เราไม่รู้วิธี ไฮดี้ คลุม ดูดีขึ้นและดีขึ้นใน แต่ละรูปที่เธอโพสต์จากการไปเที่ยวพักผ่อนที่ Capri ประเทศอิตาลีแต่เธอทำได้ดีมาก ภาพหมุนล่าสุดของเธอบน Instagram ทำให้เราก้าวขึ้นระบบการออกกำลังกายของเราเพราะระดับความฟิตของเธอนั้นช่างอุกอาจ
และแน่นอน เราเข้าใจ— เธอเป็นซูเปอร์โมเดลและได้รับพรทางพันธุกรรมแต่เราก็สามารถปรบมือให้เธอได้เพราะเธอดูสวยมากในวัย 48 ปี รูปภาพคือทุกสิ่งที่คุณคาดหวังจากมืออาชีพเมื่อพูดถึงภาพถ่ายวันหยุดสุดเซ็กซี่ ทั้งแสง ลม และบิกินี่ที่สมบูรณ์แบบ บิกินี่สีชมพูของ Klum ไม่เพียงแต่พอดีกับเธออย่างไร้ที่ติเท่านั้น แต่ยังเป็นห่วงโซ่สีทองที่เธอเสริมด้วยซึ่งทำให้ชุดว่ายน้ำอยู่ด้านบน โอบรับทุกโค้งและทำให้ดูพิเศษยิ่งขึ้น กลม ง่าย บรรยายภาพ, “บวน จอร์โน”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Heidi Klum (@heidiklum)
NS พรสวรรค์ของอเมริกา ผู้พิพากษาให้ความสำคัญกับสุขภาพของเธอเป็นอันดับแรกเสมอ แต่เธอต้อง เปลี่ยนความคิดเมื่อเธอก้าวเข้าสู่วัย 40 ปี. “การเผาผลาญของคุณเปลี่ยนไปอย่างแน่นอนเมื่อคุณอายุ 40” เธอบอก
นิตยสารสุขภาพสตรี ในปี 2560 “ฉันคิดเสมอว่า 'นั่นจะไม่เกิดขึ้นกับฉัน' แต่มันกำลังเกิดขึ้นกับฉัน ถ้าฉันตามใจมากขึ้นฉันต้องออกกำลังกายมากขึ้น ฉันพบว่าอะไรเหมาะกับฉัน”และแม้แต่ในอิตาลี คลัมก็ทานคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่พอเหมาะ แม้ว่าจะยากต่อการต้านทานอยู่ตลอดเวลาก็ตาม "[ฉัน] ออกไปทานอาหารเย็นเมื่อเร็ว ๆ นี้และเห็ดทรัฟเฟิลอยู่ในฤดู" เธอเปิดเผย “ฉันต้องกินพิซซ่าเห็ดทรัฟเฟิลและพาสต้าเห็ดทรัฟเฟิล ดังนั้นไม่ใช่ว่าฉันไม่ [ตามใจ] แค่ไม่ตลอดเวลา” จึงเป็นเรื่องดีที่รู้ว่าซูเปอร์โมเดลไปถึง สำหรับ breadbasket ทุกครั้ง แต่เธอฉลาดที่จะไม่กินของที่เราชอบ ทำ. ดังนั้นบางทีเราควรรับคำแนะนำเรื่องสุขภาพจาก Klum สักหนึ่งหรือสองข้อ เพราะทุกอย่างที่เธอทำนั้นได้ผลดีเหมือนกัน
ก่อนไป คลิก ที่นี่ เพื่อดูนางแบบชื่อดังจากยุค 90 ที่กลายมาเป็นคุณแม่ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา
