จอร์ดิน สปาร์คส ดูเหลือเชื่อ! NS อเมริกันไอดอล ผู้ชนะ vamped มันขึ้นที่ Sparkle รอบปฐมทัศน์ด้วยร่างกายที่เพรียวบางและเซ็กซี่ของเธอ
อดีต อเมริกันไอดอล ผู้ชนะ Jordin Sparks กำลังจะมีช่วงเวลาของเธอบนหน้าจอขนาดใหญ่ในการสร้างใหม่ Sparkle — และหญิงสาวก็ดูเหลือเชื่อ! นักร้องฟองสบู่ได้ลดน้ำหนักลง 50 ปอนด์จากร่างสูงของเธอในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา แน่นอนว่าเราอยากรู้: ความลับของเธอคืออะไร?
“ไม่มีความลับ” ประกายไฟ บอก US Weekly คืนวันอังคารที่งานฉายรอบปฐมทัศน์ของนครนิวยอร์ก Sparkle. “แค่กินและออกกำลังกายดีกว่า! มันเป็นเรื่องประจำวันอย่างแน่นอน”
คาร์ดิโอของเธอมีพื้นฐานมาจากการออกกำลังกายแบบเต้นละตินยอดนิยม
“เพื่อนที่ดีที่สุดของแม่ของฉันคือผู้สอน Zumba และฉันก็ชอบมันมาก” เธอกล่าวเสริม “ฉันเริ่มต้นด้วยการเดิน ไปวิ่งจ็อกกิ้ง แล้วก็ซุมบ้า”
เธอยังทำงานร่วมกับมืออาชีพแบบตัวต่อตัว
“ฉันเริ่ม [ทำงานกับผู้ฝึกสอน] และเราฝึกวงจร 30 นาที” Sparks กล่าวเสริม “ดังนั้นฉันจึงไม่รู้สึกอยากอยู่ในโรงยิมเป็นเวลาสองชั่วโมง”
ประกายไฟเป็น แรงบันดาลใจให้ผอมลง หลังจากที่เธอชนะ อเมริกันไอดอล ในช่วงฤดูกาลที่หก
“ฉันรู้ว่าฉันมีทางยาวข้างหน้าฉัน ฉันแทบจะไม่ได้ออกกำลังกายและอาหารของฉันก็เลอะเทอะ” เธอบอก รูปร่าง ในฉบับเดือนสิงหาคม “ฉันต้องพูดถึงเวลา อะไร และปริมาณที่ฉันกินเข้าไป”
ความคิดที่มีเหตุผลจากหญิงสาวที่มีเหตุผล คุณดูเหลือเชื่อมาก จอร์ดิน! เราแทบรอไม่ไหวที่จะได้เห็นว่าเธอเป็นอย่างไรใน Sparkle.
