ความทรงจำในการเลี้ยงดูบุตรช่วงแรกๆ ของฉันคือฉันอุ้มลูกชายที่เพิ่งเกิดใหม่และสะอื้นไห้กับความรักที่ฉันมีต่อเขาอย่างท่วมท้น มีคลื่นของความรู้สึกที่ฉันไม่เคยมีมาก่อน
เมื่อไทม์ไลน์ดำเนินไป ความทรงจำในการเลี้ยงลูกของฉันก็เปลี่ยนไป สิ่งหนึ่งที่ยากเป็นพิเศษ: ฉันจับเขาแน่นหน้าอกและกรีดร้องว่า “หยุด! หยุด!" ขณะที่เขากรีดร้องว่าเขาอยากจะตาย เขาอายุสามขวบ
ตอนนั้นไม่รู้ว่าลูกชายมี ออทิสติก และกำลังเผชิญกับความผิดปกติทางอารมณ์อย่างลึกซึ้ง ฉันรู้ว่าเขาเก่ง น่ารัก และน่ากอด ฉันรู้ว่าเขาอยากถูกกักตัวตลอดเวลา เขาพูดเหมือนผู้ใหญ่ และทุกที่ที่เขาไป ผู้คนเรียกเขาว่า "ศาสตราจารย์ตัวน้อย" ฉันยังรู้ว่าการล่มสลายของเขากำลังเลวร้ายลง พวกเขาไม่ได้ ความโกรธเคือง แต่การระเบิดที่รุนแรงที่เกี่ยวข้องกับการทำร้ายตัวเองอย่างสาหัสและเขาขอร้องให้ฉันฆ่าเขา
เขาตัวเล็กมาก และฉันก็มีลูกสาวอายุ 1 ขวบติดอยู่ที่สะโพกของฉันด้วย ฉันกำลังสูญเสียอย่างสมบูรณ์ อดหลับอดนอน และสิ้นหวัง ฉันไม่คิดว่าฉันจะเอาชนะความรู้สึกผิดที่ฉันรู้สึกผิดกับวิธีที่ฉันตะโกนและข่มขู่เขาในความพยายามที่จะทำให้เขาปลอดภัย และพฤติกรรมเหล่านี้ของฉันยังคงดำเนินต่อไปหลายปี เนื่องจากคำแนะนำทุกอย่างที่ฉันได้รับจากหนังสือการเลี้ยงดู แพทย์ และผู้ปกครองคนอื่นๆ ล้มเหลวในการช่วยฉันเลี้ยงดูลูกที่กำลังทุกข์ทรมาน เขาทรุดตัวลงปฏิเสธที่จะไปโรงเรียนและในที่สุดก็ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในหน่วยจิตเวชเด็ก
หลังจากหลายปีของการนัดหมาย การประเมิน และการทดลองใช้ยา ในที่สุดเราก็เริ่มเข้าใจว่าเขาอยู่ในสเปกตรัมออทิสติก เขายังรับมือกับอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง ฉันดึงเขาออกจากโรงเรียน ซึ่งครูและเจ้าหน้าที่มองว่าเขาเป็น "ปัญหาด้านพฤติกรรม" มากกว่าเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือ ฉันได้พบกับนักบำบัดโรคทางความคิดและพฤติกรรมทุกวันตลอดระยะเวลาหนึ่งปีเพื่อเรียนรู้กลยุทธ์การเลี้ยงดูที่ดีขึ้น และฉันเริ่มเห็นรูปแบบความต้องการและการต่อสู้ดิ้นรนของตัวเอง ฉันไม่มีออทิสติกและฉันไม่ได้เป็นโรคไบโพลาร์ แต่ด้วยความช่วยเหลือจากจิตแพทย์ของลูกชาย ฉันเริ่มสังเกตเห็นความผิดปกติทางสมาธิ ความวิตกกังวล และอารมณ์แปรปรวนของตัวเอง
ทันใดนั้น โลกก็ดูแตกต่างไปจากฉัน นี่ไม่ใช่ "ฉันกับ สถานการณ์การเลี้ยงลูกที่ยากลำบาก” แม้จะมีอาการแทรกซ้อนเพิ่มเติมของลูกสาวของเราก็ยังได้รับการวินิจฉัยใหม่ — หนึ่งกับ ADHD และความวิตกกังวลอีกอย่างหนึ่งคือ ASD และ ADHD
นี่เป็นภาพครอบครัวของเรา ไม่ใช่ปัญหาชุดหนึ่งที่ฉันต้องแก้ไขในลูกๆ
นี่เป็นภาพครอบครัวของเรา ไม่ใช่ปัญหาชุดหนึ่งที่ฉันต้องแก้ไขในลูกๆ
ฉันใช้ชีวิตอย่างอับอายกับพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและการตอบสนองทางอารมณ์ที่มากเกินไปต่อเหตุการณ์ในแต่ละวัน ฉันพยายามอย่างหนักในการเรียนที่โรงเรียนและจะต้องตั้งเวลาสำหรับการทำงานสั้นๆ ตามด้วยการเดินหรือพักดื่มน้ำ ทุกวันนี้ แนวทางปฏิบัตินี้เป็นเรื่องปกติในโปรแกรมการศึกษารายบุคคลและแผนปี 504 ซึ่งให้การสนับสนุนเด็กที่มีความทุพพลภาพตามที่ต้องการในโรงเรียน แต่ในวัยเด็กของฉัน การหยุดพักเช่นนี้ไม่เคยได้ยินมาก่อน ในวัยเรียนและในวัยหนุ่มสาว ฉันมักจะปรุงยาด้วยตนเองด้วยหม้อเพื่อทำให้สมองทำงานช้าลงและควบคุมความรู้สึกที่มากเกินไปของฉัน
ฉันเริ่มเข้าใจคำตอบของลูกๆ ด้วยวิธีใหม่ทั้งหมด และสิ่งนี้เปลี่ยนวิธีที่ฉันตอบกลับพวกเขา สำหรับการล่มสลายของลูกชายของฉัน ฉันถอยห่างออกไปแทนที่จะบุกเข้าไป รักษาขอบเขตที่ปลอดภัยและการพูดจาที่สงบและผ่อนคลาย ไม่ต้องการความยินยอมอีกต่อไป ไม่มีการล่มสลายเป็นการส่วนตัวอีกต่อไป ฉันเริ่มทำงานเพื่อสร้างพื้นที่สงบที่บ้าน ฉันเริ่มถาม และจากนั้น ใช่ ต้องการพื้นที่ที่ปลอดภัยและสงบสำหรับพวกเขาที่โรงเรียน
การล่มสลายลดลงอย่างมากสำหรับพวกเขาและสำหรับฉัน
ในเวลาเดียวกัน ฉันเริ่มเห็นว่าความหงุดหงิดของลูกคนกลางเป็นความกลัวและความตื่นตระหนก มากกว่าการท้าทาย และฉันรับรู้ถึงปฏิกิริยาโกรธและหวาดกลัวของตัวเองต่อพฤติกรรมของเธอและพี่น้องของเธอ ฉันนั่งเงียบ ๆ ใกล้เธอขณะที่เธอตะโกนและคร่ำครวญ ฉันนอนลงข้างเธอและพูดคุยเกี่ยวกับเวลาที่ฉันรู้สึกเขินอายที่ทำตัวเป็นเด็กและเป็นผู้ใหญ่ เกี่ยวกับวิธีที่ฉันขัดจังหวะผู้อื่นและถูกส่งไปยังสำนักงานของอาจารย์ใหญ่ เกี่ยวกับวิธีที่ฉันเป็นแผลจากการเลิกราที่ไม่ดีในวัยรุ่นและมักจะปวดท้องมากเมื่อฉันรู้สึกประหม่าหรือเศร้า
เธอเริ่มมาหาฉันก่อนที่เธอจะระเบิด เธอเริ่มเล่าให้ฉันฟังเกี่ยวกับความกลัวที่เป็นความลับ ความอับอายและความรู้สึกผิดที่เธอได้รับที่โรงเรียน ระหว่างการทดสอบ ต่อหน้าเพื่อนร่วมชั้นในระหว่างการนำเสนอ ฉันเริ่มพาเธอไปรับการบำบัดตามนัดและในที่สุดก็ได้ร่วมงานกับจิตแพทย์เพื่อจ่ายยาเล็กๆ น้อยๆ ให้เธอเพื่อช่วยทั้งหน้าที่ของผู้บริหารและความวิตกกังวลของเธอ
เธอเปลี่ยนไปในหลาย ๆ ด้านในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้ เธอยังคงเป็นตัวตนที่วิเศษและสร้างสรรค์ของเธอ แต่เธอไม่ร้องไห้เพราะหมวกใบเล็กๆ อีกต่อไป และไม่ตวาดใส่ฉันว่าเธอเกลียดฉันอีกต่อไป
ฉันใช้เวลาเกือบ 40 ปีกว่าจะรู้ว่าเหตุผลที่ฉันร้องไห้ ตะโกน และตื่นตระหนกนั้นไม่ใช่เพราะฉันเป็นคนที่น่ากลัวและน่ารังเกียจ เป็นเพราะฉันมีสมาธิสั้นและวิตกกังวล ทันใดนั้น ฉันก็เข้าใจถึงความต้องการของฉันซึ่งฉันสามารถรองรับได้ ฉันมีเครื่องมือและกลยุทธ์ที่ดีต่อสุขภาพที่ฉันและคนอื่นๆ ในครอบครัวใช้ได้ นี่เป็นอีกชั้นหนึ่งในภาพครอบครัวของเรา
เมื่อฉันเริ่มพูดถึงการเดินทางกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน ฉันพบว่าพ่อแม่หลายคนค้นพบความพิการของตนเองหลังจากที่ลูกๆ ของพวกเขาได้รับการวินิจฉัย
“การเป็นออทิสติกช่วยให้ฉันเข้าใจลูกออทิสติกของฉันในอีกระดับหนึ่ง” เจน มาเลีย ผู้ซึ่งได้เรียนรู้ว่าเธออยู่ในสเปกตรัมออทิสติกในเวลาเดียวกันกับที่ลูกๆ ของเธอได้รับการวินิจฉัย “ฉันมีอาการออทิสติกล่มสลาย ฉันสัมผัสได้เมื่อสถานการณ์อาจส่งผลให้มีการรับความรู้สึกมากเกินไป และบางครั้งฉันก็พาลูกๆ ออกไปทันเวลาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการล่มสลาย ฉันยังรู้จากประสบการณ์ตรงว่าต้องทำอะไรและไม่ควรทำอะไรเพื่อช่วยให้ลูกๆ ของฉันผ่านพ้นวิกฤติการณ์หรือรับมือกับความท้าทายอื่นๆ”
Cara Lindsey Foran ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา “ไม่มีสิ่งเช่น ADHD สำหรับผู้หญิงที่มีพรสวรรค์ในเมืองโรงงานในยุค 80 ในโอไฮโอ ฉันแค่เพ้อฝัน ไม่มีการรวบรวมกัน ขี้เกียจ ไม่ได้ใช้ชีวิตตามศักยภาพของฉัน” เธอกล่าว “ของขวัญชิ้นหนึ่งที่ฉันตั้งใจจะให้ลูกของฉันคือแผนที่ที่ดีกว่าสำหรับการทำความเข้าใจสมองที่แยกจากกันของสมองของเธอ ฉันต้องการให้เธอมีเครื่องมือทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อหลีกเลี่ยงการดิ้นรนและความเกลียดชังตัวเองที่ฉันทำ”
ดร. แคทเธอรีน เพิร์ลแมน แพทย์ผู้ได้รับใบอนุญาตกล่าวว่าประสบการณ์ในการใช้ชีวิตโดยที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้เป็นเรื่องปกติธรรมดา นักสังคมสงเคราะห์ทางคลินิกและผู้เขียน ไม่ต้องสนใจ!: การมองไปทางอื่นอย่างเลือกสรรสามารถลดปัญหาพฤติกรรมและเพิ่มความพึงพอใจในการเลี้ยงดูได้อย่างไร. “ทศวรรษที่ผ่านมา ไม่มีความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับความพิการและปัญหาสุขภาพจิตมากนัก” เธอกล่าว “เด็กๆ มักถูกไล่ออกว่าเป็นคนแปลก เชื่องช้า ไม่เป็นระเบียบ เกียจคร้าน และประหม่า เมื่อเด็กเหล่านี้เติบโตเป็นผู้ใหญ่และมีลูกเป็นของตัวเอง พวกเขาได้รับความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับการวินิจฉัยและอาการต่างๆ ทันใดนั้น การดิ้นรนของพวกเขาก็สมเหตุสมผลมากขึ้น และการรักษาก็เปลี่ยนชีวิตเด็กและผู้ใหญ่”
ฉันพบว่าเป็นความจริงในชีวิตของฉันเอง ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่ฉันเข้าใจเกี่ยวกับสมองของตัวเอง เกี่ยวกับความหุนหันพลันแล่นและการตอบสนองทางอารมณ์ที่หลอมรวมอย่างรวดเร็วต่อสิ่งเร้ารอบตัวฉัน ฉันเห็นว่าสะท้อนอยู่ในลูกทั้งสามของฉัน ฉันได้รับการเตือนให้ช้าลง ฝึกฝนการดูแลตัวเองในแบบที่เหมาะกับฉัน และให้ความอดทนและความสง่างามแก่ลูกๆ อย่างที่ฉันรู้ว่าฉันต้องการ
การเปลี่ยนมุมมองนี้เป็นของขวัญ ไม่เพียงแต่ช่วยให้ฉันเข้าใจลูกๆ ของฉันเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ฉันเลี้ยงดูพวกเขาด้วยความรักมากขึ้นด้วย ตอนนี้ฉันรักพวกเขาในแบบที่พวกเขาเป็น ไม่ใช่คนที่ฉันพยายามบังคับให้พวกเขาเป็น
