ดร.เบน มิคาเอลิสแบ่งปันจดหมายเปิดผนึกถึงคุณแม่ชาวอเมริกัน
NS
เครดิตภาพ: Jean Assell/E+/Getty Images
คุณแม่ที่รัก
ขอขอบคุณที่ให้เราเข้าสู่ The Secret Life of the American Mom
NSจากการตอบกลับของคุณไปยัง แบบสำรวจวันแม่ของ SheKnows เราเรียนรู้สิ่งที่เกิดขึ้นเบื้องหลังที่บ้าน ในใจและความคิดของคุณ ปรากฎว่าสิ่งที่คุณ จริงๆ วันแม่ไม่ใช่ดอกไม้และช็อคโกแลต แต่เป็นการ์ดทำเองที่สงบเงียบ โอ้ ใช่แล้ว การไปสปาก็น่าจะดีด้วย
NS
NS
อย่างไรก็ตาม หนึ่งในการค้นพบที่โดดเด่นที่สุดจากการสำรวจคือ มีคุณแม่กี่คนที่เปิดเผย “ความผิดพลาดของแม่” ที่พบบ่อยที่สุดของพวกเขา เช่น พูด “คำหยาบ” ต่อหน้าเด็ก (86 เปอร์เซ็นต์) เรียกเด็กคนหนึ่งโดยใช้ชื่อเด็กอีกคนหนึ่ง (54 เปอร์เซ็นต์) หรือลืมไปรับเด็กที่โรงเรียน (เพียง 20 เปอร์เซ็นต์ของ คุณ). ในการอ่านคำตอบของคุณ ฉันเริ่มไตร่ตรองถึงความผิดพลาดทุกประเภทที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับงานของฉันในฐานะ นักจิตวิทยาคลีนิค และความกดดันที่คุณแม่ต้องเผชิญทุกวันในสัปดาห์ อย่างที่ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ เรา
ทั้งหมด ทำผิดพลาดดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะตัดสินหรือตำหนิตัวเองเมื่อคุณสะดุดล้ม เมื่อคุณทำผิดพลาด มีเพียงสิ่งเดียวที่สำคัญ: สิ่งที่คุณทำต่อไป หากคุณเรียนรู้จากสิ่งที่เกิดขึ้น มันอาจจะไม่ใช่ความผิดพลาด แต่เป็นโอกาสที่จะเรียนรู้ ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของแนวคิดที่ฉันเรียกว่า ความล้มเหลวที่ชาญฉลาดไม่กลัวความผิดพลาด แต่จงใช้มันเพื่อเรียนรู้และเติบโตNS
ในขณะที่เราใช้เวลาให้เกียรติมารดาในชีวิตของเรา (หรือได้รับเกียรติ) คุณแม่ (และพวกเราทุกคนจริงๆ) ก็สามารถใช้ความสงบและความเงียบเหล่านั้นเป็นเวลาสำหรับการไตร่ตรอง คุณสามารถจัดสรรเวลาในวันแม่เพื่อพิจารณาความรักและความพยายามที่คุณมอบให้กับครอบครัวและ ความกตัญญูที่พวกเขามีให้คุณตลอดจนบางวิธีที่คุณสามารถเรียนรู้จาก "อุ๊ปส์" ใน .ของคุณ ชีวิต.
ความหวังของฉันในการเขียนนี้คือการใช้วันแม่เป็นเวลาสำหรับการไตร่ตรองและการเติบโต เราจะนำแรงดึงดูดดั้งเดิมบางส่วนกลับไปสู่วันหยุด แม้ว่าผู้คนมักจะคิดว่าวันแม่เป็นเพียง "วันหยุดที่โดดเด่น" แต่รากเหง้าของวันแม่นั้นลึกล้ำกว่านั้นมาก วันแม่เป็นครั้งแรกที่คิดว่าเป็นวันที่มารดาสามารถใช้อำนาจทางการเมืองของตนเพื่อป้องกันความรุนแรงของสงครามกลางเมือง การกล่าวถึงครั้งแรกในประวัติศาสตร์ของ วันแม่ ย้อนหลังไปถึงปี พ.ศ. 2413 เมื่อ จูเลีย วอร์ด ฮาว นักเคลื่อนไหว กวี ซัฟฟราเจ็ตต์ เขียน "ถ้อยแถลงวันแม่" ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อรวมสตรีให้ชุมนุมเพื่อสันติภาพ
วันแม่ปีนี้ ในขณะที่คุณชื่นชมกับบรรดาผู้ที่ซาบซึ้งในสิ่งที่คุณทำเพื่อพวกเขา จงใช้เวลาสักครู่เพื่อ ชื่นชมพลังส่วนตัวของคุณ ความสำเร็จของคุณ และวิธีที่คุณสามารถเติบโต ด้วยความล้มเหลวอย่างชาญฉลาด แม้ว่าคุณจะทำ ความผิดพลาด.
นี่คือคุณแม่ทุกคนที่อยู่ที่นั่น ให้เติบโตเรียนรู้และสอน โอ้ ฉันหวังว่าคุณจะได้รับความสงบและเงียบสงบ (อาจจะแม้กระทั่งที่สปา) ที่คุณต้องการและสมควรได้รับอย่างยิ่ง
ขอแสดงความนับถือ
t ดร.เบน มิคาเอลิส
NS แม่ของคุณมีข้อผิดพลาดอะไรบ้าง? คุณเรียนรู้อะไรจากพวกเขา และครั้งต่อไปจะทำอะไรให้แตกต่างออกไปได้บ้าง แบ่งปันความคิดของคุณเกี่ยวกับ ทวิตเตอร์ ติดแฮชแท็ก #แม่มณี
NS
NSดร.เบน มิคาเอลิส เป็นนักจิตวิทยาคลินิกในการปฏิบัติงานส่วนตัวเต็มเวลาในแมนฮัตตัน เขาเขียนและ พูด เกี่ยวกับสุขภาพจิต แรงจูงใจ ความคิดสร้างสรรค์ และความล้มเหลวอย่างชาญฉลาด ดร.มิคาเอลลิสเป็นผู้เขียนบทความวิชาการและเป็นที่นิยมมากมาย และเป็นผู้ร่วมเขียนบทความให้กับ The Huffington Post , SheKnows.com และสิ่งพิมพ์เด่นอื่นๆ อีกมากมาย เขายังเป็นแขกประจำใน ทีวีแห่งชาติ เขาเป็นผู้เขียน สิ่งที่ยิ่งใหญ่ต่อไปของคุณ: 10 ขั้นตอนเล็ก ๆ เพื่อเคลื่อนไหวและมีความสุข. ติดตาม Dr. Michaelis ได้ที่ ทวิตเตอร์, Facebookหรือส่งอีเมลหาเขาที่ mailto: [email protected]
