ้าคุณป่วยและไปทำงานไม่ได้ ไม่ว่าด้วยเหตุผลใด คุณเสี่ยงต่อการตกงาน ดังนั้น คุณจึงถูกมองว่ามีค่าน้อยกว่าสำหรับบริษัท แต่แล้วถ้าหากว่าคุณมีเวลาว่างในการดูแลตัวเองและดูแลตัวเองให้ดี.. แล้วคุณก็ตกงาน ดังนั้นจึงไม่ชนะ”
ในสถานการณ์ที่ไม่ชนะที่ชัดเจนสำหรับเด็ก/นักเรียน และผู้ปกครอง/พนักงาน ทั้งเนลสันและดร.แพรตต์มองเห็นหนทางที่เป็นไปได้ในอนาคต
“เมื่อเราพูดถึงสุขภาพจิต เรากำลังรอสายเกินไป นั่นเป็นสิ่งที่น่าเศร้าที่สุด” ดร.แพรตต์ กล่าว เขาต้องการเห็นการจัดลำดับความสำคัญของเงินทุนเพื่อสุขภาพจิตในทุกระดับ เพราะอย่างที่เขาพูดในการสัมภาษณ์ของเราว่า เมื่อถึงเวลาที่เด็กมาหาเขา มันก็สายเกินไปแล้ว “เราในฐานะสังคมต้องบอกว่าสุขภาพจิตของเรามีค่า มันง่ายมาก”
นอกจากการจัดลำดับความสำคัญของเงินทุนด้านสุขภาพจิตและสุขภาพจิตแล้ว เนลสันยังต้องการเห็นความเป็นมนุษย์ ความเห็นอกเห็นใจ และความเห็นอกเห็นใจที่ฝังอยู่ในระบบที่สร้างนโยบายเหล่านี้มากขึ้น "ฉันคิด นโยบายการเข้างาน เป็นเหมือนชีวิตในอุดมคติ และนั่นไม่ใช่วิธีการทำงาน”
ไม่มีอะไรในอุดมคติเกี่ยวกับชีวิตในตอนนี้ การระบาดใหญ่ของ COVID-19 ที่กำลังดำเนินอยู่ทำให้การสนทนาเกี่ยวกับนโยบายการเข้าชั้นเรียนและสุขภาพจิตซับซ้อนยิ่งขึ้นการเข้าห้องฉุกเฉินเพิ่มขึ้นเนื่องจากปัญหาสุขภาพจิตของเด็ก,ผู้ใหญ่จำนวนมากขึ้นจัดการกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า, และนักเรียนประมาณ 600,000 คน ลดลงจากระดับสูงสุดของการระบาดใหญ่ 3 ล้านคน ไม่ได้ลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนแล้ว. ในขณะที่เด็ก ๆ ต้องอยู่ในโรงเรียนเพื่อเรียนรู้ และ พัฒนาสังคม ฉันเชื่อว่านักเรียนและทีมงานที่เกี่ยวข้องของผู้ปกครองจะต้องดีมากกว่าที่เป็นอยู่
นโยบายการเข้าชั้นเรียนและการเจ็บป่วยจำเป็นต้องมีการยกเครื่องทั้งในระดับโรงเรียนและระดับองค์กรและวิธีที่ง่ายที่สุด ที่จะเกิดขึ้นคือการได้พบปะกันในระดับมนุษย์ด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจและเสนอการต่อยอดของ พระคุณ
ก่อนที่คุณจะไป ตรวจสอบแอปสุขภาพจิตที่เราชื่นชอบเพื่อรับ TLC เพิ่มเติมเล็กน้อย: 
