ในฐานะพ่อแม่ เราต้องการเลี้ยงดูลูกๆ ที่รู้สึกขอบคุณสำหรับทุกสิ่งทุกอย่างที่พวกเขามี แทนที่จะเอาแต่คร่ำครวญหามากขึ้นเรื่อยๆ แต่เราจะดึงสิ่งนี้ออกไปได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัฒนธรรมวัตถุนิยมในปัจจุบัน? เราถามผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมครอบครัวและเด็ก ดร.เจนนิเฟอร์ ฟรีด สำหรับเธอ
คำตัดสินของเธอ: อย่างหนึ่ง ถ้าคุณรู้สึกราวกับว่าคุณอยู่ในใจกลางของโรคระบาด "ฉัน ฉัน ฉัน" คุณไม่ได้อยู่คนเดียว “ในวัฒนธรรมการบริโภควัสดุและการแสดงความยินดีด้วยตนเองที่ขับเคลื่อนด้วยดิจิทัลอย่างรวดเร็วของเรา ผู้คนพร้อมที่จะรายงานเกี่ยวกับตนเองอย่างต่อเนื่อง” ฟรีดกล่าว “‘เซลฟี่’ เป็นคำอุปมาสำหรับการเล่าเรื่องที่หมกมุ่นอยู่กับตัวเองซึ่งสนับสนุนโดยแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย” โลกดิจิทัลมีคำตอบมากมาย แต่มันจะไม่ไปไหน — และหากมีสิ่งใด คนรุ่นต่อไปก็จะใช้จ่ายมากขึ้นเท่านั้น เวลาออนไลน์ซึ่งหมายถึงงานส่วนใหญ่ของเราในฐานะผู้ปกครองคือการเลี้ยงดูลูก ๆ ของเราให้รู้สึกขอบคุณและ ความเห็นอกเห็นใจ
มันเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ “เมื่อเด็กๆ ได้รับทุกอย่างที่พวกเขาขอและได้รับอนุญาตให้กำหนดว่าสิ่งต่างๆ จะเป็นอย่างไร พวกเขาจะไม่รู้ถึงความต้องการของผู้อื่นและคาดหวังว่าโลกจะตอบสนองพวกเขา” Freed อธิบาย “การขาดความเห็นอกเห็นใจและการเอาใจใส่ผู้อื่นส่งผลให้ความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่ล้มเหลว เมื่อเราไม่มีกำลังและความคิดที่จะรับเอาความต้องการและความต้องการของคนอื่นมาใส่ใจ รอยประทับทางอารมณ์ของเรากับผู้อื่นโดยเนื้อแท้เราสร้างความสัมพันธ์ที่ขึ้นอยู่กับการครอบงำและการยอมจำนนไม่ใช่ รัก. ในช่วงเวลาหนึ่ง ความสัมพันธ์เหล่านี้ขึ้นอยู่กับอำนาจและหน้าที่การปฏิบัติตาม แต่ผู้ที่ปกครองมนุษย์คนอื่นย่อมถูกดูหมิ่นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้”
“คนที่มีสิทธิ์มักจะเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความสุข เพราะพวกเขาคาดหวังว่าจะมีมากขึ้น มีมากขึ้นและรับคำชมอย่างไม่รู้จบ” ฟรีดกล่าวเสริม “ในทางตรงกันข้าม คนที่มีความกตัญญูกตเวทีจะถ่อมตัวและได้รับการตอบแทนจากความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและมีจุดมุ่งหมาย”
ถึงเวลาเลิกยอมจำนนต่อลูกหลานของเราแล้วหรือยัง? อย่างแน่นอน. “การทำตามคำสั่งประจำวันของลูกหลานของเราไม่ได้หล่อเลี้ยงพวกเขา มันเป็นการอุปถัมภ์อนาคตของเผด็จการทางอารมณ์ที่อ้างว้าง” ฟรีดเตือน
Freed แนะนำให้ลองทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อเพิ่มโอกาสในการเลี้ยงดูมนุษย์ที่มีความกตัญญู ห่วงใย และให้เกียรติ ไร้สิทธิ์ เป็นเด็กดื้อเอาแต่ใจ
1. ใช้เวลาทุกวันโดยไม่มีอุปกรณ์ในห้อง
ถามคำถามเช่น:
- “วันนี้คุณใจดีกับใครบ้างและอย่างไร”
- “วันนี้คุณติดต่อใครมาได้ยังไง? บอกฉันมากกว่านี้ได้ไหม”
- “อะไรที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในตอนนี้ในแง่ของปัญหาสังคม? ฉันจะสนับสนุนให้คุณทำอะไรเกี่ยวกับปัญหานั้นได้อย่างไร”
2. แสดงความขอบคุณทุกวัน
ทุกวัน หาเวลานั่งกับลูกของคุณและเขียนสามสิ่งที่คุณทั้งคู่รู้สึกขอบคุณ นำโดยตัวอย่าง!
3. ส่องแสงสว่างให้ผู้สร้างแรงบันดาลใจ
เลือกเรื่องราวจากสื่อสัปดาห์ละครั้งซึ่งแสดงให้เห็นบางคนทำบางสิ่งที่ไม่เห็นแก่ตัวและได้รับเครดิตเป็นจำนวนมาก อ่านออกเสียงกับลูก ๆ ของคุณและถามความคิดและความรู้สึกของพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้
4. ช่วยเหลือผู้อื่นในทางปฏิบัติ
มีส่วนร่วมกับบุตรหลานของคุณในบริการสาธารณะบางประเภทที่เกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นที่ด้อยโอกาส ลูกของคุณต้องไม่เพียงแค่ได้ยินเกี่ยวกับความกตัญญู แต่ยังต้องเห็น ความกตัญญู แสดงออกด้วยความเมตตากรุณาอย่างแท้จริง
5. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณไม่ใช้ความพยายามของคุณโดยเปล่าประโยชน์
เมื่อคุณขับรถไปส่งเด็กๆ ไปซักผ้า ทำอาหารให้ลูก หรือช่วยพวกเขาทำอะไรสักอย่าง สอนวิธีดูแลคุณ ตาและพูดว่า “ขอบคุณ” ใช้เวลาเพียงชั่วครู่ในการรู้สึกขอบคุณและการฝึกฝนที่ช่วยสร้างคุณค่าหลักของการเห็นคุณค่า คนอื่น. ในอีกทางหนึ่ง ต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะขจัดความเห็นแก่ตัวที่มีรูปแบบอย่างลึกซึ้ง ใช้เวลาแต่ละช่วงเวลาที่คุณให้กับลูกของคุณเป็นโอกาสสำหรับพวกเขาในการแบ่งปันความกตัญญู
เวอร์ชันของเรื่องราวนี้เผยแพร่ครั้งแรกในเดือนเมษายน 2017
