เมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน ฉันได้ทวีตข้อความต่อไปนี้: “ไม่ใช่ความผิดของคุณทุกคน แต่ถ้า Twitter ทั้งหมดหายไป ยกเว้น @chrissyteigen และ @Adaripp ฉันจะไม่เป็นไร” ฉันจะไม่พูดว่าทวีตนี้กลายเป็น "ไวรัส" แต่เข้าถึงผู้ชมที่เลือกได้เล็กน้อย ปฏิบัติตามฉัน. แน่นอน พวกโทรลล์ก็ออกมารังแกฉัน นั่นเป็นวิธีที่เป็นไป: ยิ่งมีคนจำนวนมากขึ้นที่สัมผัสกับสื่อ โอกาสที่บางคนจะมีปฏิกิริยาทางลบต่อสื่อนั้นก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
ในกรณีของทวีตของฉัน (ค่อนข้างไร้ความหมาย) การตอบสนองเชิงลบก็ไม่ได้แย่เกินไป
“เราไม่สนหรอกว่าคุณจะไป – ไม่ผิด ว่าแต่คุณเป็นใคร? ไม่ต้องตอบหรอกว่าเราไม่สนใจ” คนแปลกหน้าคนหนึ่งพูด
“คุณมีปัญหาทางจิตที่ร้ายแรงหญิงสาว” อีกคนหนึ่งกล่าวเสริม
ค่อนข้างเชื่องเมื่อพิจารณาว่าเรายังคงเห็นอยู่ ข่มขืนและขู่ฆ่าบน Twitter. หากคุณแบ่งปันเนื้อหาทางออนไลน์ ยังไม่มีวิธีที่แน่นอนในการหลีกเลี่ยงการได้รับคำติชมจากกรดกำมะถัน และมันก็เจ็บ ไม่ว่าจะมีคนแสดงความคิดเห็นบนรูปภาพ Instagram ของคุณกี่คน "คุณดูสวยมาก!" เป็นโพสต์เดียวที่บอกว่า "คุณคือโทรลล์ที่น่าเกลียด" ที่เกาะติด
น่าเสียดายที่พวกเราส่วนใหญ่ ณ จุดใดจุดหนึ่งจะพบว่าตัวเองทำหน้าที่เป็นผู้ถูกรังแกและคนพาลใน สื่อสังคม. มันง่ายที่จะรู้(และบ่น)เมื่อเราเป็นอดีตแต่เราไม่รู้ตัวเสมอว่าเมื่อไหร่ เรา เป็นผู้โจมตีไม่ว่าจะละเอียดอ่อนเพียงใด - เมื่อเราแสดงความคิดเห็นเย้ยหยันหรืออีโมจิที่ส่งสายตาซึ่งทำหน้าที่เพียงเพื่อทำให้ใครบางคนรู้สึกแย่ลง ท้ายที่สุด เราไม่รู้จักคนแปลกหน้าที่เราวิพากษ์วิจารณ์ทางออนไลน์ ดังนั้นหากพวกเขาได้รับบาดเจ็บ เราไม่จำเป็นต้องเห็นมัน หรือต้องรับผิดชอบต่อมัน
แต่ขาดการเลิกใช้อินเทอร์เน็ต (ซึ่งไม่ใช่สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ เป็นเป้าหมายที่เป็นจริงหรือแม้แต่เป้าหมายที่พึงปรารถนา) เราจะทำอะไรได้บ้างเพื่ออยู่ห่างจากการต่อสู้ครั้งนี้ ยิ่งกดดันมากขึ้นไปอีก เราจะป้องกันไม่ให้บุตรหลานของเรารู้ได้อย่างไรว่าพวกเขา (โดยเฉพาะวัยรุ่น) มีแนวโน้มที่จะหุนหันพลันแล่นมากขึ้นและไม่สามารถคาดการณ์ถึงผลที่ตามมาจากการกระทำของพวกเขาได้ หลังจากนั้น, วัยรุ่น ยังคงพัฒนากระบวนการคิดอย่างมีเหตุมีผลและหลักจริยธรรมและความเห็นอกเห็นใจ — และทุกคนล้วนแต่ต้องการให้เพื่อนร่วมงานมีส่วนร่วมในโซเชียลมีเดีย
ในระหว่างการค้นคว้าและเขียนหนังสือของฉัน ถ้าคุณไม่มีอะไรดีจะพูดฉันคิดแนวทางที่มีประโยชน์สองสามข้อที่สามารถช่วยวัยรุ่น (และผู้ใหญ่ของพวกเขา) ให้พ้นจากการถูกรังแกทางออนไลน์ และอาจสำคัญกว่านั้นคือหลีกเลี่ยงการกลายเป็นพวกอันธพาลเอง
อย่าลังเลที่จะเสนอเคล็ดลับเหล่านี้ให้กับวัยรุ่นของคุณในครั้งต่อไปที่คุณเห็นพวกเขาเลื่อนหน้าบึ้ง
มากกว่า: วิธีสังเกตสัญญาณอันละเอียดอ่อนของการกลั่นแกล้ง
ลองนึกภาพโพสต์ของคุณจะถูกคนที่คุณอยากเห็นน้อยที่สุดเห็น ทุกสิ่งออนไลน์สามารถจับภาพหน้าจอและส่งต่อได้ไม่เหมือนกับการสนทนาแบบตัวต่อตัว ดังนั้น ก่อนที่คุณจะสร้างเรื่องตลกเกี่ยวกับครูของคุณหรือโพสต์สิ่งที่แสดงความเกลียดชังเกี่ยวกับเพื่อนร่วมทีมของคุณ ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อจินตนาการว่าคุณรู้สึกอย่างไรหากพวกเขาเห็นมัน
ลองนึกถึงสิ่งที่คุณพยายามทำให้สำเร็จด้วยโพสต์นี้ แล้วคิดว่ามีวิธีอื่น (ดีกว่า) ในการบรรลุเป้าหมายของคุณหรือไม่ หากคุณต้องการให้เพื่อนรู้ว่าคุณโกรธพวกเขา คุณช่วยบอกพวกเขาโดยตรงแทนที่จะบอก Snapchat ทั้งหมดได้ไหม หากคุณต้องการหัวเราะด้วยเรื่องตลกที่อาจสร้างความแตกแยก คุณช่วยส่งข้อความถึงเพื่อนที่มีความคิดเหมือนกันและดูว่าคำตอบที่ได้รับจากพวกเขาเพียงพอหรือไม่ หากคุณกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบากและต้องการระบายความคิดและความรู้สึกทั้งหมดออกมา คุณต้องการไหม คนแปลกหน้าเพื่อเป็นสักขีพยานในความรู้สึกเหล่านั้นหรือรู้สึกพอเพียงที่จะเขียนมันลงไป ตัวคุณเอง?
การสนทนาแบบตัวต่อตัวดีกว่าเสมอ หากเพื่อนโพสต์บางสิ่งที่ไม่ละเอียดอ่อนและคุณส่งข้อความถึงพวกเขาโดยตรงเพื่ออธิบายว่าเหตุใดจึงทำร้ายจิตใจและขอให้พวกเขาลบทิ้ง นั่นเป็นการสนทนา หากคุณโทรหาพวกเขาใน Twitter และพยายามรวบรวมกองกำลังต่อต้านพวกเขา นั่นคือ กลั่นแกล้งและพวกเขาจะตอบโต้กับสิ่งที่รู้สึกเหมือนเป็นการโจมตี
อย่าให้อาหารโทรลล์ หากคุณเป็นคนที่ถูกรังแก พยายามอย่ามีส่วนร่วม ก่อนตอบคอมเมนต์ใจร้าย อดใจรออีกนิด ถอยห่างจากอุปกรณ์ของคุณ อธิบายการโจมตีให้เพื่อนฟัง และดูว่าการพูดคุยกับบุคคลเพียงคนเดียวจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณได้ทำมากพอที่จะเดินหน้าต่อไปหรือไม่ หากคุณรู้สึกว่าถูกวิพากษ์วิจารณ์โดยไม่มีเหตุผล (อย่างที่ฉันรู้สึกเกี่ยวกับ Chrissy Teigen และ Adam Rippon ของฉัน แฟนเกิร์ลทวีต) เพิกเฉยแล้วบล็อกผู้ใช้เหล่านั้นเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องถูกเอาออกโดยพวกเขา ทั้งๆ ที่
มากกว่า: เมื่อใดที่ต้องกังวลเกี่ยวกับวัยรุ่นและโซเชียลมีเดียของคุณ
ให้ผู้อื่นได้รับประโยชน์จากข้อสงสัยหนังสืออย่างฉันทำหน้าที่เตือนเราให้พยายามคิดเอาสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับคนอื่นเมื่อมีปฏิสัมพันธ์ บางครั้ง สิ่งที่รู้สึกเหมือนการวิจารณ์โดยไม่จำเป็น แท้จริงแล้วเป็นการแสดงออกถึงความคับข้องใจที่ชอบด้วยกฎหมายอย่างไม่สมควร ในสถานการณ์เหล่านั้น คุณมีโอกาสที่จะขอโทษและปรับปรุงสถานการณ์แทนที่จะโต้เถียงว่าความเจ็บปวดของพวกเขาถูกต้องตามกฎหมายหรือว่าคุณตั้งใจที่จะทำให้ขุ่นเคืองหรือไม่ หากคุณขุดส้นเท้าของคุณ ผู้คนในอีกด้านหนึ่งก็จะขุดคุ้ยพวกเขา และสิ่งที่อาจเริ่มต้นจากการเข้าใจผิดง่ายๆ อาจกลายเป็นความบาดหมางที่ทำลายล้าง (หรือบางครั้งอาจทำลายชีวิต) ดังนั้น ก่อนที่จะตอบโต้ ให้ฝึกความเห็นอกเห็นใจ ใช้เวลาสักครู่เพื่อจินตนาการว่าตัวเองเป็นฝ่ายผิด หากเป็นกรณีนี้ คุณต้องขอโทษอะไรเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น นั่นคือคำขอโทษที่คุณยินดีที่จะเสนอที่นี่หรือไม่?
ไม่เห็นด้วยกับความคิดไม่ใช่คน อยู่ห่างจากการโจมตี ad hominem หากเพื่อน Facebook โพสต์บางสิ่งที่ขัดต่อความเชื่อทางการเมืองของคุณ คุณสามารถอภิปรายในหัวข้อนี้ได้ พวกคุณไม่ควรเรียกอีกฝ่ายหนึ่งว่า "โง่" หรือ "ชั่วร้าย" เพื่อเลือกฝั่งตรงข้าม
คุณ ไม่จำเป็น เพื่อชั่งน้ำหนัก หากคุณเห็นกระแสสังคมออนไลน์รุมเร้า สัญชาตญาณของคุณก็อาจจะเข้าร่วมได้ เพราะนั่นคือสิ่งที่ทั้งหมดของคุณ เพื่อนร่วมชั้นกำลังทำหรือเพราะคุณมีบางอย่างที่ฉลาดที่จะเพิ่มหรือเพราะคุณต้องการให้ชัดเจนว่าคุณไม่ได้เข้าข้าง ที่ถูกกล่าวหาว่า. ยอมรับว่านี่เป็นแรงกระตุ้น ไม่ใช่การตัดสินใจที่มีเหตุผลและเป็นการไตร่ตรอง คุณสามารถเลือกที่จะไปกับมันได้หรือไม่ เช่นเดียวกับแรงกระตุ้นใด ๆ มันจะจางหายไป
มากกว่า: “ Bystander Effect” คืออะไร? เด็ก ๆ อธิบายว่ามันเป็นอันตรายอย่างไร
เป็นเรื่องง่ายสำหรับเด็กที่จะตกเป็นเหยื่อของการลดทอนความเป็นมนุษย์ของคนแปลกหน้าหรือคนที่แตกต่างจากพวกเขาอย่างโง่เขลา หรือคนที่ไม่เห็นปฏิกิริยาตอบสนอง เป็นเรื่องง่ายสำหรับทุกคนที่จะจินตนาการว่าอารมณ์ของคนที่ไม่รู้จักนั้นซับซ้อนน้อยกว่าหรือมีเหตุผลน้อยกว่าอารมณ์ของเรา แต่ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตทุกวัยต้องจำไว้ว่าทุกคนที่เราโต้ตอบด้วยออนไลน์ (นอกเหนือจากบอท) จริงๆ แล้วเป็นคนจริง — มีมนุษยชาติที่มีค่าพอๆ กับของเรา โดยเตือนตนเองถึงความเป็นมนุษย์ของผู้อื่นเท่านั้นที่เราจะต้านทานการรังแกได้
