คุณคงรู้จักโฆษณา Reebok EasyTone สุดเซ็กซี่ที่สัญญาว่าคุณจะฟิตแอนด์เฟิร์มถ้าคุณใส่ รองเท้า? ตาม American Council on Exercise และ FTC มันเป็นของปลอม และรีบอคก็จ่ายราคา (สูงลิ่ว)
American Council on Exercise เป็นหน่วยงานชั้นนำของอเมริกาในด้านฟิตเนสและเป็นองค์กรที่ไม่แสวงผลกำไรด้านฟิตเนส การศึกษา และการฝึกอบรมที่ใหญ่ที่สุดในโลก
เมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขาได้ทำการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับรองเท้าปรับสีที่ได้รับความนิยมตลอดกาลซึ่งรวมถึงรองเท้า Skechers Shape-Ups เทคโนโลยี Masai Barefoot และรองเท้า Reebok EasyTone จากสิ่งที่พวกเขาพบ รองเท้าปรับสีไม่มีการกระตุ้นกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในขณะที่ผู้เข้าร่วมมีการเคลื่อนไหว
ผู้เข้าร่วมหญิงที่กระฉับกระเฉง 12 คนที่มีอายุระหว่าง 19-24 ปี เสร็จสิ้นการทดลองออกกำลังกายเป็นเวลาห้านาทีของ เดินบนลู่วิ่งขณะสวมรองเท้าปรับสีแล้วเปลี่ยนไปใช้การวิ่งนิวบาลานซ์แบบดั้งเดิม รองเท้า.
กลุ่มสตรีที่กระฉับกระเฉงทางกายภาพอีก 12 กลุ่มอายุระหว่าง 21 ถึง 27 ปีได้รับการประเมินในรองเท้าปรับสีและรองเท้า New Balance แบบดั้งเดิมขณะที่พวกเขาทำการทดลองลู่วิ่งห้านาที จากนั้นวัดขนาดกล้ามเนื้อ 6 ส่วน ได้แก่ น่อง, กล้ามเนื้อสี่ส่วน, เอ็นร้อยหวาย, ก้น, หลังและหน้าท้อง
มีสิ่งหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อสวมรองเท้าและออกกำลังกาย นั่นคือ ความเจ็บปวด Cedric Bryant หัวหน้าเจ้าหน้าที่วิทยาศาสตร์ของ ACE กล่าวว่าสาเหตุมาจากความไม่มั่นคงของรองเท้า
แม้ว่ารองเท้าจะดูไม่เข้ากับรองเท้าออกกำลังกายทั่วไป แต่ไบรอันท์กล่าวว่าผลบวกอย่างหนึ่งที่รองเท้าเหล่านี้มอบให้คือแรงจูงใจ
“ถ้ารองเท้าเหล่านี้เป็นแรงจูงใจให้คนเดินหรือเคลื่อนไหวบ่อยขึ้น นั่นเป็นสิ่งที่ดี แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ผลิตผลการปรับสีและการเผาผลาญแคลอรีอย่างน่าทึ่ง แต่ผู้คนคิดว่าพวกเขากำลังได้รับ” ไบรอันท์ กล่าวว่า.
หลังจากการวิจัยทั้งหมดนั้น ผลลัพธ์ที่ได้ก็ถือว่าแพงสำหรับ Reebok ซึ่งเป็นเจ้าของโดยบริษัท Adidas สัญชาติเยอรมัน เนื่องจากพวกเขาต้อง จ่ายเงิน 25 ล้านดอลลาร์ให้กับลูกค้าเพื่อชำระค่าใช้จ่ายของ Federal Trade Commission สำหรับการหลอกลวง โฆษณา
เราคิดว่าเราจะยึดติดกับการวิ่งแฟชั่นและการออกกำลังกายที่ดีต่อจากนี้ไป
เพิ่มเติมจาก SheKnows
Emma Watson และ Claudia Schiffer ใน Harper's Bazaar: เยี่ยมทุกวัย
หลีกเลี่ยงโหลที่หมองคล้ำ: รับผมมันเงา
ย้อนอดีตแฟชั่นราเชล บิลสัน