พวกเราที่ทำงานในสวนมักจะรู้ดีว่าความรู้สึกของความสุขและการบรรเทาความเครียดที่เกิดขึ้นเมื่อเราดูแลต้นไม้ของเรา ตอนนี้นักบำบัดชั้นนำเริ่มตระหนักถึงประโยชน์ด้านสุขภาพจิตของ การทำสวน กับปรากฏการณ์ใหม่—การบำบัดด้วยพืชสวน.
พวกเราที่ทำงานในสวนมักจะรู้ดีว่าความรู้สึกของความสุขและการบรรเทาความเครียดที่เกิดขึ้นเมื่อเราดูแลต้นไม้ของเรา ตอนนี้นักบำบัดชั้นนำเริ่มตระหนักถึงประโยชน์ด้านสุขภาพจิตของการทำสวนด้วยปรากฏการณ์ใหม่–การบำบัดด้วยพืชสวน.
การบำบัดด้วยพืชสวนใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และเป้าหมายการรักษาเฉพาะอื่นๆ การบำบัดจะดำเนินการโดยนักบำบัดโรคพืชสวนที่ได้รับการฝึกอบรมซึ่งให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในกิจกรรมการทำสวนหลายอย่าง สวนบำบัดอย่างที่รู้กันว่าผุดขึ้นมาในสถานบำบัดทุกประเภทรวมถึงจิต คลินิกสุขภาพ, โรงพยาบาล, ราชทัณฑ์, คลินิกฟื้นฟูสมรรถภาพทหารผ่านศึกและการพยาบาล บ้าน
หากคุณทำสวนอยู่แล้ว คุณอาจมองว่าเป็น "การรักษาตัวเอง" นี่เป็นเพียงประโยชน์ในการรักษาบางส่วนที่สวนสามารถให้ได้:
-
NS
- เพิ่มความนับถือตนเอง
- คลายเครียด
- ปรับปรุงอารมณ์
- หายจากอาการป่วยเร็ว
- ส่งเสริมปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
- เพิ่มความรู้สึกของการควบคุม
- ส่งเสริมการออกกำลังกาย
NS
NS
NS
NS
NS
NS
สวนเป็นสถานที่พักผ่อนจากชีวิตที่เร่งรีบ เจาะลึกและใช้ประโยชน์จากรูปแบบการบำบัดที่ไม่แพงและมีประสิทธิภาพนี้!
