สำหรับคนจำนวนมาก การก้าวขึ้นสู่ระดับเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์ และสำหรับ Ashley Grahamที่กำลังตั้งท้องลูกแฝดอยู่ตอนนี้ ไม่ใช่คนที่เธอเต็มใจจะทนอยู่แล้ว และด้วยเหตุผลที่ดีมาก
นางแบบคนนี้พูดตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์แม้กระทั่งการแบ่งปัน วิดีโอหลังออกกำลังกาย บนหน้า Instagram ของเธอ ระหว่างที่เธอตั้งครรภ์ครั้งแรกกับไอแซกลูกชายของเธอในปี 2019 เกรแฮมน้ำหนักขึ้น 50 ปอนด์ อย่างไรก็ตาม เธอก็ทราบอย่างรวดเร็ว ว่าเธอไม่กังวลเกี่ยวกับร่างกายที่เปลี่ยนไปของเธอเพราะเธอรู้สึกแข็งแรงและคล่องตัว
ตอนนี้เธอกำลังตั้งท้องลูกแฝด เกรแฮมเลิกใช้มาตราส่วนทั้งหมดและมุ่งความสนใจไปที่สุขภาพจิตของเธอ “ด้วยการตั้งครรภ์ครั้งนี้ ฉันไม่ได้ชั่งน้ำหนักตัวเองเลยจริงๆ เพราะฉันแค่ไม่อยากรู้”เกรแฮมบอก PopSugar. “และมันมีประโยชน์มากสำหรับฉันเพราะสุขภาพของฉันไม่ได้ถูกกำหนดโดยน้ำหนักของฉัน”
แม้ว่าเกรแฮมจะมั่นใจว่าเธอ “ดูแลตัวเองและเด็กๆ เป็นอย่างดี แต่การย้ำเตือนอย่างสม่ำเสมอถือเป็นเครื่องเตือนใจที่ดี “…มีการสนทนาอย่างต่อเนื่องที่ฉันมีกับตัวเองเช่น: 'ร่างกายของคุณเป็นภาชนะ ร่างกายของคุณแข็งแรง ร่างกายของคุณมีไว้เพื่อทำเช่นนี้' และคำยืนยันไม่เคยหายไป”
ในการให้สัมภาษณ์ เกรแฮมยังสังเกตเห็นความแตกต่างระหว่างการตั้งครรภ์ทั้งสองของเธอด้วย “การตั้งครรภ์ครั้งที่สองเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น แต่คุณไม่ได้ดูแอพเพื่อดูว่าลูกของคุณมีขนาดผลไม้ขนาดไหนทุกวัน” เธอบอกกับเต้าเสียบ “และตอนนี้รู้ในอีกด้านหนึ่งว่ามันจะเยอะมากในตอนแรก และฉันจะเต็มมือ และจะมีผ้าอ้อมและอึอยู่ทุกหนทุกแห่ง และมันก็เป็นเพียงสิ่งที่มันเป็น คุณผ่านมันไปได้หนึ่งครั้ง คุณสามารถจัดการกับมันได้สองครั้ง”
การคลอดบุตรไม่เหมือนในหนังเลย เพราะ ภาพถ่ายที่สวยงามเหล่านี้แสดงให้เห็น.
