แน่นอนว่าไม่ใช่สัตว์ประหลาดที่ทำลายอาหารที่คุณได้รับจากร้านเบเกอรี่ในท้องถิ่น คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ทำขนมมังสวิรัติเหล่านี้เพิ่มเป็นชุดและเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อให้หยิบจับได้ง่ายเมื่อเกิดการโจมตีของขบเคี้ยว
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Martha Stewart เพิ่งแชร์ครีมบร็อคโคลี่แกงที่คุณจะทำซ้ำในฤดูใบไม้ร่วงนี้
คุกกี้ข้าวโอ๊ตเนยอัลมอนด์
ทำให้ 2 โหล
วัตถุดิบ:
- 2 ถ้วยน้ำเชอร์รี่ 100 เปอร์เซ็นต์
- ข้าวโอ๊ตตัดเหล็กดิบ 1 ถ้วย
- อัลมอนด์ดิบ 1 ถ้วยตวง
- เมล็ดฟักทองดิบ 1 ถ้วยตวง
- ลูกเกดแห้ง 1 ถ้วย
- กล้วยบด 1 ถ้วย
- เนยอัลมอนด์เนียน 1/2 ถ้วยตวง
- มาการีนมังสวิรัติ 1/4 ถ้วย
ทิศทาง:
- นำน้ำผลไม้ไปต้มในกระทะแล้วคนในข้าวโอ๊ต ปรุงอาหารจนส่วนผสมเริ่มเดือด จากนั้นนำออกจากเตา ปิดฝาหม้อ พักไว้จนของเหลวดูดซึม ปล่อยให้เย็น
- ในขณะเดียวกัน ใส่อัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง ลูกเกด กล้วย เนยอัลมอนด์ และมาการีนลงในเครื่องเตรียมอาหาร และผสมจนเข้ากันดี
- เพิ่มข้าวโอ๊ตลงในเครื่องเตรียมอาหารและชีพจรจนเข้ากันดี คุณไม่ต้องการผสมน้ำซุปข้น
- เทแป้งลงบนห่อพลาสติกชิ้นใหญ่แล้วปั้นแป้งลงในท่อนซุง ม้วนในห่อพลาสติกและแช่แข็งจนกว่าจะพร้อมอบ
- ในการอบให้เปิดเตาอบที่ 400 องศา F. และวางแผ่นคุกกี้ด้วยกระดาษ parchment
- แกะแป้งแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 1/2-inch
- อบ 10 นาที นำออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็น
ชีสเม็ดมะม่วงหิมพานต์มังสวิรัติง่าย ๆ
3 เชอร์เบทง่าย ๆ ที่ทำในเครื่องปั่น
DIY กะทิออร์แกนิค
