คุณใช้เวลาช่วงฤดูร้อนไปกับการต่อสู้เพื่อพาลูกๆ ของคุณจากการซ้อมว่ายน้ำ ซ้อมฟุตบอล ไปแคมป์การศึกษากลางแจ้ง ค่ายเขียนโปรแกรม และอื่นๆ หรือไม่? นักจิตวิทยาแนะนำว่าบางทีคุณควรทำสิ่งนี้ให้ง่าย ฤดูร้อน: ปริมาณของ ความเบื่อมีประโยชน์ต่อเด็กๆ.
“บทบาทของคุณในฐานะผู้ปกครองคือการเตรียมเด็กให้พร้อมเข้าแทนที่ในสังคม” ลิน ฟราย ชาวลอนดอน นักจิตวิทยาเด็ก โดยเน้นการศึกษามี บอกกับควอตซ์. “การเป็นผู้ใหญ่หมายถึงการครอบครองตัวเองและเติมเต็มเวลาว่างในแบบที่จะทำให้คุณมีความสุข ถ้าพ่อแม่ใช้เวลาทั้งหมดไปกับเวลาว่างของลูก ลูกก็จะไม่มีวันเรียนรู้ที่จะทำสิ่งนี้ด้วยตนเอง”
อันที่จริง Fry ไม่ได้อยู่คนเดียวในการแบ่งปันความเชื่อนี้
ดร.เทเรซา เบลตัน เพื่อนรับเชิญที่มหาวิทยาลัยอีสต์แองเกลีย ซึ่งเน้นที่การเชื่อมโยงระหว่างความเบื่อหน่ายกับจินตนาการ บอกกับ BBC นั่น ความเบื่อหน่ายเป็นสิ่งที่จำเป็น เพื่อให้เด็กพัฒนา "แรงกระตุ้นภายใน" และท้ายที่สุด สร้างสรรค์.
ไม่ค่อยซื้อ? พิจารณาสิ่งนี้.
1. ความเบื่อหน่ายบังคับให้เด็กๆ ใช้จินตนาการในการเล่น
ถ้าลูกของคุณเป็น เบื่อพวกเขาจะถูกบังคับให้คิดนอกกรอบ เมื่อพวกเขาไม่ได้รับของเล่นหรือเกม พวกเขาจะต้องสร้างเกมในจินตนาการของตนเองขึ้นมาเพื่อเล่น
2. เวลาว่างหมายถึงมีเวลามากขึ้นสำหรับการวิปัสสนา
เวลาว่างอย่างต่อเนื่องคือเวลาดูแลตัวเอง นี่เป็นเพราะมันทำให้เรามองเข้าไปข้างในและอยู่คนเดียวในความคิด การไตร่ตรอง และความคิดของเราเอง หากลูกของคุณถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังโดยไม่มีอะไรมากวนใจ ย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่พวกเขาจะเริ่มมองเข้าไปข้างใน
3. อัจฉริยะที่สร้างสรรค์สามารถมาจากความเบื่อหน่ายได้
แรงบันดาลใจมักเกิดขึ้นเมื่อเราเบื่อ — นั่งอยู่ที่นั่นโดยไม่มีอะไรทำนอกจากสร้างการสร้างสรรค์ในหัวของเรา… บางอย่างก็แสดงให้เห็นในความเป็นจริง นักเขียนเขียนด้วยความเบื่อหน่าย นักดนตรีทำดนตรีจากความเบื่อหน่าย นักออกแบบออกแบบจากความเบื่อหน่าย นั่นเป็นเพราะว่าเมื่อเรามีตัวเลือกว่าจะเติมพื้นที่ว่างของเราอย่างไร เราเติมมันด้วยความปรารถนาของเรา ซึ่งหลายอย่างก็สร้างสรรค์
4. การเบื่อเป็นความรู้สึกที่เป็นธรรมชาติ — ที่พวกเขาจะต้องเรียนรู้ในบางจุดอยู่ดี
ทุกคนจะรู้สึกเบื่อในบางช่วงเวลา รวมทั้งบุตรหลานของคุณด้วย อาจถูกแนะนำให้รู้จักกับความเบื่อหน่ายในวัยเยาว์ เพื่อไม่ให้ติดพันจนเกินไป การกระตุ้นอย่างต่อเนื่อง. ด้วยวิธีนี้ พวกเขาสามารถพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับความเบื่อหน่ายและใช้เวลาอย่างชาญฉลาดและมีประสิทธิภาพ (แม้ว่าจะหมายถึงการไล่ตามให้ทันก็ตาม) การดูแลตัวเองแบบง่ายๆ สบายๆ!) แทนที่จะหันไป สารกระตุ้นที่ถูกทารุณกรรม (และเป็นพิษ) ลงบรรทัด
5. ความเบื่อหน่ายจะกระตุ้นให้พวกเขาใช้เวลาคุณภาพร่วมกันมากขึ้น
เมื่อคุณ เด็กไม่มีโทรศัพท์มือถือ หรือโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์หรือเกมหรือของเล่น พวกเขาจะมี... กันและกัน และพวกเขาจะใช้เวลาคุณภาพร่วมกันมากกว่าที่พวกเขาจะมีหรือทั้งหมด นั่นเป็นเพราะพวกเขามักจะพูดคุยกันมากขึ้นและใช้จินตนาการร่วมกัน
บทความนี้เดิมปรากฏบน เจ้าแม่กวนอิม. ในฐานะที่เป็นชุมชนอาชีพที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้หญิง Fairygodboss มอบการเชื่อมต่อทางอาชีพ คำแนะนำของชุมชน และข้อมูลที่หายากเกี่ยวกับวิธีที่บริษัทปฏิบัติต่อผู้หญิงให้กับผู้หญิงหลายล้านคน
