หนังสือที่ดีจริงๆสำหรับเด็กคือ ในใจฉัน: หนังสือแห่งความรู้สึกเขียนโดย Jo Witek และภาพประกอบโดย Christine Roussey หนังสือที่ดูสดใส สีสันสดใส และเท่มากเล่มนี้มีรอยหัวใจในแต่ละหน้าพร้อมกับการอภิปรายเกี่ยวกับความรู้สึกของหัวใจ ข้อความที่อ่านง่ายและเข้าใจง่ายทำให้ข้อความนี้สมบูรณ์แบบสำหรับเด็กเล็กที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับความรู้สึกและความคิดของตนเอง
มากกว่า:การทำสมาธิแบบเจริญสติสอนให้เด็กจัดการอารมณ์อย่างไร
มีคำอธิบายที่ยอดเยี่ยมมากมายสำหรับความรู้สึกของเรา พร้อมรูปภาพดีๆ ประกอบ: “อี๊ก! พอเห็นอะไรน่ากลัว ใจก็เต้นแรง ฉันรู้สึกหนาวราวกับลมหนาวพัดผ่านคอของฉัน และฉันก็วิ่งหนีไปให้เร็วที่สุด นี่คือเวลาที่หัวใจของฉันกลัว” ฉันชอบวิธีที่เธออธิบายความกลัวด้วยความรู้สึกเย็นชาและหัวใจเต้นเร็วขึ้น นี่เป็นคำอธิบายที่ดีที่จะช่วยให้เด็กๆ เข้าใจการตอบสนองทางร่างกายของตนเองต่อ อารมณ์. ในหน้านี้ นักวาดภาพประกอบจะวาดภาพว่า "กลัว" เป็นอย่างไร
ผู้เขียนยังมองดูความเศร้าและช่วยให้เด็กเข้าใจว่าความเศร้าอาจเกิดขึ้นได้ในบางครั้ง: “แต่ใจฉันไม่ อยู่เศร้า” ฉันคิดว่ามันมีประโยชน์มากที่หนังสือเล่มนี้ช่วยให้เด็กรู้ว่าอารมณ์เชิงลบไม่จำเป็นต้องมี ล่าสุด.
หนังสือเล่มนี้ช่วยให้สามารถอธิบายความรู้สึกในลักษณะที่สอนเด็กว่าอารมณ์สามารถเปลี่ยนแปลงและเคลื่อนไหวได้ เป็นคำอธิบายและเข้าใจง่ายจริงๆ ว่าแต่ละความรู้สึกหมายถึงอะไร ฉันยังจะเพิ่มการใช้หนังสือเล่มนี้เป็นแหล่งข้อมูลเพื่อสอนเด็กเล็กเกี่ยวกับความรู้สึกเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับเครื่องมือในการเผชิญปัญหาและทักษะการจัดการอารมณ์ด้วยมากกว่า:ลูก ๆ ของคุณพร้อมทางอารมณ์สำหรับปีการศึกษาหรือไม่?
หนังสือ ศิลปะ และดนตรีเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการช่วย เด็กเรียนรู้เกี่ยวกับอารมณ์และ เข้าใจแนวคิดที่ยากบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หนังสือเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมเมื่อเห็นภาพและแนวคิดในกระบวนการที่แม้แต่ผู้ใหญ่ก็ยังเข้าใจยาก
ความรู้สึกและอารมณ์เป็นสิ่งที่ท้าทายในการจัดการสำหรับบางคน ดังนั้น การเริ่มต้นสอนเด็กตั้งแต่ยังเด็ก จะช่วยให้พวกเขาผ่านกระบวนการพัฒนาทางอารมณ์ได้ ความสามารถในการควบคุมการจัดการอารมณ์เป็นทักษะที่จำเป็นสำหรับวัยผู้ใหญ่ ฉันเคยเขียนมาก่อนเกี่ยวกับวิธีการ แบ่งปันภาษาอารมณ์ของคุณเอง กับเด็ก ๆ จะช่วยให้คุณส่งเสริมการรับรู้ทางอารมณ์ของพวกเขา
การพัฒนาความรู้สึกและการเรียนรู้เกิดขึ้นในครอบครัวและที่บ้านแม้ในขณะที่เด็กยังเป็นทารก เราสามารถเห็นรอยยิ้มของทารกหรือร้องไห้และรู้ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรแม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถบอกเราด้วยวาจาได้ (เว็บไซต์ ศูนย์ถึงสาม เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ปกครองของเด็กเล็ก) การเรียนรู้เกี่ยวกับความรู้สึกและเครื่องมือในการเผชิญปัญหาเป็นหัวข้อที่สำคัญมากและควรพูดคุยกันบ่อยๆ เมื่อเด็กโตขึ้น บทสนทนาอาจเปลี่ยนไป แต่กระบวนการในการเปิดใจและแบ่งปันความรู้สึกและความคิดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพจิตที่ดีและความสัมพันธ์ที่ดี
ในใจฉัน: หนังสือแห่งความรู้สึกเป็นแหล่งข้อมูลบนชั้นสำนักงานของฉันและมักใช้เพื่อช่วยสอนลูกน้อยเกี่ยวกับความรู้สึก
มากกว่า:หนังสือภาพ 11 เล่มที่เด็กก่อนวัยเรียนทุกคนจะต้องหลงรัก
