อกไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอดราดซอสมะเขือเทศ ราดด้วยมอสซาเรลล่าชีสละลาย และ โรยด้วยสมุนไพรสามชนิดและชีสมากขึ้น: ถ้าเรากินไก่ parmigiana ทุกสัปดาห์เรา จะ. แต่มาเถอะ มันไม่ใช่อาหารที่ง่ายที่สุดที่จะทำ และไม่ดีต่อสุขภาพแน่นอน แต่แล้วเราก็สะดุดกับ Giada De Laurentiis' ไก่อบที่ไม่เพียงแต่ง่ายและรวดเร็ว แต่ยังเบากว่ามาก (และ นิ่งเป็นมิตรกับเด็ก!) เวอร์ชันของอาหารอิตาเลียนแบบดั้งเดิม
ดูโพสต์นี้บน Instagram
ไก่ย่างเพื่อสุขภาพ… Jade & @shanefarley ขอสิ่งนี้ทุกสัปดาห์! คืนนี้.. พวกเขาชนะ! สูตรบน @thegiadzy
โพสต์ที่แชร์โดย Giada DeLaurentiis (@giadadelaurentiis) on
“Jade & @shanefarley ขอสิ่งนี้ทุกสัปดาห์!” De Laurentiis กล่าวถึง Shane Farley ลูกสาววัย 12 ขวบและแฟนหนุ่มวัย 5 ขวบของเธอ “คืนนี้… พวกเขาชนะ!”
เดอ ลอเรนติส พาร์เมซานไก่เพื่อสุขภาพ มีครบทุกอย่าง ไก่ สมุนไพร ชีส แต่สิ่งที่ทำให้สุขภาพดีขึ้นคือการขาดเศษขนมปัง แทนที่? น้ำมันมะกอกผสมสมุนไพร
"การแปรงไก่ด้วยน้ำมันสมุนไพรแทนเศษขนมปังช่วยให้ไก่มีความอุดมสมบูรณ์และมีสีน้ำตาลทอง" De Laurentiis เขียนในบล็อกไลฟ์สไตล์ของเธอ Giadzy
พาร์ทิชันไก่ของ De Laurentiis ยังช่วยลดเวลาในการเตรียมและปรุงอาหารได้เกือบครึ่งหนึ่งอีกด้วย หลังจากทาชิ้นเนื้อด้วยน้ำมันสมุนไพร ให้ทาสีน้ำตาลแต่ละด้าน (ด้านละประมาณ 1 นาที) ในกระทะที่ทนความร้อนสูง (ไม่มีกระทะ? เราขอแนะนำให้เลือกจากเพื่อนเครือข่าย Food Network star แบรนด์โปรดของ Ina Garten, Lodge. ปัจจุบันมีจำหน่ายใน Amazon ด้วย)
ภาพ: อเมซอน
จากนั้นโยนส่วนผสมที่เหลือในกระทะกับไก่และอบประมาณห้านาที (จนกว่าไก่จะสุกผ่าน) จริงๆนั่นแหละ!
De Laurentiis กล่าวว่า "ง่ายและเบากว่าแบบดั้งเดิมมาก จานนี้ได้รสชาติจากสมุนไพรสด โดยเฉพาะโรสแมรี่" เราขายแล้ว!
ก่อนไปเช็คเอ้าท์ สูตรอาหารค่ำวันธรรมดาง่าย ๆ ของ Ina Garten ด้านล่าง:
ภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับ a ค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขายและผู้ค้าปลีกอาจได้รับข้อมูลที่ตรวจสอบได้สำหรับการบัญชี วัตถุประสงค์
