ตอนนี้เรา แน่นในหน้าร้อนเราทุกคนจะพบว่าตัวเองกำลังมุ่งหน้าไปที่สระน้ำ ทะเลสาบ หลุมรดน้ำ และสวนน้ำในพื้นที่ของเราเพื่อพยายามทำตัวให้เย็น ในขณะที่การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมกลางแจ้งที่สนุกสนานสำหรับทั้งครอบครัว ความปลอดภัยทางน้ำ ไม่ใช่เรื่องตลก — เป็นร้อย เด็กเสียชีวิตและหลายพันคนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจากการจมน้ำ แต่ละปี.
สำหรับผู้ปกครองที่มีเด็กเล็ก แนวปฏิบัติที่ดีที่สุดเพื่อความปลอดภัยของน้ำ อาจคุ้นเคยอย่างลึกซึ้ง: จับตาดูเด็กๆ ใกล้แหล่งน้ำและป้องกันการเข้าถึงโดยไม่ได้ตั้งใจโดยไม่ได้ตั้งใจ (เช่น รั้วรอบขอบสระ การระบายน้ำทิ้ง อ่างที่มีน้ำเต็ม สระเด็กเมื่อไม่ใช้งาน ฯลฯ) ทุกครั้งที่ทำได้ และสร้างกฎความปลอดภัยทางน้ำที่ชัดเจนสำหรับครอบครัวของคุณเมื่อบุตรหลานได้รับ แก่กว่า กระนั้น American Academy of Pediatrics (AAP) พบว่าในงานวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ว่าเด็กโต โดยเฉพาะเด็กวัยรุ่น เป็นอีกกลุ่มประชากรที่เสี่ยงต่อการจมน้ำมากที่สุด
ในรายงานที่ตีพิมพ์ใน กุมารศาสตร์ เดือนนี้, นักวิจัยตรวจสอบเหตุการณ์จมน้ำและแนวทางการแทรกแซงต่างๆ (ตั้งแต่เรียนว่ายน้ำไปจนถึงไลฟ์การ์ดในเวร) เพื่อหาวิธีป้องกันเหตุการณ์เลวร้ายได้ดีที่สุด และพบว่า เด็กชายวัยรุ่นและเด็กชายวัยเตาะแตะมีความเสี่ยงมากที่สุด
จมน้ำโดยไม่ได้ตั้งใจ บาดเจ็บหรือเสียชีวิต“การจมน้ำเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและเงียบ—ไม่ใช่อย่างที่คนคาดคิด — และสามารถเกิดขึ้นได้ในอ่างอาบน้ำ สระน้ำเป่าลมในสวนหลังบ้าน หรือสระว่ายน้ำในโรงแรมหรือชายหาด ที่เจ้าหน้าที่กู้ภัยกำลังปฏิบัติหน้าที่” Sarah Denny, MD, FAAP ผู้เขียนนำรายงานซึ่งเขียนโดย AAP Council on Injury, Violence and Poison กล่าว การป้องกัน “ผู้ปกครองอาจคาดหวังว่าจะได้ยินเด็กสาดน้ำหรือร้องไห้หากพวกเขามีปัญหาในน้ำ แต่บ่อยครั้งที่ไม่เป็นเช่นนั้น เรามีกลยุทธ์ในการป้องกันโศกนาฏกรรมเหล่านี้ ซึ่งไม่เพียงแต่ควบคุมดูแลอย่างใกล้ชิด แต่ยังสร้างกำแพงกั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กๆ เข้าถึงน้ำอีกด้วย”
แต่ในขณะที่คำแนะนำเรื่องความปลอดภัยทางน้ำสำหรับเด็กเล็กยังคงเป็นเรื่องที่มักถูกพูดถึงในแต่ละปีเมื่ออากาศเริ่มอุ่นขึ้น เรา อย่าให้พลังงานแบบเดียวกันแก่ผู้ปกครองของเด็กชายวัยรุ่นและเด็กคนอื่น ๆ เสมอไป (ซึ่งมักจะว่ายน้ำโดยไม่ได้รับอนุญาต) และตาม AAP การจมน้ำเป็นสาเหตุสำคัญลำดับที่สามของการเสียชีวิตจากการบาดเจ็บโดยไม่ได้ตั้งใจในเด็กและวัยรุ่นที่มีอายุระหว่าง 5 ขวบ และ 19.
“การจมน้ำเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและเงียบเชียบ — ไม่ใช่อย่างที่ผู้คนคาดหวัง — และสามารถเกิดขึ้นได้ในอ่างอาบน้ำ สระน้ำเป่าลมในสวนหลังบ้าน หรือสระว่ายน้ำในโรงแรม หรือชายหาดที่มีเจ้าหน้าที่กู้ภัยอยู่”
จากการวิจัยพบว่า “75 เปอร์เซ็นต์ของเด็กและวัยรุ่นที่ตกเป็นเหยื่อการจมน้ำทั้งหมดเป็นผู้ชาย เด็กวัยรุ่นมีโอกาสจมน้ำมากกว่าผู้หญิงถึง 10 เท่า อาจเป็นเพราะมากกว่า การสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมทางน้ำ การประเมินความสามารถในการว่ายน้ำสูงเกินไป การรับความเสี่ยงที่สูงขึ้น และอื่นๆ การใช้แอลกอฮอล์”
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่จะเตือนเราว่า สมองของวัยรุ่นมักมีพฤติกรรมเสี่ยงและรับรู้ผลที่ตามมาน้อยกว่าเหล่านั้นดังนั้น แม้จะเป็นอย่างอื่น “นักว่ายน้ำที่แข็งแรง” หรือโดยทั่วไปแล้ววัยรุ่นที่เป็นนักกีฬาก็อาจจำไม่ได้ว่าพวกเขากำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่ปลอดภัย ดังนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าคุณรู้ว่าวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าของคุณออกไปเล่นน้ำหรืออยู่ริมสระน้ำกับเพื่อน ๆ (โดยเฉพาะถ้าพวกเขาหรือใครก็ตามที่พวกเขาอยู่ด้วย อาจอยู่ภายใต้อิทธิพล) พยายามพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับความฉลาดในการเล่นน้ำและระดับความสบายในการว่ายน้ำ ไม่ได้รับความช่วยเหลือ
(หมายเหตุ: ฉันทำงานเป็นทหารรักษาพระองค์ริมน้ำมาหกปีแล้ว และตระหนักดีว่าการที่คนทั่วไปทำได้ง่ายเพียงใด ประเมินค่าความสามารถ ความแข็งแกร่ง และระดับความสบายของตัวเองสูงไป — โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนี่เป็นครั้งแรกที่พวกเขาว่ายน้ำใน ในขณะที่. นอกจากนี้ อย่าลืมว่าของเล่นในสระ ทุ่นลอยน้ำ ฯลฯ ส่วนใหญ่ ไม่ถือว่าเป็นอุปกรณ์ลอยตัวฉุกเฉินและไม่แข็งแรงพอที่จะทำให้นักว่ายน้ำที่กำลังดิ้นรนออกจากสถานการณ์อันตราย นี้ได้รับความปลอดภัยทางน้ำ PSA.)
ข้อมูลเชิงลึกอื่น ๆ จากนักวิจัยรวมถึงการสังเกตว่าอัตราการจมน้ำพบว่าสูงกว่าในเด็กผิวดำและชนพื้นเมือง/อลาสก้า และเด็กผิวดำที่มีอายุระหว่างห้าขวบ และ 19 คนมีโอกาสจมน้ำในสระว่ายน้ำมากกว่าเด็กผิวขาวในวัยเดียวกันถึง 5.5 เท่า “โดยไม่มีความแตกต่างทางสรีรวิทยามาอธิบายความแตกต่างในการจมน้ำ ความเสี่ยง ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าทักษะการว่ายน้ำที่ไม่ดีของทั้งเด็กและผู้ปกครอง ขาดการฝึกอบรมแต่เนิ่นๆ และขาดเจ้าหน้าที่กู้ภัยที่สระว่ายน้ำในโรงแรม/โรงแรม และอพาร์ตเมนต์อาจมีความสำคัญ ปัจจัย."
AAP ยังคงแนะนำให้มีการป้องกันหลายชั้นเพื่อปกป้องเด็กทุกวัยจาก การจมน้ำ: มีการดูแลเอาใจใส่อย่างเพียงพอ มีไลฟ์การ์ดคอยดูแล และเข้าเรียนว่ายน้ำ ถ้า เป็นไปได้. และเมื่อลูกๆ ของคุณโตขึ้น คำแนะนำด้านความปลอดภัยทางน้ำควรมีการพัฒนาเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณ (และในที่สุดลูกของคุณจะเป็นวัยรุ่น) ตระหนักถึงสภาพแวดล้อมที่อาจมีความเสี่ยงและรู้วิธีรับรู้สถานการณ์อันตราย ฟังร่างกายของพวกเขาและอยู่ ปลอดภัย.
ต้องการความช่วยเหลือในการจัดการกับบางสิ่งที่ยากหรือไม่? นี่คือคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจที่เราชื่นชอบเกี่ยวกับการใช้ชีวิตด้วยความเศร้าโศก:
