แม่อยู่กลางแดด — มาก
ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่สวนสาธารณะการดูลูก ๆ ของคุณเล่นฟุตบอลหรือเพียงแค่ขับรถไปรอบ ๆ เมือง คุณแม่ก็อยู่กลางแดดตลอดเวลา การเพิ่มเซรั่มหรือครีมวิตามินซีช่วยลดผลกระทบจากความเสียหายจากแสงแดดในขณะที่เพิ่มพลังของ SPF ของคุณ
วิตามินซี ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
คุณแม่มักบ่น ที่นอกจากจะรู้สึกเหนื่อยแล้วยังดูเหนื่อยอีกด้วย วิตามินซีสามารถช่วยปรับสีผิวให้สว่างขึ้นและคืนความกระจ่างใส วิตามินซีรูปแบบหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือเซรั่ม ทาเซรั่มทุกวัน เช่น SkinCeuticals Serum 10 ($86, www. SkinCeuticals.com) เพื่อให้ได้รับแสง
เพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาด้วยเมดสปาของคุณ
ไมโครเดอร์มาเบรชั่น (ไม่ว่าจะทำที่บ้านหรือที่สปา) เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณแม่ที่มีงานยุ่งในการผลัดเซลล์ผิว การทำ microdermabrasion ด้วยวิตามินซีสามารถเพิ่มผลการรักษาของคุณและปรับปรุงความเปล่งปลั่งของผิวได้ดียิ่งขึ้น
ลดขนาดหน้ากากของการตั้งครรภ์
รอยดำและฝ้า เป็นข้อร้องเรียนที่สำคัญของคุณแม่มือใหม่ (ขอบคุณการตั้งครรภ์และฮอร์โมนคุมกำเนิด!) การใช้ครีมวิตามินซีร่วมกับเรตินอลหรือกรดไกลโคลิกสามารถช่วยลดรูปลักษณ์ของผิวที่ไม่สม่ำเสมอได้ ลอง Murad Essential- C Daily Renewal Complex ($ 92, www.murad.com).
ลดเลือนริ้วรอย
วิตามินซี กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน,ตัวสร้างของผิวหนัง หากเวลาที่กดดันคุณแม่รวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีวิตามินซีไว้ในระบบการปกครองของพวกเขา พวกเขาจะได้รับม้าทำงานอเนกประสงค์เพื่อผิวเปล่งปลั่งและเรียบเนียน หนึ่งที่ต้องลองคือ Lumene Vitamin C+ Pure Radiance Cream พร้อม SPF 15 ($ 20, www.target.com).
เคล็ดลับและเทรนด์ความงามเพิ่มเติม
คุณแม่และฝ้า
อาหารต่อต้านวัยที่จะเพิ่มในอาหารของคุณ
วิธีทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
มองหาอะไร
ผลิตภัณฑ์วิตามินซีไม่ได้ผลิตออกมาเหมือนกันทั้งหมด! สิ่งสำคัญคือต้องมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีกรดแอล-แอสคอร์บิก ซึ่งเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด (เรียนรู้ที่จะอ่านฉลากของผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของคุณ) นอกจากนี้ควรบรรจุในโหลแก้วทึบแสงหรือสีน้ำตาล เนื่องจากแสงและอากาศจะลดประสิทธิภาพลง และความคงตัวของวิตามินซี และเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินซีเข้มข้น 3-10 เปอร์เซ็นต์ สุดท้ายนี้ หากคุณไม่เคยใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินซีมาก่อน อย่าลืมทำการทดสอบแบบแพทช์ก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ระคายเคืองผิวของคุณ
