ความผิดปกติของความเครียดหลังถูกทารุณกรรม (PTSD) เป็นโรควิตกกังวลที่อาจเกิดขึ้นหลังจากประสบการณ์หรือการเห็นเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจคือเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิต เช่น การต่อสู้ทางทหาร ภัยธรรมชาติ เหตุการณ์ก่อการร้าย อุบัติเหตุร้ายแรง หรือการทำร้ายร่างกายหรือทางเพศในผู้ใหญ่หรือวัยเด็ก ผู้รอดชีวิตจากการบาดเจ็บส่วนใหญ่กลับมาเป็นปกติโดยให้เวลาเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อความเครียดที่ไม่หายไปเอง หรืออาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป บุคคลเหล่านี้อาจพัฒนาพล็อต
ผู้ที่เป็นโรค PTSD จะมีอาการสามแบบ อาการชุดแรกเกี่ยวข้องกับการหวนคิดถึงบาดแผลในทางใดทางหนึ่ง เช่น อารมณ์เสียเมื่อ เผชิญหน้ากับการเตือนที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือนึกถึงความบอบช้ำเมื่อคุณพยายามทำอะไรสักอย่าง อื่น. อาการชุดที่สองเกี่ยวข้องกับการอยู่ห่างจากสถานที่หรือคนที่เตือนคุณถึงบาดแผล แยกตัวจากคนอื่น หรือรู้สึกชา อาการชุดที่ 3 ได้แก่ อาการต่างๆ เช่น รู้สึกระวัง หงุดหงิด หรือตกใจง่าย
นอกจากอาการที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว ตอนนี้เราทราบแล้วว่ามีการเปลี่ยนแปลงทางชีววิทยาที่ชัดเจนซึ่งเกี่ยวข้องกับพล็อต พล็อตมีความซับซ้อนโดยข้อเท็จจริงที่ว่าคนที่มีพล็อตมักจะพัฒนาความผิดปกติเพิ่มเติมเช่น ภาวะซึมเศร้า การใช้สารเสพติด ปัญหาความจำและการรับรู้ และปัญหาอื่นๆ ทางร่างกายและจิตใจ สุขภาพ. ปัญหาเหล่านี้อาจนำไปสู่การด้อยค่าของความสามารถในการทำงานของบุคคลในสังคมหรือชีวิตครอบครัว รวมทั้งความไม่มั่นคงในอาชีพ ปัญหาการสมรส และปัญหาครอบครัว
PTSD สามารถรักษาได้ด้วยจิตบำบัด (การบำบัดด้วยการพูดคุย) และยารักษาโรค เช่น ยากล่อมประสาท การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆเป็นสิ่งสำคัญและอาจช่วยลดอาการในระยะยาวได้ น่าเสียดายที่หลายคนไม่ทราบว่าตนเองมี PTSD หรือไม่แสวงหาการรักษา เอกสารข้อเท็จจริงนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจ PTSD ได้ดีขึ้นและจะรักษาได้อย่างไร
PTSD พัฒนาอย่างไร?
PTSD พัฒนาขึ้นเพื่อตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ผู้ชายประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์และผู้หญิง 50 เปอร์เซ็นต์ประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในช่วงชีวิตของพวกเขา คนส่วนใหญ่ที่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจะมีอาการบางอย่างของ PTSD ในวันและสัปดาห์หลังเหตุการณ์ สำหรับบางคนอาการเหล่านี้จะรุนแรงและยาวนานกว่า สาเหตุที่บางคนพัฒนา PTSD ยังคงอยู่ระหว่างการศึกษา มีปัจจัยทางชีวภาพ จิตวิทยา และสังคมที่ส่งผลต่อการพัฒนาของพล็อต
อาการของโรคพล็อตคืออะไร?
แม้ว่าอาการ PTSD จะเริ่มขึ้นทันทีหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แต่ PTSD จะไม่ได้รับการวินิจฉัยเว้นแต่ อาการจะคงอยู่อย่างน้อยหนึ่งเดือน และก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างมากหรือรบกวนการทำงานหรือ ชีวิตที่บ้าน เพื่อที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค PTSD บุคคลต้องมีอาการสามประเภทที่แตกต่างกัน ได้แก่ อาการที่เกิดขึ้นซ้ำ อาการที่หลีกเลี่ยงและอาการมึนงง และอาการทางอารมณ์
อาการกำเริบ
อาการที่เกิดซ้ำคืออาการที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ มีหลายวิธีที่ผู้คนอาจหวนคิดถึงความบอบช้ำทางจิตใจ พวกเขาอาจมีความทรงจำที่น่าผิดหวังของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ความทรงจำเหล่านี้สามารถหวนกลับมาได้เมื่อไม่ได้คาดหวัง ในบางครั้ง ความทรงจำอาจถูกกระตุ้นด้วยการเตือนที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น เมื่อทหารผ่านศึกได้ยินเสียงรถ ย้อนกลับ, เหยื่ออุบัติเหตุทางรถยนต์ขับรถโดยอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือผู้ถูกข่มขืนเห็นรายงานข่าวล่าสุด การล่วงละเมิดทางเพศ ความทรงจำเหล่านี้สามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย บางครั้งความทรงจำเหล่านี้สามารถรู้สึกได้ถึงความเป็นจริงราวกับว่าเหตุการณ์กำลังเกิดขึ้นอีกครั้ง สิ่งนี้เรียกว่า การหวนคิดถึงเหตุการณ์อาจทำให้รู้สึกหวาดกลัว หมดหนทาง และสยดสยองอย่างรุนแรง คล้ายกับความรู้สึกที่เคยมีเมื่อเกิดเหตุการณ์
อาการหลีกเลี่ยงและมึนงง
อาการหลีกเลี่ยงคือความพยายามที่ผู้คนทำเพื่อหลีกเลี่ยงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ บุคคลที่มีพล็อตอาจพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กระตุ้นความทรงจำของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ พวกเขาอาจหลีกเลี่ยงการเข้าใกล้สถานที่ที่เกิดบาดแผลหรือดูรายการทีวีหรือรายงานข่าวเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่คล้ายคลึงกัน พวกเขาอาจหลีกเลี่ยงภาพ เสียง กลิ่น หรือผู้คนอื่นๆ ที่เป็นการเตือนถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ บางคนพบว่าพวกเขาพยายามหันเหความสนใจของตนเองเป็นวิธีหนึ่งที่จะไม่คิดถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
อาการชาเป็นอีกวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ บุคคลที่มีพล็อตอาจพบว่าเป็นการยากที่จะติดต่อกับความรู้สึกของตนหรือแสดงอารมณ์ต่อผู้อื่น ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจรู้สึก “ชา” ทางอารมณ์และอาจแยกตัวจากผู้อื่น พวกเขาอาจสนใจกิจกรรมที่คุณเคยสนุกน้อยลง บางคนลืมหรือไม่สามารถพูดถึงส่วนสำคัญของงานได้ บางคนคิดว่าตนเองจะมีอายุขัยสั้นลงหรือไม่บรรลุเป้าหมายส่วนตัว เช่น การมีอาชีพหรือครอบครัว
อาการตื่นตัว
ผู้ที่เป็นโรค PTSD อาจรู้สึกตื่นตัวตลอดเวลาหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ สิ่งนี้เรียกว่าความตื่นตัวทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น และอาจทำให้นอนหลับยาก การระเบิดความโกรธหรือความหงุดหงิด และความยากลำบากในการเพ่งสมาธิ พวกเขาอาจพบว่าพวกเขา 'เฝ้าระวัง' และคอยระวังสัญญาณอันตรายอยู่เสมอ พวกเขายังอาจพบว่าพวกเขาตกใจ
ผู้ที่มีปัญหา PTSD มีปัญหาอะไรอีกบ้าง?
เป็นเรื่องปกติมากที่ภาวะอื่นๆ จะเกิดขึ้นพร้อมกับ PTSD เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล หรือการใช้สารเสพติด ผู้ชายมากกว่าครึ่งที่เป็นโรค PTSD ก็มีปัญหาเรื่องแอลกอฮอล์เช่นกัน ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดรองลงมาในผู้ชายคือโรคซึมเศร้า รองลงมาคือความผิดปกติทางพฤติกรรม และปัญหาด้านยา ในผู้หญิง ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือภาวะซึมเศร้า ผู้หญิงที่เป็นโรค PTSD เพียงไม่ถึงครึ่งก็มีอาการซึมเศร้าเช่นกัน ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดรองลงมาในผู้หญิงคือ ความกลัว ความวิตกกังวลทางสังคม และปัญหาแอลกอฮอล์
ผู้ที่เป็นโรค PTSD มักมีปัญหาในการทำงาน โดยทั่วไป คนที่เป็นโรค PTSD จะมีอัตราการว่างงาน การหย่าร้างหรือการแยกกันอยู่ การล่วงละเมิดของคู่สมรส และโอกาสที่จะถูกไล่ออกมากกว่าคนที่ไม่มี PTSD ทหารผ่านศึกเวียดนามที่เป็นโรค PTSD พบว่ามีปัญหามากมายกับครอบครัวและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ปัญหาในการจ้างงาน และเหตุการณ์ความรุนแรงที่เพิ่มขึ้น
ผู้ที่เป็นโรค PTSD อาจมีอาการทางร่างกายที่หลากหลาย นี่เป็นเหตุการณ์ปกติในผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวลอื่นๆ หลักฐานบางอย่างชี้ให้เห็นว่า PTSD อาจเกี่ยวข้องกับโอกาสที่เพิ่มขึ้นของการพัฒนาความผิดปกติทางการแพทย์ การวิจัยยังดำเนินอยู่ และเร็วเกินไปที่จะสรุปอย่างแน่ชัดเกี่ยวกับความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับพล็อต
