ทุกครั้งที่ฉันมีลูกใหม่ ฉันพบว่าชีวิตของฉันหมกมุ่นอยู่กับการเลี้ยงสิ่งมีค่าเล็กๆ น้อยๆ ที่ฉันได้รับมอบหมาย ฉันมีประสบการณ์ช่วงเสียง: ครั้งแรกของฉันเป็นส่วนใหญ่ สูตร เลี้ยง; ฉันได้ขับเคลื่อนด้วยการให้อาหารสามครั้งซึ่งกลายเป็นการสูบน้ำแบบเอกสิทธิ์เฉพาะบุคคลเป็นเวลาหนึ่งปี และกับน้องคนสุดท้อง เราอายุ 21 เดือนแล้ว ให้นมลูก ไม่มีที่สิ้นสุดในสายตา
สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้คือการให้นมลูกเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณจะทำ เมื่อคุณมีลูกเกิดใหม่ มันมักจะอยู่ในใจคุณตลอดเวลา พวกเขากินครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? พวกเขาจะต้องกินต่อไปเมื่อใด พวกเขากินมากแค่ไหน? พวกเขากินบ่อยแค่ไหน? พวกเขาเซ่อและฉี่บ่อยแค่ไหน? พวกเขากำลังเพิ่มน้ำหนักหรือไม่? คำถามเหล่านี้จะครอบงำพื้นที่จิตใจและอารมณ์ของคุณมาระยะหนึ่งแล้ว
แม้ว่าการให้อาหารลูกอ่อนของเราจะสวยงามไม่ว่าคุณจะทำเช่นไร แต่ก็มีความท้าทายมากมายที่มาพร้อมกับการเลี้ยงลูก การให้สารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและเจริญเติบโตแก่มนุษย์ตัวเล็กเป็นเรื่องยาก นอกจากความยากแล้ว การรับมือกับความรู้สึกผิด การตัดสิน และความละอายที่มาพร้อมกับการเลือกกินอาหารของเราทำให้การเดินทางครั้งนี้น่าเกรงขามยิ่งขึ้นไปอีก
เช่นเดียวกับหลายๆ แง่มุมของการเป็นพ่อแม่มือใหม่ ทุกคนที่คุณรู้จักจะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับทุกการตัดสินใจที่คุณเลือก
“โอ้ คุณใช้ขวดพลาสติกเหรอ? คุณควรใช้แก้วจริงๆ” เพื่อนในครอบครัวจะประกาศ
“ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำตามกำหนดเวลา คุณไม่สามารถปล่อยให้ลูกน้อยแสดงได้” คุณยายของคุณจะบอกคุณ
“สูตรเป็นพิษ” ลูกพี่ลูกน้องของคุณจะพูดถึงอย่างไม่เป็นทางการ
“การพยาบาลในที่สาธารณะมันน่าขยะแขยง” คนแปลกหน้าจะประกาศเสียงดัง
แต่ฉันมีความลับนะแม่ ไม่มีอะไรที่สำคัญ ทางเลือกของคุณคือสิ่งนั้น ทางเลือกของคุณ คุณควรได้รับข้อมูลและการสนับสนุนที่จำเป็นในการตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อย แกลลอรี่ถั่วลิสงไม่ควรนำมาพิจารณา ความคิดเห็นของพวกเขาอาจมีความหมายดี แต่ท้ายที่สุดแล้วก็ไม่เกี่ยวข้องกัน
คุณกำลังทุกข์ทรมานกับ การตัดสินใจป้อนสูตรอาหาร? กังวลว่าคุณไม่ได้เลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณหรือไม่? วิทยาศาสตร์สมัยใหม่น่าทึ่งมากแม่ มันไม่ใช่ยาพิษ! เรามีความก้าวหน้าทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์มาไกลมากแล้ว ฉันมักจะรู้สึกประหลาดใจที่ทารกที่อาจอดอาหารก่อนที่จะคิดค้นสูตรกลับเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยที่มีความสุขและมีสุขภาพดี บางทีการพยาบาลอาจไม่ได้ผลสำหรับคุณ หรือคุณไม่เคยสนใจการพยาบาลตั้งแต่แรก เหตุผลไม่สำคัญจริงๆ สูตรเป็นแหล่งอาหารอันน่าทึ่งสำหรับลูกน้อยของคุณที่คุณไม่ควรรู้สึกผิด ชื่นชมยินดีทุกครั้งที่มีคนอื่นสามารถมอบขวดความดีอันแสนหวานให้ลูกน้อยของคุณในขณะที่คุณงีบหลับหรืออาบน้ำ เพลิดเพลินไปกับสายสัมพันธ์ที่คู่ของคุณสามารถสร้างขึ้นพร้อมกับลูกน้อยได้ในขณะที่พวกเขาร่วมให้อาหารกับคุณ
คุณกำลังดิ้นรนกับการเพิ่มน้ำหนักของทารกหรือไม่? หมกมุ่นอยู่กับตัวเลขบนตาชั่งที่สำนักงานแพทย์อย่างต่อเนื่อง? กำลังพยายามตรวจสอบปริมาณน้ำนมที่ป้อนและผ้าอ้อมที่สกปรกและเปียกออกมาจำนวนเท่าใด มันเครียดมากแม่ และฉันอยู่กับคุณด้วยจิตวิญญาณ การจัดการกับการเพิ่มน้ำหนักที่ไม่ดีและวิธีที่ดีที่สุดในการเลี้ยงลูกน้อยของคุณอาจทำให้คุณน้ำตาไหลได้เมื่อเอ่ยถึงนม หากแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของคุณกล่าวถึงการให้นม 3 ครั้ง (การพยาบาลทารกที่เต้า ปั๊มนม และการให้ทารก ขวดนมที่ปั๊มทุกครั้งที่ให้อาหาร) และระยะเวลาที่ต้องใช้ทำให้หัวของคุณหมุนไปที่คุณไม่ได้ ตามลำพัง! การให้อาหารสามครั้งนั้นยากและใช้เวลานานอย่างเหลือเชื่อ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นตลอดไป มีขึ้นเพื่อเป็นแผนระยะสั้นเพื่อเพิ่มน้ำหนักของทารก ไม่ใช่ประโยคระยะยาว หากนี่คือที่ที่คุณพบว่าตัวเองอยู่ในตอนนี้ อย่าฟังผู้เกลียดชัง ใช่ จะเพิ่มในสูตรได้ง่ายขึ้น ไม่ คุณไม่ได้ทำลาย .ของคุณ ให้นมลูก ความสัมพันธ์โดยการเพิ่มในขวด
คนเลี้ยงสัตว์ในค่ายอาหารจะสงสัยว่าทำไมคุณถึงต้องผ่านพ้นความทุกข์ยากที่ไม่เหมือนใครนี้ สิ่งเดียวที่สำคัญคือนี่คือสิ่งที่คุณได้ตัดสินใจทำ ค้นหาการสนับสนุนที่คุณต้องการเพื่อผ่านการทดลองใช้นี้ หาที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหรือกุมารแพทย์ที่ให้การสนับสนุน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคู่ของคุณเข้าใจว่าพวกเขาสามารถทำอะไรเพื่อช่วยคุณได้: อุ้มทารกในขณะที่คุณปั๊มนม ป้อนขวดนมให้ทารก ในขณะที่คุณพักผ่อน ทำความสะอาดชิ้นส่วนปั๊ม นำขนมมาให้คุณ นี่เป็นเพียงไม่กี่วิธีที่จะช่วยให้สิ่งนี้ง่ายขึ้น สำหรับคุณ. สิ่งที่ฉันรู้คือคุณจะผ่านมันไปได้ มาม่า และสิ่งที่คุณตัดสินใจที่จะทำต่อไปจะเป็นทางเลือกที่ถูกต้อง ตราบใดที่คุณมีการศึกษาและการสนับสนุนที่คุณต้องการ
คุณรู้สึกผูกพันกับปั๊มของคุณอย่างแท้จริงหรือไม่? ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าคุณมีชิ้นส่วนและท่อเล็กๆ ติดตัวตลอดเวลา รักษาความสะอาด รักษาความเย็นของนม ติดฉลากถุงทั้งหมดหรือไม่ การสูบน้ำเป็นงานสูงสุดของความรัก รู้สึกเหมือนเป็นวัวที่ถูกจับมารีดนมหลายครั้งต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเสียงปลอบโยนที่ปั๊มของคุณปล่อยออกมาในขณะที่เก็บน้ำนมของคุณ ไม่ว่าคุณจะปั๊มนมอย่างเดียว ปั๊มนมในขณะที่คุณอยู่ห่างจากลูก หรือสูบเพื่อสะสม ถือเป็นความสำเร็จอย่างยิ่ง หากคุณคิดเลข ให้ปั๊มทุกสองถึงสามชั่วโมงเป็นเวลาประมาณ 15 นาที เท่ากับว่าใช้เวลามากกว่า 60 ชั่วโมงติดอยู่กับปั๊มของคุณทุกเดือน เป็นเรื่องเหลือเชื่อที่คุณแม่ที่สูบฉีดทำอย่างอื่นได้อย่างไร เป็นแม่ที่พึ่งอาห เครื่องปั๊มนม ในการเลี้ยงดูลูกสาวของเธอ ฉันรู้สึกขอบคุณอีกครั้งกับความก้าวหน้าของการแพทย์สมัยใหม่และวิทยาศาสตร์ เป็นสิ่งที่สวยงามมาก ที่ฉันสามารถเลี้ยงลูกจากร่างกายได้ แม้ว่าลูกของฉันไม่สามารถดูดนมออกมาเองได้ เป็นสิ่งที่สวยงามมากที่ฉันสามารถอยู่ห่างจากลูกของฉันและยังคงหล่อเลี้ยงเธอจากร่างกายของฉัน
คุณเพลิดเพลินกับการจ้องมองและความคิดเห็นที่ไม่พึงประสงค์จากคนแปลกหน้าในขณะที่ทารกยกเสื้อของคุณไปที่ พยาบาลในที่สาธารณะ? มาม่าปั๊มนมรู้สึกผูกพันกับการปั๊มของพวกเขา และมาม่าพยาบาลรู้สึกเหมือนสิ่งที่พวกเขาทำคือพยาบาลตลอด 24 ชั่วโมงเจ็ดวันต่อสัปดาห์ ไม่ว่าคุณต้องการพยาบาลในที่ส่วนตัวหรือในขณะที่ปกปิด หรือคุณต้องการให้ทุกคนรู้ว่ามันคือของคุณ สิทธิ์ในการเลี้ยงลูกในสถานที่ใดก็ได้ที่คุณอนุญาต การพยาบาลทารกต้องใช้ทักษะ ความทุ่มเท และ การกำหนด. สำหรับคุณแม่หลายๆ คน การพยาบาลช่วงแรกและสัปดาห์แรกๆ อาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวดมาก ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรและแพทย์บอกกับเราว่า การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ควรทำร้ายว่าถ้ามันเจ็บ เราอาจกำลังทำอะไรผิด แต่ก็ไม่ได้ทำให้ความเจ็บปวดเป็นเรื่องผิดปกติ ในขณะที่แม่และลูกคิดหาวิธีดูดนมแม่ที่ดีและลึก อาจมีน้ำตา ครีมหัวนมจำนวนมาก และแม้แต่เลือดเพียงเล็กน้อย การจะมีอำนาจเหนือสิ่งเหล่านี้เป็นไปไม่ได้หากไม่มีระบบสนับสนุนที่ดีและต้องใช้เจตจำนงและการเสียสละที่แม่เท่านั้นที่จะเข้าใจ
ไม่ว่าคุณจะให้นมลูกอย่างไร คุณกำลังเทความรักให้กับสิ่งมีชีวิตเล็กๆ ตัวนี้ เหมือนกับที่คุณป้อนอาหารเข้าสู่ร่างกายของพวกมัน ค้นหาความช่วยเหลือที่คุณต้องการเพื่อช่วยให้คุณค้นพบว่าการให้อาหารแบบไหนดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อย พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่คุณต้องการให้อาหารทารกก่อนที่ทารกจะมาถึง และหาหนังสือเพื่อให้ความรู้กับตัวเองว่าควรคาดหวังอะไร ไม่มีวิธีการให้อาหารที่ง่าย ไม่มีวิธีการให้อาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคน อ่านทั้งหมดที่คุณทำได้ ถามคุณแม่ที่คุณไว้วางใจว่าประสบการณ์ของพวกเขาเป็นอย่างไร ลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือดูแลทารก ถามกุมารแพทย์ของคุณว่าสำนักงานของพวกเขามีที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรในสำนักงานหรือไม่ ขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการตัดสินใจได้ดีขึ้น
คุณจะได้ยินคนพูดว่า "เต้านมดีที่สุด" คุณจะได้ยินพวกเขาพูดว่า "fed is best" คำพูดที่น่ารักเหล่านี้ไม่ได้สะท้อนถึงความเป็นจริงจริงๆ กรณีที่ดีที่สุดคือแม่ได้รับการศึกษาและสนับสนุนเพื่อให้การเลือกอาหารเหมาะกับเธอและความต้องการของทารก
อย่ากลัวที่จะยื่นมือออกไปขอความช่วยเหลือแม่ คุณไม่จำเป็นต้องทำสิ่งนี้คนเดียว แต่จำไว้ว่าการเลือกวิธีให้อาหารลูกน้อยเป็นของคุณคนเดียว รู้สึกมั่นใจว่าคุณเป็นคนเดียวที่รู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ ป้อนอาหารทารกนั้นด้วยวิธีใดก็ตามที่ดีที่สุดสำหรับคุณและอย่าขอโทษใครเลย
เฉลิมฉลองความงามที่แตกต่าง การเดินทางให้นมลูกผ่านภาพถ่ายเหล่านี้.
