ในช่วงปลายปี 2563 Keke Palmer ได้ตัดสินใจที่จะแบ่งปันเรื่องราวด้านสุขภาพของเธออย่างลึกซึ้ง: เธอเป็นหนึ่งในผู้หญิง 1 ใน 10 ที่อาศัยอยู่กับกลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ (PCOS) — ความผิดปกติของฮอร์โมนต่อมไร้ท่อที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิง
โดดเด่นด้วยซีสต์ขนาดเล็กที่เติบโตบนรังไข่และฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนส่วนเกินในร่างกาย PCOS เป็นที่รู้กันว่ามีอาการ เช่น ผมร่วง ขนบนใบหน้ามากเกินไป สิวเรื้อรัง น้ำหนักขึ้น และปัญหาการเจริญพันธุ์ (เนื่องจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนทำให้รังไข่ไม่ปล่อยไข่) ใน วิดีโอที่แชร์บน Instagram, Palmer เปิดเผยเกี่ยวกับ PCOS ของเธออย่างตรงไปตรงมา และต้องรับมือกับผลข้างเคียงนานแค่ไหน โดยเฉพาะ การดิ้นรนตลอดชีวิตของเธอกับสิวเรื้อรังที่เจ็บปวด — และการต่อสู้ของเธอที่จะได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องมากกว่า ปีที่.
“[PCOS] โจมตีฉันจากภายในสู่ภายนอกมาทั้งชีวิต และฉันไม่รู้เลย” เธอเขียน “…แต่ฉันต้องพิจารณาส่วนตัวในครอบครัวที่มีประวัติเป็นโรคเบาหวานและโรคอ้วน เพื่อทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉันจริงๆ และโชคไม่ดีที่แพทย์คือคน และถ้าคุณไม่ 'ดูส่วน' พวกเขาอาจไม่คิดว่านั่นคือปัญหาของคุณ พวกเขาอาจไม่แนะนำด้วยซ้ำหากคุณ 'ดูสุขภาพดี' ไม่ว่าจะหมายความว่าอย่างไร!”
ในการให้สัมภาษณ์กับ SheKnows Palmer ได้เปิดใจว่า “การได้เป็นอิสระ” ในการพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ PCOS ของเธอเป็นอย่างไร และสิ่งนี้ช่วยให้เธอปรับแต่งแนวทางของเธอได้อย่างไร สกินแคร์ และการดูแลตัวเองในปี 2564
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
“สำหรับฉัน [พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้] เป็นข้อมูล - เพราะผู้คนจำนวนมากกำลังดิ้นรนกับสิ่งต่าง ๆ เช่นสิ่งที่ฉันกำลังดิ้นรน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ทำให้พวกเขาตระหนักถึงมัน” พาลเมอร์กล่าว “เช่นเดียวกับ PCOS ไม่ใช่สิ่งที่เราได้ยินบ่อยๆ แต่ฉันคิดว่ามันเป็นอิสระมากและเป็นการแก้ตัวอย่างมากเพราะบ่อยครั้งที่ผู้คนจะคิดว่า 'โอ้ ดื่มน้ำมากขึ้น' หรือ 'โอ้ คุณควรหยุดใช้เครื่องสำอางทั้งหมดนั้น' และแบบว่า ใช่ ฉันได้ สภาพ."
เธอบอกว่าในขณะที่มันน่าหงุดหงิดมากขึ้นเรื่อย ๆ อยู่กับสภาพเช่น PCOS และไม่ได้คำตอบมันก็เป็นเช่น น่าผิดหวังที่มีคนเสนอคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ (และมักใช้วิจารณญาณ) โดยที่เธอไม่รู้เรื่องสุขภาพส่วนตัวของเธอ สถานการณ์.
“มันเหมือนกับว่าหลายคนไม่รู้ว่าเมื่อเป็นเรื่องของสิว นั่นเป็นเงื่อนไข ฉันดีใจที่ในที่สุดฉันก็ค้นพบมันและหวังว่าจะผลักดันให้คนอื่นสนับสนุนตัวเองและค้นหาว่าเมื่อไหร่ พวกเขามีบางอย่างเช่นสิวเรื้อรังที่รู้ว่าเป็นสิ่งที่ลึกกว่าและไม่เกี่ยวข้องกับการแต่งหน้า” เธอ กล่าว “มันโง่มากเมื่อผู้คน [ให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์] และพวกเขาควรเก็บความคิดเห็นไว้กับตัวเองเว้นแต่จะมีใครถามพวกเขา การพูดแบบนี้กับใครสักคนเป็นเรื่องไม่สำคัญ นั่นคือสิ่งที่น่ารำคาญสำหรับฉันมากเมื่อพูดถึงคนที่กำลังดิ้นรนกับผิวหรือคนที่ กำลังดิ้นรนกับน้ำหนักของพวกเขา ทุกคนคิดว่ามันมีบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมไม่ได้ ตัวพวกเขาเอง. มันผิด."
ในตำแหน่งของเธอในฐานะแบรนด์แอมบาสเดอร์ของ Olay — ทำงานเพื่อช่วยให้พวกเขาแบ่งปันคำพูดดีๆ ของการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ล่าสุดของพวกเขาด้วย Cleansing & Renewing Body Wash และ Rinse-Off Body Conditioner ด้วย Retinol — Palmer กล่าวว่าเธอได้รับโอกาสในการค้นหาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่สามารถทำอะไรได้มากกว่าเพื่อช่วยให้ผิวของเธอ และมองหาชนิดของส่วนผสมที่จะช่วยให้เธอทำได้อย่างถูกต้อง ผิวของเธอ
“ฉันสามารถแบ่งปันแสงของฉันได้ก็ต่อเมื่อมีแสงจ้า”
และการได้เพิ่มพลังให้ตัวเองด้วยความรู้เกี่ยวกับการดูแลผิวที่หอมหวานและแสนหวานที่เธอสามารถรับมือได้เป็นส่วนที่น่าตื่นเต้นของเส้นทางการดูแลตนเองของเธอ: “มันทำให้ฉันรู้สึกเหมือนกำลังดูแลตัวเอง ฉันชอบที่จะหมั้นกันแบบนั้น ฉันคิดว่าสำหรับฉัน การมีสติสัมปชัญญะเป็นเรื่องสำคัญมาก อาจเป็นแค่อายุและฉันก็ได้ เติบโตขึ้นหรือฉันเข้าใจว่าฉันกำลังเผชิญกับอะไรเมื่อฉันรู้ว่าฉันมี PCOS แต่ฉันเพิ่งกลายเป็นมากขึ้น มีส่วนร่วม."
เราต้องพูดถึงปีที่ผ่านมาด้วย — ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าหนักใจสำหรับทุกคน — และวิธีที่ Palmer ได้สำรวจการดูแลจิตใจของเธอเอง สุขภาพในขณะที่โลกกำลังเครียดและอกหักมากขึ้น — จากการระบาดใหญ่ทั่วโลกไปจนถึงการสนทนาขนาดใหญ่และการประท้วงเกี่ยวกับการเหยียดเชื้อชาติและตำรวจ ความรุนแรง.
พูดถึงวิดีโอที่ตอนนี้เป็นไวรัลของเธอจาก a ประท้วงเดือน มิ.ย. อ้อนวอน ส.ส. เพื่อรับฟังและยืนเคียงข้างผู้ประท้วง เราถาม Palmer ว่าเธอรักษาสมดุลของการเรียกร้องให้เคลื่อนไหวและแนวโน้มตามธรรมชาติของเธอที่มีต่อการดูแลชุมชนด้วยความต้องการและความเป็นอยู่ที่ดีของเธอเองได้อย่างไร
“ฉันคิดว่านั่นเป็นวิธีที่ดีในการปกป้องตัวเองเพราะฉันไม่ได้ทำงานตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน แท้จริงฉันแค่ทำในสิ่งที่ฉันทำได้และฉันไม่ได้กดดันตัวเองให้เป็นผู้กอบกู้ใคร เพราะฉันไม่สามารถช่วยทุกคนได้” พาลเมอร์กล่าว “ฉันสามารถแบ่งปันแสงของฉันได้ก็ต่อเมื่อมีแสงจ้า และนั่นคือสิ่งที่ฉันทำ แล้วฉันก็ใช้เวลาในการถอยเช่นกันเมื่อฉันต้องการถอย ฉันฟังตัวเองจริงๆ และอย่างที่ฉันพูด ฉันไม่รู้สึกแย่เมื่อไม่มีอะไรจะให้ ฉันยอมรับข้อ จำกัด ของฉันอย่างแท้จริงในฐานะมนุษย์”
ภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขาย
