ความต้องการการบำบัดของคู่รักไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลวในทางใดทางหนึ่งหรือไม่สามารถรับมือกับข้อโต้แย้งเล็กๆ น้อยๆ ได้หากไม่มีการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญ บ่อยครั้งที่หมายความว่าคุณอยู่ในทางตันและต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อหาวิธีที่จะหันไป เราพบสัญญาณสามประการที่บ่งบอกว่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดของคู่รัก
คุณไม่ฟังซึ่งกันและกัน
หากคุณไม่ฟังกันและกัน ไม่มีอะไรจะคลี่คลายได้ ที่ปรึกษาการแต่งงานหรือนักบำบัดสามารถทำหน้าที่เป็นผู้ตัดสินเพื่อให้แน่ใจว่าคุณแต่ละคนได้รับการตอบรับเพื่ออธิบายสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณหรือเหตุใดคุณจึงไม่พอใจกับความสัมพันธ์ในช่วงนี้ ที่จริงแล้ว การอนุญาตให้กันและกันพูดและฟังสิ่งที่อีกฝ่ายพูดโดยไม่ตัดสินหรือโกรธในทันทีเป็นขั้นตอนสำคัญในการแก้ไขเรื่องของหัวใจ
คุณต่อสู้อย่างต่อเนื่อง
บางครั้ง เรามัวแต่หมกมุ่นอยู่กับความจำเป็นต้องพูดถูกจนต้องทำทุกอย่างเพื่อให้คนได้ยิน รวมถึงการตะคอกเมื่อเราควรจะสื่อสารกันเหมือนผู้ใหญ่ หากดูเหมือนว่าคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ไม่สามารถเข้าใจประเด็นได้โดยปราศจากการต่อสู้อย่างเต็มที่ ผู้ให้คำปรึกษาสามารถช่วยให้คุณสื่อสารได้ดีขึ้น — ในลักษณะที่เป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์มากกว่าที่จะเป็นภาระ
คุณยึดมั่นในความขุ่นเคือง
การปฏิเสธที่จะให้อภัยคู่ของคุณไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามจะทำให้เรื่องแย่ลงในระยะยาว การให้คำปรึกษาสามารถช่วยให้คุณเห็นได้ว่าทำไมคุณถึงมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปลดปล่อยความโกรธของคุณ เมื่อคุณเข้าใจเหตุผลเบื้องหลังพฤติกรรมของคุณแล้ว คุณจะมีเวลามากขึ้นในการทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกลับมาเป็นปกติ ลบล้างความขุ่นเคือง
คำแนะนำความสัมพันธ์เพิ่มเติม
วิธีพูดว่าคุณเสียใจ
4 รักข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยง
วิธีเพิ่มความสนิทสนมในความสัมพันธ์ของคุณ
